Mẹ thông thái đã biết cách nuôi con khỏe mạnh, tăng trưởng tốt?
Dinh dưỡng đúng sẽ giúp bé có đề kháng khỏe, tiêu hóa tốt để phát triển toàn diện. Bài trắc nghiệm sau sẽ phần nào hé lộ bố mẹ có phải là chuyên gia dinh dưỡng của bé hay không.
Nữ ca sĩ 45 tuổi vẫn có làn da căng bóng, vòng eo con kiến
Tạ Kim Yến khiến nhiều người ngưỡng mộ khi khoe ảnh mặt mộc trẻ trung ở độ tuổi U50.
Chọn và chế biến hải sản như thế nào để không bị ngộ độc?
Hải sản là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng cũng rất dễ nhiễm khuẩn, gây ngộ độc, nhất là khi không được chế biến kỹ, nấu chín.
7 nguyên tắc dinh dưỡng vàng bảo vệ hệ tiêu hoá, tăng đề kháng cho bé
Trong bối cảnh dịch Covid-19 đang diễn tiến căng thẳng, việc bảo vệ hệ tiêu hoá và tăng đề kháng cho trẻ rất quan trọng. Để làm được điều này, mẹ cần nằm lòng các nguyên tắc sau.
Làm thế nào để trẻ hiểu và phòng tránh cảm, cúm?
Sử dụng ngôn từ dễ hiểu, được minh họa bằng các hình ảnh sinh động, bộ sách "Các bệnh thường gặp" giúp trẻ có ý thức hơn trong chăm sóc sức khỏe bản thân.
Tăng cường kiến thức dinh dưỡng để trẻ phát triển toàn diện
Được trang bị kiến thức dinh dưỡng sẽ giúp học sinh có ý thức xây dựng thói quen và chế độ ăn uống khoa học, phù hợp với bản thân.
Ăn gì để tăng sức đề kháng, phòng ngừa virus corona
Chế độ dinh dưỡng hàng ngày giúp mỗi người tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa virus corona. Thịt bò, rau xanh, nấm... là những loại thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể.
Làm thế nào chấm dứt hôi miệng?
Tìm hiểu nguyên nhân và những vấn đề xung quanh bệnh hôi miệng sẽ giúp bạn tìm ra cách khắc phục tình trạng này.
HLV tiết lộ bí quyết giảm cân dịp cuối năm của công nương Anh
Huấn luyện viên của Meghan Markle mới đây bật mí những cách giúp công nương luôn giữ được vóc dáng cân đối dù phải tham dự nhiều bữa tiệc.
4 loại lẩu ngon, dễ làm cho cả nhà quây quần
Mùa lạnh, việc cùng gia đình thưởng thức món lẩu nhà làm ngon lành, đảm bảo an toàn là một trải nghiệm thú vị. Dưới đây là 4 loại lẩu ngon, không tốn quá nhiều thời gian thực hiện.
Bí quyết tăng chiều cao ở tuổi trưởng thành của HLV Yến Xuân
HLV Yến Xuân cho biết các bài tập tăng chiều cao tương đối đơn giản và có thể thực hiện ở nhà.
Bữa ăn ngày hè của bạn đã đầy đủ dinh dưỡng?
Thời tiết nắng nóng, cơ thể mất nước, gây mệt mỏi, chán ăn. Vì vậy, chúng ta cần xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý để đảm bảo sức khỏe.
Kén ăn không phải lỗi do con, hãy để bữa ăn là thời gian hạnh phúc
Con kén ăn, mỗi bữa đều như một cuộc chiến của sự ép uổng, nhăn nhó và nước mắt. Tình trạng này thực là do lỗi của con trẻ? Liệu có cách nào để các bé hợp tác với bố mẹ hơn không?
Bí quyết để có thân hình nóng bỏng và trẻ đẹp của ca sĩ Cher ở tuổi 73
Không thể phủ nhận dấu hiệu tuổi tác, nhưng thân hình nóng bỏng của ca sĩ Cher ở tuổi 73 khiến nhiều bạn nữ trẻ cũng phải trầm trồ và ghen tị.
Không cần kiêng đường hoàn toàn, vẫn có chế độ ăn lành mạnh cho bạn
Thời gian gần đây, chế độ ăn kiêng không đường đang trở nên phổ biến. Nhưng làm thế nào khi bỏ đường hoàn toàn lại quá khó khăn?
8 thực phẩm lành mạnh có thể gây tăng cân
Bơ, các loại hạt, sushi, sữa chua là những thực phẩm lành mạnh chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, chúng cũng có thể có hàm lượng calo cao, dẫn đến tăng cân nếu bạn ăn sai cách.
Sữa tươi công thức Topkid - dinh dưỡng ‘vàng’ cho trẻ từ 2 tuổi
2 tuổi là giai đoạn rất quan trọng để trẻ phát triển chiều cao tối ưu, trí tuệ và hệ đề kháng. Bởi vậy, các bậc cha mẹ cần chú trọng chế độ dinh dưỡng cho bé trong thời gian này.
Chống lão hoá, bảo vệ gan và bí quyết đơn giản từ vườn quê
Gấc là loại quả dân dã không chỉ giúp tạo màu cho đĩa xôi mà còn là món thuốc bổ cho sức khoẻ với tác dụng chống lão hóa, tăng đề kháng, làm đẹp da, sáng mắt...
Ăn thả ga 7 loại thực phẩm này mà không lo tăng cân
Mùa lạnh đã đến, cơ thể cần tiêu tốn nhiều năng lượng để giữ nhiệt. Trong mùa thèm ăn này, mỗi người hãy tăng cường những loại thực phẩm ngon miệng và có tác dụng giảm cân sau.
5 thực phẩm nên trữ trong nhà phòng bão số 9 kèm gợi ý chế biến
Dự trữ thức ăn là một trong những thói quen cần thiết để ứng phó bão, lụt... Nhìn có vẻ đơn giản, song 5 thực phẩm này vẫn có thể chế biến thành nhiều món ngon cho cả gia đình.