Thực đơn, chế độ tập giúp tăng 20 kg vẫn sở hữu bụng 6 múi
Nhiều lần muốn bỏ cuộc vì tập luyện vất vả, Tuấn Anh tự động viên bản thân cố gắng vượt qua. Sau 3 năm, anh đã tăng 20 kg, thể hình săn chắc, cơ bụng 6 múi.
962 kết quả phù hợp
Nhiều lần muốn bỏ cuộc vì tập luyện vất vả, Tuấn Anh tự động viên bản thân cố gắng vượt qua. Sau 3 năm, anh đã tăng 20 kg, thể hình săn chắc, cơ bụng 6 múi.
Theo Forbes, khi hoàn thành vào năm 2017, cao ốc 70 tầng sẽ là chung cư cao nhất và xa xỉ nhất tại vùng bờ tây sông Mississippi.
Văn phòng tại Manhattan của Uber cho phép nhân viên nhấm nháp rượu trong giờ làm việc và thậm chí mang cả chó cưng tới, theo Business Insider.
Đội tuyển Bồ Đào Nha mới đây thực hiện thử thách bất động kiểu ma-nơ-canh. Ronaldo tạo điểm nhấn khi mặc quần lót trắng, đứng giữa phòng khoe cơ bắp.
Theo báo cáo y tế mới nhất, ở tuổi 70, Tổng thống mới đắc cử Donald Trump hơi thừa cân nhưng có sức khỏe thể chất tuyệt vời.
Giữa lòng Bình Nhưỡng, thủ đô của đất nước khép kín nhất thế giới, một số người với thu nhập khá giả đang háo hức trải nghiệm cuộc sống theo phong cách phương Tây.
Dành nhiều thời gian cho việc tập luyện nhưng không chú ý đến chế độ dinh dưỡng, Hoàng Hiến từng phải nhập viện vì ngất xỉu, thậm chí mất trí nhớ tạm thời vì kiệt sức
Chiều 22/10, giải futsal nữ báo chí TP.HCM chào mừng Ngày phụ nữ Việt Nam đã kết thúc đầy ắp tiếng cười với chức vô địch thuộc về đội Citibank, sau khi thắng báo Người Lao Động.
Gần 20 tác phẩm 3D không gian các khu nhà tập thể của Hà Nội tại triển lãm sắp đặt "Thay hình đổi mặt" đưa người xem trở lại ký ức của quá khứ để kết nối nhịp sống của hiện tại.
Phái đẹp tập thể hình là phong trào đang phát triển mạnh mẽ. Tuy nhiên, nữ giới có nhiều lầm tưởng về bộ môn này, làm ảnh hưởng tới kết quả tập luyện.
Sau khi đạt nhiều thành tích trong học tập, Trương Anh Minh được nhận vào làm việc chính thức tại trung tâm đầu não của Google ở Mountain View, California, Mỹ.
Một trong ba tân chủ nhân của giải Nobel Vật lý năm nay là giáo sư của Đại học Washington, Mỹ. Đây là trường đầu tư rất nhiều cho nghiên cứu khoa học.
Trong lúc chờ phán quyết từ Tòa án trọng tài thể thao về án cấm thi đấu 2 năm, hoa khôi làng banh nỉ Maria Sharapova không quên rèn thể lực chờ ngày trở lại.
Với hàng loạt mẫu trang phục mang hơi hướm avant garde, Common des Garcon đã thổi làn gió mới đến làng thời trang thế giới.
Giảm vòng eo sau một tuần mà cơ bụng vẫn săn chắc là điều tưởng chừng không thể. Tuy nhiên, nếu áp dụng đúng phương pháp, bạn vẫn có thể đạt được mục tiêu đề ra.
Bài tập thể dục sau giờ làm việc ngoài tác dụng cải thiện hình dáng cơ thể, hoặc tăng cường sức khỏe còn có thể giảm stress.
Khoảng 200 tù nhân trong một trại giam ở Mỹ phải ngủ trong phòng tập thể dục bởi tình trạng quá tải trong nhiều năm.
Cristiano Ronaldo đang vùi mình trong phòng tập nhằm sớm lấy lại thể lực tốt nhất. Hình ảnh được anh chia sẻ trên trang cá nhân đã thu hút sự quan tâm rất lớn của người hâm mộ.
Cristiano Ronaldo đang nỗ lực rèn thể lực để ra sân vào cuối tuần này gặp Celta Vigo trên sân nhà Bernabeu ở vòng 2 La Liga.
Hình ảnh cô gái với dáng người nhỏ nhắn, thấp bé, dễ dàng cõng chồng nặng tới 74 kg lên vai hiện khiến dân mạng tò mò về thực hư câu chuyện.