5 loại thực phẩm nên ăn trong mỗi bữa để giảm cân nhanh hơn
Theo nghiên cứu của tạp chí Dinh dưỡng, thêm nửa quả bơ vào bữa trưa có thể thúc đẩy cảm giác no trong 3-5 giờ sau khi ăn.
Ăn uống lành mạnh khi đi du lịch Tết
Việc thay đổi giờ giấc dùng bữa, sử dụng nhiều đồ ăn chiên, rán khiến bạn khó kiểm soát cân nặng trong các chuyến du lịch dịp lễ Tết.
6 món ăn nhẹ tốt cho sức khỏe khi bạn thèm đồ ngọt
Trái cây, sữa chua, sinh tố là một số món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà không làm bạn bị tăng cân.
11 loại thực phẩm giúp ích cho việc giảm cân
Theo Insider, những loại thực phẩm như bơ đậu phộng, trứng, cá hồi… chứa nhiều protein cần thiết cho cơ thể và giúp ích cho việc giảm cân.
Thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể khi lạnh giá
Vào mùa đông, tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin C, sắt, ngũ cốc, các loại hạt có thể giúp bạn ấm áp trong thời tiết lạnh giá.
Chè sen long nhãn mang những hương vị của mùa thu - món quà mà đất trời ban tặng cho mỗi chúng ta.
'Hat-trick' dùng nhiều trong bóng đá, nhưng có nguồn gốc từ môn khác
Hat-trick là thuật ngữ được đề cập nhiều trên các trang báo sau trận chung kết World Cup 2022 giữa Pháp và Argentina.
4 loại sinh tố phù hợp để giảm cân trong mùa đông
Một số loại sinh tố không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn thúc đẩy giảm cân trong mùa đông nhằm khỏe mạnh và có vóc dáng tốt đón Tết.
Món quà Tết đúng nhất tôi từng mua cho bố mẹ
Tết năm ngoái, Lý Băng mua thực phẩm chức năng cho mẹ và mua máy đo huyết áp cho ba. Trong khi đó, Anh Vũ chọn mua yến sào cho mẹ.
Những thực phẩm nên ăn và cần tránh để bảo vệ da
Bên cạnh việc bảo vệ da thông qua các phương pháp như trang phục, mỹ phẩm, chế độ dinh dưỡng là yếu tố quan trọng ít được thực sự lưu tâm.
Rihanna thể hiện ca khúc "Lift Me Up" cho bộ phim "Black Panther: Wakanda Forever". Bài hát được sáng tác nhằm tri ân cố diễn viên Chadwick Boseman.
7 thói quen ăn uống giúp não bộ chống lại sự lão hóa
Theo thời gian, cơ thể dần lão hóa, não bộ cũng không ngoại lệ. Một số thói quen ăn uống hàng ngày có thể giúp bạn kìm chân tốc độ lão hóa.
Đến Tuyên Quang, nghe đàn tính ngân cùng điệu then
Mỗi tỉnh thành trên dải đất chữ S có loại hình âm nhạc, nghệ thuật sân khấu đặc trưng. Sách "Đất nước gấm hoa" cung cấp cái nhìn tổng lược bằng hình ảnh về những nét riêng ấy.
Chuyện về những nhân vật quái lạ
"Tục thế kỳ nhân" là tập hợp các truyện ngắn viết về những nhân vật quái lạ, những kỳ nhân giữa đời thường.
7 cách tăng cường trí nhớ cho trẻ
Kỹ năng ghi nhớ kém có thể khiến trẻ gặp khó khăn trong quá trình học tập, phát triển và cảm thấy thiếu tự tin.
Hòa Minzy cùng Knorr truyền cảm hứng vào bếp cho phụ nữ Việt
Knorr chính thức công bố ca sĩ Hòa Minzy trở thành đại sứ thương hiệu, cùng đồng hành với nhãn hàng trong thời gian tới.
4 lưu ý khi chọn mua bánh Trung thu
Bánh nướng, bánh dẻo là linh hồn của mỗi mâm cỗ Trung thu. Tuy nhiên, lựa chọn bánh ngày nay không chỉ cần ngon, đẹp mắt mà còn đảm bảo an toàn với sức khỏe người sử dụng.
Cán bộ QLTT giải thích việc đánh bạn gái vì quá yêu
Nam cán bộ quản lý thị trường ở Thanh Hóa thừa nhận trong lúc uống say, thấy người tình hát với người đàn ông khác nên đã ghen tuông và đánh đập nạn nhân.
Hương vị mới từ những chiếc bánh Trung thu Momiji độc đáo
Trải qua bao năm tháng, những chiếc bánh Trung thu ngày nay được cải tiến, mang nhiều hương vị độc đáo, mới lạ và tinh tế.
Trường hợp không nên ăn hạt sen
Hạt sen rất giàu protein, magiê, kali và phốt pho. Trong khi đó, hàm lượng mỡ bão hòa, natri và cholesterol lại rất thấp nên phòng ngừa các bệnh mạn tính, bồi bổ sức khỏe tốt.