5 loại thực phẩm bổ sung giúp bạn giảm mỡ tốt nhất
Mục đích của việc sử dụng thực phẩm bổ sung là tránh được thiếu hụt trong dinh dưỡng, thúc đẩy quá trình tiêu hóa, hỗ trợ giảm mỡ tốt nhất.
10 thực phẩm tốt hơn cả thuốc
Dưa hấu, dứa, chanh, củ dền, chuối hay táo là những thực phẩm có tác dụng giảm và ngăn ngừa một số vấn đề sức khỏe, nếu bạn sử dụng thường xuyên.
Ăn tỏi, ớt sẽ giúp tránh muỗi?
Liệu rằng ăn tỏi, dấm táo, ớt cayenne và một số thực phẩm khác có thể giúp bạn không bị muỗi cắn?
Những thói quen xấu có thể làm tổn hại mắt
Lạm dùng màn hình điện tử, vệ sinh mắt kém hay không đeo kính bảo vệ là những yếu tố làm tổn hại đến mắt.
Giảm cân làm đẹp với món salad cá hồi
Món salad cá hồi không những bổ dưỡng mà còn rất thích hợp để thêm vào thực đơn giảm cân cho các nàng.
Bí quyết giúp trẻ tăng chiều cao tối đa của người Nhật
Chế độ dinh dưỡng hợp lý, sử dụng sữa tăng chiều cao giàu canxi, vitamin D, MK7, kết hợp với vận động và sinh hoạt điều độ sẽ giúp trẻ phát triển chiều cao tối đa.
8 nguyên tắc cần tuân thủ để giảm mỡ hiệu quả
Nếu nghiêm túc với việc cải thiện vóc dáng, bạn phải dành thời gian cho việc ăn uống và xây dựng chế độ tập luyện khoa học.
Cô gái giảm 17 cm vòng eo sau một tháng
Trầm cảm vì bị chê béo, Thanh Hà quyết tâm thay đổi ngoại hình. Sau 4 tuần ăn kiêng và tập luyện, cô giảm 9 kg, 17 cm vòng eo.
Ăn gì trước khi 'yêu' để tăng cường sinh lực?
Những thực phẩm nên ăn trước khi lâm trận sẽ giúp bạn kéo dài thời gian để cuộc "yêu" thăng hoa.
Các thực phẩm giàu canxi bạn nên ăn hàng ngày
Pho mát, rau cải xoăn, sữa chua hữu cơ, đậu phụ... là những thực phẩm rất giàu canxi, nên bổ sung vào thực đơn ăn uống hàng ngày để giúp xương chắc và bảo vệ sức khỏe.
7 thực phẩm giúp bạn dễ ngủ
Chuối, ngũ cốc, sữa, cherry là những thực phẩm giúp bạn thư giãn và chìm vào giấc ngủ nhanh chóng.
5 bước để ngăn ngừa bệnh sỏi thận vào mùa hè
Vào mùa hè, tỷ lệ người mắc bệnh sỏi thận tăng mạnh. Khí hậu, nhiệt độ và độ ẩm là những yếu tố góp phần hình thành sỏi thận.
Những thực phẩm gây ra chứng đầy hơi mà bạn không ngờ đến
Một số loại thực phẩm quen thuộc làm cho dạ dày khó chịu, có thể gây ra một số triệu chứng như đầy hơi, chướng bụng.
Tại sao nhiều đàn ông nam tính nhưng không có tinh binh?
Rất nhiều đàn ông đã “sốc” khi đi khám sức khỏe sinh sản và nhận kết quả không có tinh trùng.
Đắt gấp 2-3 lần, rau 'sạch' vẫn mù mờ chất lượng
Giá rau hữu cơ organic trên thị trường được đội lên gấp nhiều lần vì ngoài hình thức canh tác tốn kém thì chi phí quảng bá đến người dùng cũng ảnh hưởng.
Chế độ ăn trước và sau khi hiến máu
Trước khi hiến máu, bạn cần duy trì chế độ ăn ổn định. Sau khi hiến máu, bạn cần khoảng 48 đến 72 giờ để thể tích máu trở về mức bình thường.
9 quan niệm sai lầm về răng miệng nhiều người vẫn tin
Răng khôn cần phải nhổ bỏ là một trong những quan niệm phổ biến nhiều người vẫn lầm tưởng khi chăm sóc răng miệng.
Cô gái giảm 115 kg để bảo toàn mạng sống
Một phụ nữ ở Australia đã tích cực giảm 115 kg, sau khi được các bác sĩ cho biết cô không thể sống qua tuổi 35 với thân hình to béo của mình.
Doanh nghiệp Việt thuê công ty nước ngoài giám sát trang trại hữu cơ
Đơn vị sở hữu hệ thống thực phẩm hữu cơ Organica vừa ký hợp đồng hợp tác với Công ty TNHH Peterson Services để cùng phát triển hệ thống trang trại hữu cơ tại Việt Nam.
Những tai biến có thể xảy ra trong quá trình chạy thận nhân tạo
Tai biến thường gặp nhất bệnh nhân chạy thận dễ gặp phải là tụt huyết áp, chuột rút, buồn nôn, nhức đầu, đau ngực, ngứa.