8 việc cần làm để không tăng cân trong đợt tiệc tùng cuối năm
Giảm cân trong những ngày lễ có thể là một cuộc đấu tranh. Vì vậy, bên cạnh việc quản lý khẩu phần ăn tại bữa tiệc, bạn cần duy trì thói quen luyện tập mỗi ngày.
1.058 kết quả phù hợp
8 việc cần làm để không tăng cân trong đợt tiệc tùng cuối năm
Giảm cân trong những ngày lễ có thể là một cuộc đấu tranh. Vì vậy, bên cạnh việc quản lý khẩu phần ăn tại bữa tiệc, bạn cần duy trì thói quen luyện tập mỗi ngày.
SET triển khai mô hình công nghệ số nâng trình độ Anh ngữ
SET triển khai mô hình công nghệ số giúp học viên nâng cao trình độ Anh ngữ, đạt đỉnh IELTS, TOEIC… nhanh chóng và hiệu quả.
Cách đừng để đời chỉ là những 'chuỗi ngày được chấm công'
Mải mê chạy theo công việc khiến nhiều người quên mất dành thời gian để bản thân được nghỉ ngơi, theo The Wall Street Journal.
Góc nhìn từ bên ngoài về sử Việt
Trước sự đón nhận từ bạn đọc, nhiều đơn vị đã tìm kiếm và xuất bản những ấn phẩm từ các học giả nước ngoài, qua đó cung cấp cái nhìn rộng mở, nhiều chiều về sử Việt.
Cách người trẻ chọn món để mỗi dịp hội ngộ thêm ‘chất’
“Tối nay ăn gì?”, “uống gì cho cuộc vui thêm ý nghĩa?”... là câu hỏi được nhiều người trẻ quan tâm trong các cuộc tụ tập, họp mặt bạn bè.
5 món quà lãng mạn cho cặp mới cưới
Những món quà như máy nghe nhạc đĩa than, bộ dụng cụ bảo quản rượu... sẽ giúp cặp mới cưới có buổi hẹn hò tại gia ý nghĩa và lãng mạn.
Học sinh từ mẫu giáo đến lớp 3 ở Mỹ sẽ được kiểm tra chứng khó đọc
Theo luật tiểu bang có hiệu lực vào năm tới, các trường học tại Ohio (Mỹ) sẽ tiến hành kiểm tra chứng khó đọc cho tất cả học sinh từ mẫu giáo đến lớp 3.
7 món nội thất bạn nên mua hàng cũ
Nhiều người tìm mua thảm và tủ, kệ cũ với chất lượng cao và giá thành phải chăng. Nếu theo đuổi phong cách nội thất cổ điển, những món đồ này càng phù hợp với căn nhà của bạn.
Dành nửa lương tháng mua đồ tập, mặc vài lần rồi cất đi
Minh Hoài có thói quen mua mới đồ tập vào mỗi tháng. Cô cho rằng trang phục đẹp, thoải mái chính là động lực để mình đến phòng tập gym hoặc lớp múa cột mỗi ngày.
Chi hơn 1 tỷ đồng cho sở thích sưu tầm mô hình ôtô
Hơn 400 mô hình của anh Phạm Mạnh Linh (ở Đống Đa, Hà Nội) tăng giá trên thị trường theo thời gian, từng được nhiều người hỏi mua nhưng anh từ chối bán lại.
7 món ăn vặt giúp giảm cân hiệu quả
Giảm cân không có nghĩa là cắt bỏ hoàn toàn đồ ăn vặt. Những món ăn nhẹ dưới đây không chỉ giúp bạn kiểm soát cân nặng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
6 cách dẹp hết bừa bộn trên mặt bàn, kệ tủ
Đầu tiên, hãy kiểm tra và bỏ bớt những món đồ không thường xuyên sử dụng khỏi mặt bàn, kệ tủ. Sau đó, bạn có thể tối ưu hóa không gian bằng một số phương pháp đơn giản.
Trêu nhau 'thao túng, trầm cảm', đùa nhưng không vui
Những thuật ngữ tâm lý như "thao túng", "OCD" hay "trầm cảm" đang bị lạm dụng trong giao tiếp. Việc làm này có thể khiến nhiều người hiểu sai hoặc xem nhẹ các chứng bệnh tâm thần.
Cách phối sneakers như ngôi sao
Không chỉ trang phục cá tính, giày thể thao còn có thể phối cùng những bộ đồ sang trọng, thanh lịch hay gợi cảm.
4 món ăn tuổi thơ của người Singapore
Đi tìm hương vị truyền thống qua ẩm thực, du khách đến Singapore không thể bỏ qua những món bánh quen thuộc với người dân đảo quốc như sachima hay putu piring.
Đảo 'thiên đường' tan hoang sau bão Ian
Bão Ian quét qua các đảo chắn gần Florida (Mỹ), phá hủy nhiều công trình và phô bày rõ nét những rủi ro mà các cư dân nơi đây phải đối mặt khi thiên tai kéo đến.
Nếu bạn quên cách mặc đẹp đi làm
Nhiều người áp lực, thậm chí gặp khó khăn vì không biết mặc gì mỗi ngày đến công ty để vừa đẹp, vừa phù hợp.
Ghi chép tường tận về đất nước qua bộ địa chí triều Nguyễn
"Hoàng Việt nhất thống dư địa chí" thể hiện lãnh thổ, tài nguyên, vật lực, phong tục tập quán; khẳng định cương vực đã có của một quốc gia độc lập và tự chủ.
8 cách để nhà bạn luôn theo xu hướng
Thay vì chạy theo xu hướng trang trí, bạn có thể thay đổi phụ kiện, thêm màu điểm nhấn để làm mới căn nhà theo hướng tiết kiệm.
5 chiếc ấm nước cho căn bếp phong cách cổ điển
Những chiếc ấm điện phong cách cổ điển không chỉ để đun nước mà còn là món đồ trang trí đẹp mắt trong căn bếp.