6 thói quen giúp tăng chiều cao
Gen quyết định phần lớn chiều cao nhưng chúng ta vẫn có thể cao hơn nhờ ăn uống điều độ, ngủ đủ giấc, thường xuyên vận động và giữ tư thế hợp lý.
Stress có thể khiến bạn để tâm hơn tới thói quen xấu của bạn đời
Nghiên cứu mới đây cảnh báo stress có thể khiến mọi người tập trung nhiều hơn vào thói quen xấu của vợ/chồng, dẫn đến nguy cơ suy giảm chất lượng mối quan hệ, tình cảm đôi bên.
12 tuổi mắc ung thư đại trực tràng, bệnh không còn ở người trung tuổi
Bác sĩ Hà Hải Nam cho biết từng điều trị cho bệnh nhân ung thư đại trực tràng ở độ tuổi 12, 17, 18. Đây là căn bệnh có tỷ lệ di truyền rất cao trong số các bệnh ung thư.
Những yếu tố gây suy giảm chức năng thận
Ngoài tuổi tác và di truyền, nguyên nhân khiến cho thận suy giảm chức năng có liên quan tình trạng béo phì, cao huyết áp, tiểu đường hay chế độ ăn uống không lành mạnh.
Bí quyết 100 tuổi vẫn chạy tốt của cụ ông từng mắc ung thư
Ông Fremont quyết định tập chạy để quên đi nỗi đau mất vợ. Sau đó, ông còn áp dụng chế độ ăn thuần chay lành mạnh.
Thực phẩm giúp níu kéo cơ trước sự lão hóa
Thực hiện những thay đổi chế độ ăn uống cùng với tập thể dục đều đặn giúp bạn xây dựng được nhiều cơ hơn.
Thói quen ban ngày có lợi, gây hại khi làm vào ban đêm
Uống nước thường xuyên vào ban ngày giúp cơ thể không bị mất nước nhưng thói quen này có thể gây hại nếu áp dụng vào ban đêm.
Thói quen ăn uống ít người biết của cố Nữ hoàng Anh
Luôn yêu cầu món bánh nướng khi uống trà nhưng không bao giờ ăn chúng là một trong những thói quen ăn uống của Nữ hoàng Elizabeth II được cựu đầu bếp hoàng gia chia sẻ.
Vegeta có thực sự đủ điều kiện để trở thành Super Saiyan
Vegeta là nhân vật được nhiều người yêu thích trong bộ truyện tranh “Dragon Ball”. Anh ấy mạnh mẽ, kiên trì nhưng lại có một quá khứ không quá tốt đẹp.
Ốc Thanh Vân bật mí cách nuôi dạy con trở thành đứa trẻ hạnh phúc
Với Ốc Thanh Vân, điều con trẻ cần được dạy không chỉ là chăm học, vâng lời hay lễ phép mà còn “học” để trở thành những em bé hạnh phúc.
7 cách giảm cân không cần ăn kiêng
Thay vì những chế độ ăn kiêng nghiêm khắc, chúng ta có thể giảm cân nhờ điều chỉnh những thói quen và các cách này đã được chứng minh là hiệu quả.
Hùng Dũng: ‘Tôi không tự mình trở thành ngôi sao’
Tiền vệ Đỗ Hùng Dũng cảm ơn CLB Hà Nội và đặc biệt là đàn anh Nguyễn Văn Quyết trong quá trình phấn đấu trở thành cầu thủ hàng đầu của bóng đá Việt Nam.
6 đặc điểm nhận biết người không đáng tin cậy
Thiếu chính trực, không tin tưởng người khác, thay đổi tâm trạng rất nhanh là một số đặc điểm, thói quen của những người không đáng tin cậy.
Chế độ ăn của nhà vô địch US Open Alcaraz
Góp phần không nhỏ trong thành công của Alcaraz tại US Open là nền tảng thể lực tuyệt vời bản thân có được. Tất cả nhờ chế độ ăn sạch và quá trình tập luyện chăm chỉ.
Người trẻ chia sẻ những thay đổi trong thói quen mua sắm
Trong giai đoạn vật giá leo thang, người trẻ bắt đầu có xu hướng thay đổi thói quen mua sắm, ưu tiên những món đồ chính hãng, chất lượng và áp dụng nhiều ưu đãi hấp dẫn.
Người thay đổi cách sản xuất, mua sắm, tiêu thụ thực phẩm ở Mỹ
Thành công nổi bật của Whole Foods đã thay đổi cả những đối thủ kỳ cựu trong ngành công nghiệp thực phẩm.
Gan là cơ quan thực hiện nhiều chức năng trong cơ thể. Tuy nhiên, không ít thói quen hàng ngày của chúng ta vô tình phá hủy lá gan, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm.
Sai lầm khi rửa mặt khiến da xấu hơn
Những thói quen nhỏ sau khi tập gym, ngủ dậy có thể góp phần vào việc hủy hoại làn da của bạn.
Sự ra đi của Nữ hoàng Elizabeth II tại lâu đài Balmoral khiến Scotland đóng vai trò lớn trong kế hoạch tổ chức quốc tang của Anh.
7 bước đơn giản để giảm tần suất sử dụng mạng xã hội
Trên hết, cũng như những thói quen xấu khác, dứt ra khỏi mong muốn thường xuyên xem điện thoại là vấn đề của ý chí.