Tác hại của ăn kiêng theo chế độ Low Carb, Dukan, Body Reset, Whole30
Được biết đến rộng rãi là những chế độ ăn kiêng giúp giảm cân hiệu quả nhưng Dukan, Body Reset, Whole30 hay Keto trên thực tế lại không được các chuyên gia đánh giá cao.
6 chế độ ăn kiêng tốt nhất được khuyên dùng năm 2019
Những chế độ ăn kiêng tốt nhất năm 2019 được đánh giá dựa trên mức độ thực hiện dễ dàng, dinh dưỡng, an toàn, giúp giảm cân đồng thời có thể phòng ngừa bệnh tật.
Nguyên nhân và hướng hỗ trợ điều trị đau lưng do bệnh lý
Đau lưng là triệu chứng cảnh báo cột sống đang có vấn đề. Việc tìm hiểu nguyên nhân gây đau lưng là yếu tố quan trọng quyết định hiệu quả của lộ trình điều trị đạt.
Những thực phẩm cần tránh xa khi muốn giảm cân
Mùa đông, cơ thể cần tiêu tốn nhiều năng lượng để giữ nhiệt, bạn sẽ ăn ngon miệng hơn. Nếu không muốn tăng cân, bạn nên hạn chế sử dụng một số loại thực phẩm.
5 cách biến hóa nhan sắc cho giới trẻ dịp cuối năm
Tạm gác lại công việc bận rộn, một chút biến hóa sẽ giúp bạn chào đón năm mới tràn đầy sức sống và sẵn sàng cho những điều tươi đẹp sắp tới.
Hơn nửa số hộ nghèo là đồng bào dân tộc thiểu số
Hiện nay các dân tộc thiểu số chỉ chiếm 14% dân số nhưng chiếm trên 50% số hộ nghèo cả nước, trong đó có dân tộc tỷ lệ hộ nghèo lên đến 83%.
Người trẻ Việt nói gì về chạy bộ?
Chạy là một trong những môn thể thao lâu đời nhất lịch sử loài người, mục đích là để trốn thoát khỏi các mối nguy hiểm như thú dữ, bệnh béo phì…
Hành trình giảm 36 kg của Người đẹp Thể thao Thủy Tiên
Nhờ giảm 36 kg, Thủy Tiên trở nên tự tin, giành được nhiều ngôi vị cao trong các cuộc thi nhan sắc.
Nữ sinh 10X xinh như hot girl sau khi giảm 42 kg
Từng nặng tới 100 kg, Quỳnh Như thường bị bạn bè trêu chọc bằng những từ ngữ thô lỗ. Điều đó đã giúp cô gái này có động lực để giảm 42 kg chỉ trong một năm.
Bác sĩ da liễu giải đáp nguyên nhân gây mụn tuổi dậy thì
Bác sĩ Giáp Thị Bích Hiền - chuyên khoa da liễu tại O2 Skin - cho biết ngoài thay đổi hormone, các thói quen xấu cũng góp phần gây ra mụn tuổi dậy thì.
Đau bụng, đi ngoài nhiều lần có thể là dấu hiệu của bệnh tiêu hoá
Tình trạng đau bụng, đi ngoài diễn ra thường xuyên và bất thường có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh tiêu hóa.
Hành trình giảm cân của cô gái nặng gần 90 kg
Những câu nói mỉa mai, ánh mắt chê cười của mọi người xung quanh khiến Khánh Linh phải suy nghĩ nghiêm túc về vấn đề cân nặng của mình. Sau 7 tháng nỗ lực, cô đã giảm 33 kg.
Thủ tướng gặp lãnh đạo Trung Quốc, Na Uy bên lề ASEM 12
Chiều 18/10, nhân dịp dự Hội nghị Cấp cao Á - Âu lần thứ 12 (ASEM 12), Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc đã có các cuộc gặp song phương với thủ tướng Trung Quốc và thủ tướng Na Uy.
Hỗ trợ giảm hấp thụ chất béo với thực phẩm BVSK viên giảm cân Hoa Bảo
Giảm cân hiệu quả và an toàn luôn là cách giảm cân mọi người hướng đến để không chỉ có một thân hình thon gọn mà còn khỏe mạnh.
Nữ HLV 20 tuổi chi 8 triệu đồng mỗi tháng để giữ dáng
Ký ức nặng 63 kg, vòng eo hơn 80 cm khiến Bạch Mai ám ảnh, tự ti. Không muốn bị chê cười, 9X quyết tâm tập luyện, ăn uống khoa học, sở hữu vóc dáng cân đối, khỏe khoắn.
Vì sao tập luyện nhiều vẫn không giảm cân?
Đa số chúng ta đều tin rằng giảm cân là một phép toán đơn giản ăn ít đi, tập nhiều lên. Tuy nhiên, mọi thứ không đơn giản như thế.
Hành trình giảm 21 kg của nữ sinh tặng hoa Tổng thống Donald Trump
Trước khi lọt Top 15 người đẹp của Hoa hậu Việt Nam 2018, Hà My từng nặng 83 kg, luôn tự ti vì ngoại hình "quá khổ", bị bạn bè trêu đùa ác ý.
Hòa Minzy 'ăn gian' chiều cao với giày cao 20 cm
Nữ ca sĩ 9X chọn mẫu giày cao ngất ngưởng để phối cùng bộ đầm dài, tương tự cách nhiều người đẹp Việt ứng dụng trước đây.
Cô gái tặng hoa cho ông Trump: 'Hoa hậu Tiểu Vy đẹp, ngoan, ngây thơ'
Phạm Ngọc Hà My cho biết Trần Tiểu Vy là một trong những thí sinh cô chơi thân nhất khi tham gia Hoa hậu Việt Nam năm nay.
Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc tiếp Phó thủ tướng Trung Quốc
Tại buổi tiếp, Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc đề nghị Việt Nam và Trung Quốc tích cực trao đổi, triển khai các biện pháp thúc đẩy thương mại song phương phát triển cân bằng, bền vững.