Ám ảnh ngoại hình của những nam diễn viên
Nếu theo dõi phim ảnh Hàn Quốc một thời gian, khán giả dễ dàng nhận ra các tác phẩm luôn xuất hiện cảnh các sao nam khoe thành tích tập luyện thể hình.
Hoa hậu Hoàn vũ làm gì để có thân hình đẹp?
Hoa hậu Andrea Meza, Zozibini Tunzi, Pia Wurtzbach gây ấn tượng bởi vóc dáng khỏe khoắn, quyến rũ.
Theo dõi sức khoẻ toàn diện với Mi Band 6
Với nhiều tính năng nâng cấp, Mi Band 6 (Mi Smart Band 6) là trợ thủ đắc lực giúp người dùng theo dõi sức khỏe, cải thiện chất lượng sống.
Bí quyết giúp hoa hậu Mỹ có vòng eo thon gọn
Olivia Culpo gây ấn tượng bởi đường cong gợi cảm cùng vòng hai không mỡ thừa.
Biện pháp điều trị xuất tinh sớm
Theo chuyên gia, tình trạng xuất tinh sớm có thể điều trị bằng thuốc cùng các phương pháp tập luyện và thay đổi nhận thức.
Cách giữ dáng của tình đầu quốc dân Suzy và các sao Kpop
Chế độ ăn kiêng khoa học và phương pháp tập luyện cường độ cao là cách giảm cân được nhiều ngôi sao Kpop áp dụng.
The New Gym sắp khai trương chi nhánh Bình Thạnh
Sau thành công của chi nhánh Nguyễn Thị Thập (quận 7), The New Gym sẽ khai trương chi nhánh mới tại Bình Thạnh với khung giờ tập 24/7, chi phí hợp lý, không ràng buộc hợp đồng.
Kylie Jenner làm gì để có số đo ba vòng lý tưởng?
Kylie Jenner cho biết cô đã tập luyện vất vả để có vòng ba gần 100 cm.
Loạt sao khổ sở vì cân nặng trên 100 kg
Cân nặng khiến nhiều sao Hollywood gặp vấn đề về sức khỏe. Có người giảm cân thành công nhờ phẫu thuật nhưng lại khó giữ được hình thể.
25 phút tập luyện cùng công nghệ EMS mang lại lợi ích gì?
Chỉ với 25 phút tập luyện cùng công nghệ EMS, người tập có thể tác động cùng lúc đến toàn bộ nhóm cơ, từ đó giảm mỡ thừa, tăng cơ và cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe.
Mẹo giảm cân, lấy lại vóc dáng đón hè
Bên cạnh kiểm soát chế độ ăn uống, việc tập luyện thường xuyên rất cần thiết để duy trì vóc dáng khỏe đẹp, giúp bạn sẵn sàng cho một mùa hè lên đồ rực rỡ.
'Thử thách thay đổi hình thể California 2021' hỗ trợ giảm cân miễn phí
Ngoài cơ hội giảm cân miễn phí, “Thử thách thay đổi hình thể California 2021” mang đến cơ hội nhận Apple Watch và trở thành hội viên trung tâm California Fitness & Yoga cho mọi ngư
Sai lầm trong quá trình tăng cơ, giảm mỡ
Đây là những lầm tưởng phổ biến khiến quá trình tăng cơ, giảm mỡ của bạn không đạt hiệu quả như mong đợi.
Chế độ ăn và bài tập giúp giảm mỡ, tăng cơ
Chế độ ăn uống hợp lý, khoa học cùng các bài tập đúng, đủ cường độ sẽ giúp ích nhiều cho việc giảm mỡ, tăng cơ của bạn.
Cô gái TP.HCM bỏ việc nghìn USD về dạy yoga bay
Tôi là Nguyễn Phạm Thanh Trúc, sinh năm 1991, hiện sinh sống và làm việc tại TP.HCM. Tôi đang là giáo viên môn pilates và yoga bay.
Giảm mỡ, tăng cơ - quá trình nào nên diễn ra trước?
Việc lựa chọn tăng cơ hay giảm mỡ trước phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của mỗi người cũng như mục tiêu mà bạn hướng đến.
Thói quen giúp bạn sở hữu thân hình khỏe đẹp
Để giảm cân hiệu quả, bạn có thể bắt đầu bằng việc uống nước đúng cách và áp dụng phương pháp ăn kiêng phù hợp.
Cân nặng đôi khi chỉ là con số mà không phản ánh vẻ đẹp hay sức khỏe của mỗi người.
Lý do khiến việc giảm cân không hiệu quả
Dù ăn kiêng nghiêm ngặt, việc giảm cân có thể không đạt hiệu quả do các sai lầm bạn mắc phải trong quá trình tập luyện, sinh hoạt.
6 bài tập giúp cơ thể săn chắc
Các phương pháp tập luyện hợp lý giúp bạn có được vóc dáng thon gọn và sức khỏe tốt để tự tin đón chào mùa hè.