Pace là gì mà giới runner thi nhau 'tăng tốc'?
Với runner, pace (tốc độ) là thước đo quan trọng giúp mỗi người xác định khả năng chạy của bản thân, theo dõi sự tiến bộ từng ngày và đặt mục tiêu để phấn đấu trong tương lai.
Nên cho trẻ học Toán tư duy từ thời điểm nào?
Nhiều chuyên gia nhận định nếu được tiếp xúc Toán tư duy sớm từ lớp 1, trẻ có thêm lợi thế cạnh tranh nhờ nắm vững nền tảng Toán học.
Dấu hiệu nhận biết căn bệnh 'giết người thầm lặng'
Tăng huyết áp là bệnh lý mạn tính phổ biến, khó nhận biết dấu hiệu bởi nó diễn ra âm thầm.
Không tổ chức lớp không chuyên trong trường chuyên
Bộ GD&ĐT vừa ban hành Thông tư số 05/2023/TT-BGDĐT về Quy chế tổ chức và hoạt động của trường trung học phổ thông chuyên, có hiệu lực thi hành từ ngày 15/4/2023.
5 mẫu smartwatch sale đậm 3/3 được dân thể thao săn đón
Với dân tập thể thao, đồng hồ thông minh là phụ kiện bổ trợ giúp theo dõi nhịp tim, SpO2, lượng calo tiêu thụ… để từ đó có kế hoạch tập luyện hiệu quả.
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể không đủ protein
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, vết thương khó lành, nhanh đói, hay ốm, đã đến lúc cần bổ sung thêm protein cho cơ thể.
Làm gì khi còn trẻ nhưng 'nhớ nhớ quên quên'?
Tôi năm nay mới 27 tuổi nhưng thường xuyên bất chợt không nhớ ra định làm gì hoặc đi đâu đó, lơ đãng công việc. Xin hỏi tôi nên làm gì để cải thiện trí nhớ?
Bé 2 tuổi hôn mê sâu do bị trâu húc
Theo mẹ đi chăn trâu, bé Bồn Văn Ơn (2 tuổi, dân tộc Dao, trú tại Hà Giang) bị trâu húc dẫn đến chấn thương sọ não, hôn mê sâu.
Cứu nữ sinh bị chấn thương sọ não, biến dạng mặt
Nữ sinh N.T.N.T. (15 tuổi, Đồng Nai) được đưa đến bệnh viện trong tình trạng nhận thức lơ mơ, mặt biến dạng, bị đa chấn thương.
Sản phụ ở TP.HCM sinh bé trai nặng gần 5,8 kg
Một bác sĩ trong ê-kíp đỡ sinh phải bế và tỳ cả người vào mới có thể đưa được em bé nặng gần 5,8 kg ra khỏi bụng mẹ.
Thí sinh nữ show 'Physical 100' khoe thân hình vạm vỡ
Trong bộ ảnh của W Magazine, các thí sinh nữ show "Physical 100" gây chú ý với thân hình săn chắc, khỏe mạnh.
6 việc nên làm mỗi tối để có giấc ngủ ngon
Giấc ngủ là yếu tố quan trọng giúp tăng cường trí nhớ và nâng cao tinh thần. Bạn có thể rèn luyện một số thói quen lành mạnh vào mỗi buổi tối để cải thiện chất lượng giấc ngủ.
6 lý do khiến bạn bị chóng mặt khi thức dậy
Rời giường vào buổi sáng có thể là cuộc đấu tranh với nhiều người. Đặc biệt, bị chóng mặt, choáng váng khi thức dậy chỉ khiến điều đó càng khó khăn hơn.
Á hậu Hong Kong chuyển nghề làm giáo viên thể dục
Cơ hội phát triển trong showbiz hạn chế khiến Đặng Trác Ân chuyển hướng, theo đuổi đam mê trở thành giáo viên pilates.
Đằng sau những phép màu trong động đất Thổ Nhĩ Kỳ, Syria
Chia sẻ với Zing, chuyên gia nhận định việc nạn nhân bị mắc kẹt sống sót 5-11 ngày sau động đất là điều hiếm thấy và phụ thuộc vào nhiều yếu tố khách quan lẫn chủ quan.
Lazada Run thu hút hàng nghìn runner tham dự dù lần đầu tổ chức
Ngay trong lần đầu tiên tổ chức, Lazada Run - giải chạy có quy mô toàn Đông Nam Á - đã thu hút hàng nghìn người đăng ký tham dự chỉ tính riêng tại Việt Nam.
Cách đảo ngược bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu
Giảm cân, thay đổi cách ăn, tập thể dục thường xuyên có thể giúp người mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu cải thiện tình trạng và tránh biến chứng nghiêm trọng.
Ai có nguy cơ mắc tay chân miệng?
Tôi nghe nói chỉ trẻ em mới mắc chân tay miệng. Điều này có đúng không? Bệnh này thường diễn ra vào thời điểm nào trong năm?
Các kỹ thuật chạy bộ phổ biến cho runner mới bắt đầu
Bên cạnh việc rèn luyện ý chí, sức bền, các runner mới bắt đầu tham gia chạy bộ cần nắm vững kỹ thuật về hình thể để có những bước chạy đúng cách, hạn chế chấn thương.
Triệu chứng đau mắt đỏ phổ biến ở trẻ
Đau mắt đỏ khiến trẻ có cảm giác cộm, có cát trong mắt, chảy dịch. Một số trẻ bị sưng mí mắt hoặc nhạy cảm với ánh sáng chói.