Thói quen ăn sữa chua giúp giảm cân
Chuyên gia dinh dưỡng cho biết bạn nên kết hợp sữa chua với trái cây và những loại hạt để khởi động quá trình giảm cân.
102 kết quả phù hợp
Chuyên gia dinh dưỡng cho biết bạn nên kết hợp sữa chua với trái cây và những loại hạt để khởi động quá trình giảm cân.
Guardian giới thiệu 18 loại thực phẩm vừa giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, vừa có ích cho môi trường do dễ trồng, không cần nhiều hóa chất để trồng hoặc tiết kiệm nước thải.
Tỏi không chỉ là hương liệu phổ biến trong nấu ăn mà còn là dược liệu giúp ngăn ngừa và điều trị nhiều tình trạng như cảm cúm, giảm huyết áp, giảm nguy cơ sinh non,...
Ăn nhiều trái cây, thực phẩm prebiotics, kiểm soát căng thẳng,... là những cách giúp tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao sức khỏe.
Theo bác sĩ Trần Đức Cảnh, chế độ ăn giàu chất xơ, uống đủ nước, loại bỏ chất béo xấu, nhai chậm và kỹ là một số cách đơn giản giúp bạn bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ mắc ung thư.
Ăn sáng tốt cho sức khỏe nhưng một số thói quen liên quan đến bữa ăn này có thể khiến não lão hóa nhanh hơn.
Gia đình tôi chuẩn bị về quê chơi Tết, ngoài người lớn còn có một cháu nhỏ. Chúng tôi nên mang theo những loại thuốc gì để phòng khi cần dùng tới?
Mới đây, Similac đã ra mắt công thức "dinh dưỡng 5G" với phức hợp 5 loại HMO (2’-FL, 3-FL, LNT, 3-SL, 6’-SL), probiotics BB-12 và gangliosides, tăng hiệu quả bảo vệ cho bé.
Gluten có liên quan đến cân nặng của chúng ta, nhưng chế độ ăn không chứa gluten có thật sự tốt cho sức khỏe?
Để chọn được sản phẩm men vi sinh giúp bổ sung lợi khuẩn cho trẻ, mẹ cần chú ý một số yếu tố như xuất xứ, chủng loại, thành phần...
Trẻ sinh mổ cần được đặc biệt quan tâm khi có hệ vi sinh đường ruột mất cân bằng. Công thức Synbiotic có thể giúp trẻ sinh mổ cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường miễn dịch.
Cánh cửa phòng hậu phẫu vừa khép lại, chặng đường chăm con sinh mổ lại mở ra. Mẹ có thể giúp con rút ngắn khoảng cách với trẻ sinh thường nhờ lời khuyên hữu ích từ chuyên gia.
Phụ huynh có thể giúp con phát triển toàn diện bằng việc nâng cao hệ miễn dịch, tăng cường khả năng học hỏi và bảo vệ con đúng cách.
Vào hè, nhiều người mải mê liên hoan tiệc tùng để “giải nhiệt” mà bỏ quên sức khỏe, dung nạp bia rượu, đồ dầu mỡ, nhiều đạm ít xơ khiến hệ tiêu hóa “khóc thét”.
Được xem là một bước đột phá trong nghiên cứu dinh dưỡng, HMOs đem đến nhiều lợi ích cho sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, mẹ đã hiểu đúng về dưỡng chất này?
Trong bối cảnh dịch Covid-19 đang diễn tiến căng thẳng, việc bảo vệ hệ tiêu hoá và tăng đề kháng cho trẻ rất quan trọng. Để làm được điều này, mẹ cần nằm lòng các nguyên tắc sau.
Khi dịch Covid-19 vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt, 7 bí kíp dưới đây hứa hẹn là trợ thủ đắc lực giúp mẹ bảo vệ bé khỏi virus, phát triển khỏe mạnh.
Trẻ bị táo bón lâu ngày dẫn đến hệ miễn dịch suy giảm, nên kèm thêm ốm vặt thường xuyên, khiến nhiều mẹ không khỏi lo lắng khi số ca nhiễm Covid-19 ngày một tăng.
Ngoài chi phí đắt đỏ, không gian sinh hoạt hạn chế, cha mẹ chăm con mùa dịch phải cẩn thận gấp đôi bình thường.
Hơn 200 phần quà chứa 2’-FL HMO và kháng thể IgG từ sữa non giúp tăng cường sức đề kháng được trao tặng phần nào hỗ trợ các em nhỏ tại Bệnh viện Nhi Đồng 2 cải thiện sức khỏe.