Những lợi ích bất ngờ của ăn tối sớm
Theo nghiên cứu của trường Đại học Havard, ăn tối sớm có thể hạn chế cảm giác thèm ăn, giải quyết các vấn đề về giấc ngủ và giúp bạn làm việc hiệu quả hơn.
1.008 kết quả phù hợp
Những lợi ích bất ngờ của ăn tối sớm
Theo nghiên cứu của trường Đại học Havard, ăn tối sớm có thể hạn chế cảm giác thèm ăn, giải quyết các vấn đề về giấc ngủ và giúp bạn làm việc hiệu quả hơn.
Bảy thói quen giúp chúng ta hoàn thiện bản thân
Cuốn sách 7 thói quen hiệu quả của tác giả Stephen R. Covey là cánh cửa giúp độc giả cải thiện bản thân.
Nhiều người thích tắm ngay sau khi đi nắng, bác sĩ lên tiếng cảnh báo
Thời tiết quá nóng nực khiến nhiều người nghĩ đến việc tắm ngay để làm mát cơ thể nhưng cần thận trọng vì việc này có thể gây nhiều hệ lụy.
Biến chứng khiến bệnh nhân đái tháo đường có nguy cơ mất thị lực
Võng mạc đái tháo đường là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây giảm thị lực và mù lòa trên thế giới.
Ba thanh niên bị sét đánh khi trú mưa, một người tử vong
Đang đi chơi thì gặp mưa to, nhóm thanh niên đã tìm nơi trú nhưng bất ngờ bị sét đánh khiến một người bị hôn mê sâu, sau đó tử vong tại nhà, trong khi 2 người khác đã tỉnh táo.
'Quiet thriving', khi nhân viên tìm cách yêu công việc trở lại
"Quiet thriving" là khi nhân viên chủ động tìm cách để gắn kết, yêu thích công việc trở lại bằng nhiều cách như đặt mục tiêu mới, nghỉ ngơi hoặc tự ăn mừng thành tích.
Cứu bé 12 tuổi ngã vỡ lún xương sọ
Bệnh nhi 12 tuổi ở Quảng Ninh bị lộ xương sọ vỡ, biến dạng vùng đầu nghiêm trọng do ngã cao khi sinh hoạt.
3 thói quen xấu trước khi ngủ khiến mỡ bụng 'dày cộp'
Mỡ bụng là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ. Sau đây là vài thói quen xấu trước khi đi ngủ khiến mỡ bụng "chỉ lên chứ không xuống".
Cách các công ty giúp nhân viên hào hứng đi làm
Nhiều doanh nghiệp tìm cách thay đổi văn hóa làm việc như cho nhân viên làm việc 4 tuần/ngày, hỗ trợ các vấn đề tinh thần... để họ hào hứng trở lại.
Thừa nhận những khát khao thể xác đen tối
Nếu bạn sợ phải chịu thua hoàn toàn trong trạng thái thăng hoa của tình yêu thể xác với nàng, bạn cũng sẽ sợ phải đầu hàng tuyệt đối trước sự tự do thiêng liêng.
Những sai lầm phổ biến khi kiêng ăn tinh bột để giảm cân
Carbohydrate (hay còn gọi là tinh bột) là một loại dinh dưỡng đa lượng cần thiết với cơ thể nhưng gần đây bị coi là “thủ phạm” gây tăng cân.
3 địa điểm ngắm hoa đào ngày hè
Vườn quốc gia Cát Tiên, Thảo Cầm Viên, Đà Lạt... là những địa điểm đang được tô hồng bởi muồng hoa đào, thu hút du khách tìm đến ngắm cảnh, trải nghiệm.
Sữa chua là món ăn được ưa chuộng và quen thuộc mỗi ngày. Tuy nhiên, nhiều người không biết nên ăn vào thời điểm nào để tốt nhất cho sức khỏe.
Gen Z coi nghề tay trái là đương nhiên
Ngoài công việc chính, hầu hết Gen Z đều làm thêm nghề tay trái để theo đuổi đam mê hoặc gia tăng thu nhập. Thực tế, không ít người cảm thấy quá sức và căng thẳng vì 2 tay 2 việc.
5 lưu ý giúp trẻ có đường ruột khỏe mạnh trong mùa nóng
Chế độ dinh dưỡng, thói quen vệ sinh kém... sẽ dễ dẫn tới các bệnh về tiêu hóa ở trẻ. Vì vậy, việc chăm sóc trẻ đúng cách để cải thiện sức khỏe đường ruột rất quan trọng.
Guardiola: 'Chúng tôi đã uống cạn rượu ở Manchester'
"Khi vô địch Premier League, bạn phải ăn mừng", HLV Pep Guardiola khẳng định ông và các học trò ăn mừng hoành tráng sau khi tiếp tục thống trị giải đấu số một nước Anh.
Kế hoạch 'siết' giá dầu Nga của phương Tây thất bại
Xuất khẩu dầu của Nga vẫn đi lên, từ đó đẩy mạnh doanh thu của chính phủ. Giới quan sát cho rằng G7 đã thất bại trong việc áp đặt mức giá trần và thực thi kế hoạch.
Loại khoáng sản khiến cả thế giới săn tìm khi xe điện lên ngôi
Mỹ đang tham gia một loạt thỏa thuận nhằm đảm bảo các khoáng sản cần thiết cho quá trình chuyển đổi năng lượng, song không rõ thỏa thuận nào có thể thành công.
Trung Nam Group nợ trái phiếu hơn 1 tỷ USD
Tập đoàn đa ngành này ghi nhận lợi nhuận giảm sút trong năm 2022, cùng với đó là áp lực chi phí tài chính lớn hơn khi dư nợ trái phiếu vượt hơn 1 tỷ USD.
Nhiều người có suy nghĩ chính sách công “đại diện” cho Nhà nước, chính quyền, không liên quan đến mỗi cá thể trong xã hội. Tuy nhiên, góc nhìn này chưa hẳn chính xác.