Thực đơn giảm cân nhanh với rau củ quả
Rau củ quả trồng trong tự nhiên giúp sở hữu eo thon, dáng chuẩn, giảm cân an toàn và hiệu quả còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Vinamilk chăm sóc sức khoẻ cho người cao tuổi
Tham dự hội thảo có hơn 500 đại biểu đại diện người tiêu dùng cao tuổi tại TP.HCM.
Bí quyết ăn đêm vẫn giúp giảm cân
Nhiều người không thể để bụng đói khi lên giường ngủ. Nhưng nếu quyết định ăn đêm, bạn hãy chọn cách ăn thông minh để có thể giảm cân.
5 loại thực phẩm giảm mỡ bụng nhanh
Gừng có khả năng sinh nhiệt cao, đốt cháy chất béo, ngăn ngừa chứng béo bụng hiệu quả, nhất là khi tiếp xúc với da.
Những cách giảm cân dân dã mà hiệu quả
Bạn đã thử nhiều phương pháp giảm cân mà vẫn chưa có kết quả? Đừng vội lo lắng, hãy thử những cách giảm cân đơn giản sau cho eo thon, dáng chuẩn chỉ trong bốn tuần.
5 cách giảm cân nhanh trong một tháng
Thực hiện 5 chiến lược giảm cân sau, bạn sẽ nhanh chóng có được thân hình đáy thắt lưng ong.
Bí quyết ăn ngon vẫn không tăng cân
Thịt chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho quá trình phát triển toàn diện cơ thể. Ăn thịt đúng cách không chỉ giúp giảm cân, duy trì vóc dáng mang lại lợi ích cho sức khỏe.
Ăn gì để giảm cân nhanh ngày Tết?
Thay vì nhịn ăn, bạn hãy thêm các loại thực phẩm sau vào trong thực đơn mỗi ngày và thỏa sức thưởng thức các món ăn mà không sợ béo.
Phút 90++: Thử thách tuyệt vời cho người đi bụi không tiền
Đi taxi ở Cape Town có lẽ là một cách thử thách tuyệt vời cho những ai thích đi bụi theo kiểu không nhiều tiền: những chiếc taxi cũ rích, không điều hòa nhiệt độ, rung lên ầm ầm sau mỗi cú tăng...
Tại sao phụ nữ lại dễ tăng cân?
Phụ nữ phải trải qua rất nhiều giai đoạn sinh lý dễ gây tăng cân. Ngoài các nguyên nhân khách quan như chế độ ăn uống, luyện tập thể dục không hợp lý... họ còn phải đối mặt với muôn vàn nguyên...
Thói quen tai hại khiến bạn gái dễ mắc bệnh phụ khoa
Ăn quá nhiều, sạch sẽ quá mức hay thói quen tắm bồn sẽ khiến bạn mắc phải các bệnh nguy hiểm.
Quyết giảm cân nhanh để gặp 'người xưa'
Ngày còn nhỏ, tôi rất béo, bị bọn trẻ trong xóm ném đá và trêu chọc thường xuyên. Tôi bị cô lập chỉ vì đen sì và mập ú.
Rắc rối như 'chuyện ấy' ở người béo
Béo phì không chỉ gây bệnh, ảnh hưởng đến vóc dáng, mà còn làm giảm ham muốn tình dục, rối loạn chức năng cương dương.
Giảm cân vì lời khen giống thần tượng Hollywood
Sau khi sinh đứa con trai thứ 2, Christina Staggs (California, Mỹ) đã không kiểm soát được chứng thèm ăn và cân nặng tăng chóng mặt, lên tới 133kg.
Sự thật ít biết về diễn viên khiêu dâm
Các sao khiêu dâm thường không muốn trở thành đối tượng nghiên cứu nhưng họ luôn là tâm điểm chú ý của dư luận và các cuộc tranh cãi về đạo đức.
Chuyện lạ ở đất nước coi béo phì là đẹp
Trong khi phụ nữ cả thế giới bị ám ảnh bởi một cơ thể béo thì ở quốc gia Tây Phi xa xôi Mauritania, các thiếu nữ phải cố ăn thật nhiều để trở nên mập mạp, béo phì mới mong lấy được tấm chồng tốt.
10 mẹo giảm cân kỳ quặc mà hiệu quả
Tắt đèn khi đi ngủ, xem ít TV, ngủ trong phòng lạnh… có thể giúp bạn giảm cân.