Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn salad mỗi ngày?
Theo Eat This, ăn salad mỗi ngày giúp giảm cân, ngừa táo bón, trẻ hóa bộ não... nhưng cũng có thể khiến bạn bị đầy bụng, ợ nóng nếu ăn khẩu phần không hợp lý.
1.062 kết quả phù hợp
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn salad mỗi ngày?
Theo Eat This, ăn salad mỗi ngày giúp giảm cân, ngừa táo bón, trẻ hóa bộ não... nhưng cũng có thể khiến bạn bị đầy bụng, ợ nóng nếu ăn khẩu phần không hợp lý.
Những gợi ý giúp bữa tiệc tại gia cuối năm cùng bạn bè thêm 'chất'
Mùa lễ hội cuối năm sẽ càng thêm nhộn nhịp, sôi động khi bạn tham gia những bữa tiệc vừa rộn ràng, vừa ấm cúng bên bạn bè và người thân.
Hạ Indonesia, tuyển Việt Nam vào chung kết AFF Cup
2 pha lập công ở đầu mỗi hiệp đấu của Tiến Linh giúp tuyển Việt Nam thắng Indonesia 2-0 ở bán kết lượt về AFF Cup tối 9/1.
Cách tìm nhà thiết kế nội thất hợp gu
Để quá trình hợp tác diễn ra suôn sẻ, bạn nên tìm một nhà thiết kế có gu thẩm mỹ và cách làm việc phù hợp với bản thân, đồng thời cung cấp dịch vụ trong khả năng chi trả.
Làm ấm phòng mà không cần điều hòa, máy sưởi
Thay vì sử dụng thiết bị sưởi, bạn có thể làm ấm không gian bằng cách sử dụng vải len cho chăn, drap hoặc bài trí giường cách xa cửa sổ.
Chi tiêu Tết hợp lý trong thời bão giá
Trong thời bão giá, quan niệm "Mỗi năm chỉ có một lần Tết, cứ tiêu thoải mái” như trước đây đã không còn. Thay vào đó, người dùng có xu hướng lên kế hoạch chi tiêu hiệu quả hơn.
Chuẩn bị khoản tiền tiêu Tết sớm
Không chỉ cần có một quỹ dự phòng đủ để tiêu trong những ngày lễ, bạn còn cần một khoản cần thiết khi trở lại với công việc sau đó.
5 món đồ định hình phong cách nội thất của căn hộ
Nội thất thể hiện gu thẩm mỹ của gia chủ, giúp định hình phong cách trang trí của cả căn hộ.
Bí quyết chi tiêu khi Tết liền kề Tết
Ngày Tết cận kề kéo theo nỗi lo chi tiêu, sắm sửa sao cho hợp lý. Những bí quyết giúp cân đối tài chính thời điểm giá cả leo thang cần thiết cho mọi nhà.
Tăng đầu tư công nghệ cho xuất bản
Xây dựng nền tảng xuất bản điện tử, đào tạo nguồn nhân lực... là những nỗ lực mà các nhà xuất bản thực hiện để phát triển sách số.
Leo cầu thang, đi bộ gần 10.000 bước/ngày để kịp giảm cân trước Tết
Để chuẩn bị cho dịp lễ lớn nhất trong năm, nhiều người đang làm mọi cách để có một vóc dáng đẹp nhất, từ đó sẵn sàng lên hình hay lên đường du lịch.
Chọn món chuẩn gu cho buổi tụ họp của nhóm bạn 'Tây và ta'
Bên cạnh mức độ hợp cạ, bữa ăn ngon với hương vị ấn tượng, đồ uống hợp gu cũng là yếu tố quan trọng tạo nên buổi tụ họp bạn bè ý nghĩa.
7 loại thực phẩm bạn không cần kiêng khi đang giảm cân
Mì ống, trứng, chocolate đen, hoa quả sấy khô hay nước cam là những thực phẩm tốt cho sức khỏe và không ảnh hưởng nhiều đến chế độ ăn kiêng của bạn.
Thái Lan đánh bại Brunei 5-0
Trong trận mở màn AFF Cup 2022, tuyển Thái Lan thể hiện sự vượt trội hoàn toàn và giành chiến thắng 5-0 trước Brunei.
Tạo niềm vui nhỏ bé cho Giáng sinh trọn vẹn
Làm thiệp, tự nướng bánh hay chọn một bộ trang phục thật lộng lẫy là những điều đơn giản bạn có thể làm để tận hưởng Giáng sinh thú vị hơn.
TV, nồi chiên không dầu giảm giá đắt hàng dịp cuối năm
Doanh số TV và nồi chiên không dầu tại các chuỗi kinh doanh gia dụng tăng cao trong thời điểm mua sắm cuối năm.
Những khoản đầu tư xứng đáng nhất cho ngôi nhà
Nguyễn Hương không ngại tốn kém khi dành 150 triệu đồng mua bộ khuôn làm bánh. Còn với Nguyễn Thu, hệ cửa lùa thay cho tường ngăn là khoản chi mang ý nghĩa nhất.
Messi chứng minh bản thân hay nhất lịch sử
Với cú đúp vào lưới Pháp, Lionel Messi góp công lớn giúp Argentina giành chức vô địch World Cup 2022 đêm 18/12 (giờ Hà Nội).
Croatia giành huy chương đồng World Cup 2022
Sau chiến thắng 2-1 trước Morocco, Croatia có lần thứ 2 liên tiếp giành được huy chương ở sân chơi World Cup.
Cơ thể và bộ não giúp Messi trở thành cầu thủ giỏi nhất thế giới
Ở tuổi 35 với sức mạnh thể chất không bằng nhiều cầu thủ khác, Messi vẫn khiến hậu vệ đối phương đau đầu bởi cách di chuyển và phân tích trận đấu.