Khả Ngân hướng dẫn động tác đối phó khi bị quấy rối
Trong phần tiếp theo hướng dẫn các động tác nâng cao của Vovinam, Khả Ngân giúp phái đẹp vừa rèn luyện thể chất, vừa đối phó với những tình huống bị quấy rối bất ngờ.
Đạp xe xuyên Việt làm từ thiện
Cô gái Nguyễn Thị Huyền (25 tuổi) và chàng trai Tobias Freuler (21 tuổi, người Thụy Sĩ) đến TP HCM chiều 16/12, sau khi vượt qua chặng đường gần 2.000 km từ Bắc tới Nam.
Hiếu Nguyễn và hành trình tăng 14 kg, sở hữu cơ bụng 6 múi
Gương mặt triển vọng của màn ảnh Việt chia sẻ, anh luyện gym suốt 6 năm và áp dụng chế độ ăn uống nghiêm ngặt để duy trì vóc dáng.
Lời khen của HLV đội hạng 4 và nỗi lo chất lượng U23 VN
U23 Việt Nam lại thua trong trận lượt về với đội hạng 4 Nhật Bản. Nhưng lần này, thầy trò HLV Miura được đối thủ khen “tiến bộ”.
Công thức tập luyện của Lan Khuê trước ngày thi Miss World
Không chỉ luyện tập ở phòng gym mà tận dụng ở mọi nơi, mọi lúc, Lan Khuê đều tranh thủ vận động, thay vì thang máy, cô đi cầu thang bộ rèn luyện sức bền của đôi chân.
Hot girl Khả Ngân luyện võ rèn sức khỏe và phòng vệ
"Boxing girl" Khả Ngân và HLV riêng hướng dẫn độc giả Zing.vn những động tác cơ bản của Việt võ đạo Vovinam. Bộ môn này giúp cơ thể dẻo dai và các cô gái có thể tự bảo vệ mình.
Khởi My cháy hết mình cùng 2.000 sinh viên tại UniGames 2015
Đại diện cho 3 thành phố lớn là Hà Nội, Đà Nẵng và TP HCM, 4 đội thi đến từ các trường đại học đã có những màn trình diễn chất lượng và sáng tạo nhất tại UniGames 2015.
Phương Trinh Jolie không ăn tinh bột suốt 5 năm để eo thon
Thực đơn của nữ ca sĩ chỉ có cá, thịt bò, rau, trái cây ít ngọt và các loại củ như cà rốt, bí đao... trong suốt 5 năm.
Phạm Hương tập gym cùng người đẹp Hoa hậu Hoàn vũ
Tranh thủ những lúc không phải tham gia hoạt động, các thí sinh chăm chỉ tập luyện để giữ gìn vóc dáng.
Gian trưng bày sản phẩm công nghệ Đài Loan ở Sài Gòn
Trong khuôn khổ triển lãm Vietnam Expo vừa diễn ra tại TP HCM, gian trưng bày Taiwan Excellence mang đến những sản phẩm công nghệ từ Đài Loan như máy tính, smartphone, phụ kiện...
12 nữ sinh ĐH Ngoại thương xinh đẹp với váy cưới
Các thí sinh trong cuộc thi "Miss Duyên dáng Ngoại thương 2015" mới đây có cơ hội khoe vóc dáng cân đối khi khoác lên mình bộ trang phục áo cưới.
Đôi chân phi thường của cô gái Việt chinh phục sa mạc
Để vượt sa mạc Atacama - nơi có độ cao 3.200 m so với mực nước biển, Vũ Phương Thanh, sinh năm 1990 đã chạy, đi bộ 85-115km/tuần, rèn đôi chân hoạt động liên tục 12 tiếng/ngày.
Clip thầy cô cùng học sinh nhảy múa hút 500.000 lượt xem
Đoạn video ghi lại cảnh tập thể thầy trò THPT An Mỹ, Bình Dương nhảy dân vũ trên nền nhạc "Levan Polkka" (Hatsune Miku) hiện được các diễn đàn mạng chia sẻ.
4 trò chơi được phái mạnh yêu thích
Bóng đá, leo núi nhân tạo, chạy bộ, đạp xe đang là những trò chơi vận động được nhiều chàng trai thành thị yêu thích.
Lao xuống sông bắt vịt sau cuộc đua thuyền
Hàng chục tay chèo và ngư dân cùng lao xuống sông bắt vịt sau giải đua thuyền truyền thống làm không khí sôi động.
Trường học quốc tế hạng sang gần khu Phú Mỹ Hưng
Trường quốc tế ở quận 7, TP HCM có cơ sở vật chất hiện đại. Giáo viên chủ yếu đến từ Anh quốc và giao tiếp với học sinh hoàn toàn bằng tiếng Anh.
Cuộc sống đời thường của quán quân Hồng Minh ở Đà Nẵng
Sau khi chiến thắng tại The Voice Kids mùa 3, Hồng Minh nhanh chóng trở lại cuộc sống bình dị như trước đây.
Chân khỏe thì não cũng khỏe
Những phụ nữ có đôi chân khỏe mạnh, chắc chắn sự lão hóa sẽ đến chậm hơn. Một nghiên cứu trong 10 năm qua trên hơn 300 cặp song sinh ở Anh cho biết.
Kỳ Hân chăm chỉ luyện tập giữ eo 58 cm
Để sở hữu số đo 3 vòng: 88-58-92, Kỳ Hân ăn nhiều bữa trong ngày, hạn chế đường, tinh bột. Khi có thời gian rảnh, người mẫu tới phòng tập để rèn luyện sức khỏe.
Những môn thể thao mới du nhập hút hồn giới trẻ Việt
Dù “đến muộn” nhưng trượt patin, street dance hay leo tường nhân tạo đều có sức hấp dẫn đặc biệt với nhiều người bởi tính giải trí cao và những lợi ích mà nó mang lại.