10 loại thực phẩm bổ dưỡng cho trẻ lần đầu ăn dặm
Bơ, chuối, việt quất hay đậu lăng là những thực phẩm đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, giá cả hợp lý, dễ chế biến cho trẻ khi ăn dặm.
9 thói quen ăn sáng tốt cho vòng eo của bạn
Ăn sáng có nhiều lợi ích, bao gồm cả việc giúp bạn giảm cân. Các cách như uống nước sau khi ngủ dậy, ăn yến mạch, nhâm nhi trà, cà phê... đều có thể khiến vùng bụng thon thả hơn.
Lời khuyên của HLV thể hình Katie Crewe về chế độ ăn kiêng
Katie Crewe sở hữu gần 1 triệu người theo dõi và lắng nghe theo cách cô nàng luyện tập, ăn uống để duy trì vóc dáng quyến rũ.
Rau xanh, giấm táo, bơ, cá hồi... là những loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng và có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả.
5 loại thực phẩm, đồ uống giúp giảm cảm giác thèm ăn
Việc kiểm soát được cảm giác thèm ăn giúp bạn không ăn quá nhiều, giảm nguy cơ tăng cân, béo phì.
Nutifood hoàn tất thâu tóm một công ty Thụy Điển
Sau hai năm xây dựng Nutifood Thụy Điển, Nutifood tiếp tục mở rộng hệ sinh thái ở quốc gia này bằng việc mua lại 51% cổ phần một công ty thực phẩm bổ sung.
Thực phẩm càng ăn càng giảm cân
Một số loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng cơ thể cần nhiều năng lượng để tiêu thụ, giúp bạn giảm cân, giữ dáng thon gọn.
Ăn tinh hoàn động vật có giúp nam giới 'khỏe' hơn?
Ngọc kê, ngọc dương được nhiều người xem như bài thuốc chữa yếu sinh lý nam giới song tác dụng này không thực sự như mong đợi.
Chuyên gia: ‘Có trẻ mới 6 tuổi đã bị biến chứng tiểu đường vì béo phì’
Nghỉ học ở nhà dài ngày, tỷ lệ trẻ thừa cân, béo phì tăng nhanh tại Việt Nam. Những xáo trộn trong sinh hoạt và bữa ăn thiếu cân bằng là nguyên nhân chính gây tình trạng này.
Hiểu rõ về calories là một trong những yếu tố giúp bạn đảm bảo sức khỏe và nhanh chóng lấy lại cân nặng mong muốn.
Chế độ ăn chỉ trái cây có tốt cho sức khỏe?
Bạn đã thực sự hiểu về những lợi ích và nguy hiểm tiềm tàng từ trái cây?
Sự thật đằng sau các món ăn nhanh Mỹ
Câu chuyện xoay quanh các món phổ biến như pizza, hamburger, sandwich, được tác giả Kim Zachman diễn đạt sinh động qua cuốn sách mới dành cho tín đồ ẩm thực nhí.
Chế độ ăn giúp Lưu Đức Hoa luôn trẻ trung
Nam diễn viên trung thành với thực đơn mình tự vạch ra để duy trì thân hình săn chắc.
Thực phẩm giàu năng lượng cho trẻ tới trường
Chế độ ăn với carbohydrates phức tạp, protein, chất xơ hay canxi sẽ giúp trẻ phát triển thể lực, trí óc, luôn tràn đầy năng lượng và tỉnh táo khi tới trường.
Với hương vị biển thơm ngon đặc trưng, ghẹ là một trong những loại hải sản hấp dẫn nhất đối với giới sành ăn Sài thành.
Mẹ thông thái đã biết cách nuôi con khỏe mạnh, tăng trưởng tốt?
Dinh dưỡng đúng sẽ giúp bé có đề kháng khỏe, tiêu hóa tốt để phát triển toàn diện. Bài trắc nghiệm sau sẽ phần nào hé lộ bố mẹ có phải là chuyên gia dinh dưỡng của bé hay không.
Nữ ca sĩ 45 tuổi vẫn có làn da căng bóng, vòng eo con kiến
Tạ Kim Yến khiến nhiều người ngưỡng mộ khi khoe ảnh mặt mộc trẻ trung ở độ tuổi U50.
Chọn và chế biến hải sản như thế nào để không bị ngộ độc?
Hải sản là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng cũng rất dễ nhiễm khuẩn, gây ngộ độc, nhất là khi không được chế biến kỹ, nấu chín.
7 nguyên tắc dinh dưỡng vàng bảo vệ hệ tiêu hoá, tăng đề kháng cho bé
Trong bối cảnh dịch Covid-19 đang diễn tiến căng thẳng, việc bảo vệ hệ tiêu hoá và tăng đề kháng cho trẻ rất quan trọng. Để làm được điều này, mẹ cần nằm lòng các nguyên tắc sau.
Làm thế nào để trẻ hiểu và phòng tránh cảm, cúm?
Sử dụng ngôn từ dễ hiểu, được minh họa bằng các hình ảnh sinh động, bộ sách "Các bệnh thường gặp" giúp trẻ có ý thức hơn trong chăm sóc sức khỏe bản thân.