Cách kết hợp chạy bộ và ăn sáng để giảm mỡ hiệu quả
Chạy bộ kết hợp với bữa sáng giàu protein không chỉ giúp cơ thể đốt cháy calo hiệu quả mà còn duy trì khối cơ nạc, hỗ trợ quá trình giảm mỡ bền vững.
63.889 kết quả phù hợp
Chạy bộ kết hợp với bữa sáng giàu protein không chỉ giúp cơ thể đốt cháy calo hiệu quả mà còn duy trì khối cơ nạc, hỗ trợ quá trình giảm mỡ bền vững.
Dù chưa thực sự hiểu IELTS là gì, trẻ vẫn phải học hàng tá kiến thức IELTS theo sắp xếp của gia đình để chạy đua với "con nhà người ta".
Ung thư dạ dày và đại trực tràng đang ngày càng trẻ hóa. Các chuyên gia cảnh báo thói quen ăn uống thiếu khoa học là một trong những yếu tố hàng đầu thúc đẩy xu hướng đáng lo ngại này.
Phát Đạt khẳng định đã hoàn tất toàn bộ nghĩa vụ thuế trước thời điểm Thuế TP.HCM thông báo xem xét áp dụng biện pháp tạm hoãn xuất cảnh đối với Tổng giám đốc.
Chỉ với 10-30 phút mỗi ngày, kỹ thuật “thở cộng hưởng” được ThS.BS Đoàn Nhật Trung giới thiệu có thể giúp ổn định huyết áp, giảm stress và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Ma sát với địa hình đất liền, kết hợp với đứt gió mạnh trên vịnh Bắc Bộ có thể khiến bão Matmo suy yếu xuống cấp 8-9 khi đổ bộ đất liền Quảng Ninh nước ta vào sáng sớm 6/10.
Quyết định rời công ty công nghệ, Thu Hà (sinh năm 2000, TP.HCM) chọn khởi nghiệp với quán bán trái cây và nước ép ở Đà Nẵng dù thu nhập chưa bằng thời làm văn phòng.
Chủ tịch Vingroup Phạm Nhật Vượng dự kiến góp thêm hơn 60 triệu cổ phiếu VIC vào CTCP Năng lượng VinEnergo, nâng tỷ lệ sở hữu của doanh nghiệp này tại Vingroup lên 4,27%.
Trong khi VN-Index rơi vào giai đoạn trầm lắng, cổ phiếu VIC của Tập đoàn Vingroup bất ngờ bứt phá mạnh, liên tiếp lập đỉnh mới và trở thành đầu tàu trên thị trường chứng khoán.
Thay vì hoa hay mỹ phẩm như thường thấy, nhiều người tiêu dùng ưu tiên lựa chọn nệm, gối, thiết bị chăm sóc giấc ngủ làm quà tặng phụ nữ dịp 20/10.
Các 'chiến thần' bán hàng online với doanh thu trăm tỷ, nghìn tỷ như Hoàng Hường, Hằng Du Mục, Quang Linh Vlog, Gia đình Hải Sen, Cún Bông... lần lượt vướng vòng lao lý.
Một người đàn ông 65 tuổi ở Hà Nội được phát hiện đồng thời ung thư dạ dày và đại tràng ở giai đoạn sớm, sau khi đi khám vì đau tức vùng thượng vị.
Giá Bitcoin tiến sát mức đỉnh lịch sử khi đà tăng của tài sản rủi ro toàn cầu, cùng lo ngại về nguy cơ chính phủ Mỹ đóng cửa, đã thúc đẩy dòng tiền chảy vào tiền số.
Masan Consumer, công ty thành viên của Masan Group, vừa thông qua kế hoạch đưa cổ phiếu MCH từ UPCoM lên HoSE, dự kiến thực hiện trong quý IV/2025 hoặc nửa đầu năm 2026.
Bộ Xây dựng đề xuất bãi bỏ nhiều quy định về nhân sự, cơ sở vật chất và phương tiện trong đào tạo lái xe, cắt giảm 30% điều kiện kinh doanh nhằm giảm rào cản thủ tục.
Mức tăng mạnh vào phiên giao dịch sáng 4/10 đã giúp giá vàng miếng sở hữu mức giá lịch sử mới ở 138,6 triệu đồng/lượng.
Trong hành trình trở thành quốc gia số vào năm 2030, Việt Nam cần đảm bảo an toàn cho các hệ thống kỹ thuật số nhằm bảo vệ người dân và các dịch vụ.
ĐH Quốc gia Hà Nội, ĐH Quốc gia TP.HCM, ĐH Đà Nẵng và ĐH Bách khoa Hà Nội được lựa chọn để đầu tư trọng điểm làm hình mẫu cho hệ thống giáo dục đại học, phấn đấu lọt top 150 châu Á.
Chính phủ lẫn các trường đại học Trung Quốc đang nhanh chóng chiêu mộ nhiều chuyên gia hàng đầu về khoa học - công nghệ giữa lúc Nhà Trắng thay đổi chính sách trong lĩnh vực học thuật.
Một số iPhone chạy iOS 26 xuất hiện cảnh báo “sạc chậm” khi dùng phụ kiện cũ, nhưng điều này không ảnh hưởng nhiều tới thiết bị.