8 loại thực phẩm ‘lén lút’ làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường
Một số loại thực phẩm chứa đường ẩn hoặc chất béo bão hòa dư thừa có thể dẫn đến vấn đề về sức khỏe, trong đó làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường type 2.
8 thực phẩm nên ăn sau khi tập thể dục để hỗ trợ giảm cân
Sau khi tập thể dục 30 phút, bạn nên ăn các thực phẩm giàu protein như trứng, cá ngừ, phô mai, các loại hạt để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể hồi phục.
Lợi ích của hạt chia đối với phụ nữ mang thai
Theo Indian Express, hạt chia là loại thực phẩm giúp giảm tình trạng táo bón, cung cấp chất đạm cho sự phát triển của thai nhi và cân bằng lượng đường trong máu của thai phụ.
Dòng văn học 'underground' của giới trẻ
Fanfic là một bộ phận của văn học mạng, mặc dù được coi là các tác phẩm không chính thống (underground), sức hút của nó nhiều năm không hề giảm.
6 nhóm người cần nói không với đậu nành
Đậu nành tuy tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng ăn được. Dưới đây là những người không nên ăn đậu nành.
Cần biết điều gì khi bắt đầu chơi đồng hồ cũ
Nếu không tìm hiểu và chọn lọc kỹ càng, những người mới gia nhập giới đồng hồ đã qua sử dụng dễ dàng phí tiền vào những sản phẩm kém chất lượng.
Vòng eo của 'ác nữ' Kim So Yeon ở tuổi 43
Kim So Yeon thu hút sự chú ý với thân hình thon gọn. Cô duy trì vòng eo săn chắc ở tuổi 43.
Hội sách và phố sách: Thừa hay thiếu
Nở rộ trong hai chục năm qua, hội sách và phố sách luôn được nhắc tới như những biểu trưng đánh dấu sự phát triển của sinh hoạt văn hóa hay thị trường xuất bản.
8 thói quen đơn giản ai cũng nên biết để sống thọ, giảm béo
Sống thọ không chỉ đến từ gene di truyền mà còn đến từ thói quen sinh hoạt, ăn uống, vận động hợp lý, điều độ.
5 dấu hiệu cảnh báo bạn ăn không đủ
Trong khi nhiều người tìm cách giảm cân do ăn quá nhiều, một số khác lại đau đầu vì cơ thể không nạp đủ dinh dưỡng.
Điều gì xảy ra nếu bạn ăn nhiều hơn 2 quả trứng mỗi ngày?
Trứng có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng sử dụng một lượng nhiều hơn 2 quả/ngày có thể để lại một số nguy cơ.
Mối liên hệ của Thần Sấm và Phượng hoàng
Trong “Avengers Assemble: Omega #1”, Thor bộc phát sức mạnh mới có liên quan tới Phoenix Force. Mối quan hệ kỳ lạ này từng được hé lộ trong một tập truyện trước đó.
Cuộc chơi đồng hồ của BlackPink
Trong khi Lisa ra mắt đồng hồ phiên bản giới hạn cùng Bulgari, Jisoo lại đeo Cartier, Jennie chọn Chanel và Rosé sử dụng phụ kiện của thương hiệu Omega.
Những mẫu dây đeo phổ biến trong giới đồng hồ
Ngoài dây da, đồng hồ đeo tay còn nhiều kiểu dây đeo khác như NATO, mesh hay dây cao su.
5 thói quen ăn uống giúp cải thiện sức khỏe gan
Để gan khỏe mạnh hơn, bạn nên bổ sung cho cơ thể những thực phẩm dinh dưỡng, có tác dụng thanh lọc, bảo vệ gan hiệu quả.
Đọc sách và tự học tạo nên lợi thế cho mỗi cá nhân
Đọc sách được coi là một phương pháp tự học hiệu quả. Nhờ có những tri thức thu nạp qua sách vở, mỗi người sẽ tạo ra được những giá trị đặc trưng cho cá nhân.
Những suy ngẫm từ lịch sử hội sách lớn nhất thế giới
Những chia sẻ từ ông Nguyễn Nguyên, Cục trưởng Cục Xuất bản, In và Phát hành, Phó chủ tịch Hội Xuất bản Việt Nam, về hội sách Frankfurt.
Tăng cơ, giảm mỡ nên ăn đạm từ thực vật hay động vật?
Protein từ thực vật và động vật đều đem lại lợi ích sức khỏe. Các chuyên gia khuyên mọi người kết hợp cả 2 loại protein để vừa tăng cơ và giảm mỡ.
Các công ty sách góp phần tạo nên diện mạo ngành xuất bản Việt Nam
Trong 5 năm qua, các công ty sách liên kết đã đóng góp vào sự phát triển chung của ngành. Khi các đơn vị liên kết nhiều hơn, bức tranh xuất bản tăng cả chiều sâu lẫn bề rộng.
Lưu ý về đồng hồ cơ cho người mới chơi
Những người mới “nhập môn” đồng hồ cơ dễ phí tiền vào những sản phẩm kém chất lượng nếu không được hướng dẫn cẩn thận.