Chăm sóc giấc ngủ hiệu quả cùng ‘bạn đồng hành’ sức khỏe
Thời gian ngủ chiếm đến 1/3 cuộc đời mỗi người. Vì vậy, bạn nên lắng nghe những "báo động" của cơ thể, để cải thiện giấc ngủ và có được sức khỏe tốt hơn.
6.214 kết quả phù hợp
Thời gian ngủ chiếm đến 1/3 cuộc đời mỗi người. Vì vậy, bạn nên lắng nghe những "báo động" của cơ thể, để cải thiện giấc ngủ và có được sức khỏe tốt hơn.
Những món đồ như kệ mở nhà bếp, giường pallet hay máy chiếu... khá phổ biến, nhưng có thể gây bất tiện cho bạn trong quá trình sử dụng.
Thời tiết thay đổi thất thường, từ nóng chuyển sang lạnh, nắng chuyển sang mưa sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt ở trẻ em khi sức đề kháng của các con còn non yếu.
Với các khách sạn biển đạt tiêu chuẩn 5 sao và nhiều khu đô thị quy mô, TMS Group là một trong những chủ đầu tư hàng đầu Việt Nam theo đuổi định hướng phát triển bền vững.
Trạm Tái Sinh không chỉ tạo dấu ấn tại Aquafina Vietnam International Fashion Week 2022, mà còn lan tỏa cảm hứng sống xanh và bền vững qua những chai nhựa tái chế.
Đến Việt Nam một thập niên trước với sứ mệnh nâng tầm phong cách sống của khách hàng, các điểm kinh doanh Aeon giờ đây trở thành điểm đến thân quen của hàng triệu người dùng.
Nhiều người sẽ bất ngờ khi biết rằng các vật dụng quen thuộc như camera điện thoại, tai nghe không dây, nhiệt kế hồng ngoại… được sinh ra từ phòng thí nghiệm của NASA.
Vào ngày 20/11 tới, Việt Nam sẽ lần đầu tiên chào đón sự kiện 5150 triathlon mang tên “BIM Group 5150 Phú Quốc”. Sự kiện diễn ra tại Phú Quốc, được tài trợ bởi BIM Group.
Xây dựng, phát triển ngành tim mạch bắt kịp thế giới là lối đi gian khó ghi dấu chân PGS.TS.BS Phạm Nguyễn Vinh, BS.CKII Huỳnh Ngọc Long và TS.BS Nguyễn Anh Dũng nhiều thập kỷ qua.
Nhiều người trẻ ám chỉ một cách hài hước rằng những hành vi đời thường trong cuộc sống hàng ngày cũng có dấu hiệu "thao túng" họ.
Raychel (Canada) đã chia sẻ cách cải tạo chiếc xe cứu thương cũ thành nơi sống, từ đó tiết kiệm được khoản tiền thuê nhà 31.200 USD suốt 2 năm qua.
Zhao Junru (tỉnh Giang Tây, từng du học Anh) cảm thấy kỳ cục khi được ghép đôi với hai người đàn ông: một người đã ngoài 40 tuổi, người còn lại đang học cấp hai.
Tự chủ tài chính sớm, dám thử nhưng “không dễ dãi” và đề cao cái tôi trong mọi trải nghiệm là cách các Gen Digi gián tiếp “vẽ lại cuộc chơi" cho ngành tài chính.
Dù là một trong 3 chất dinh dưỡng thiết yếu của con người, việc tiêu thụ chất béo không hợp lý có liên quan tới các bệnh không lây nhiễm như tim mạch, ung thư, đái tháo đường...
Sau khóa học Chứng chỉ Năng lực Toàn cầu New Zealand, nhiều học sinh Việt Nam được kết nối với những thanh thiếu niên đồng lứa từ các nền văn hóa khắp nơi trên thế giới.
Tổn thương hay kiệt quệ về đạo đức là tác động lâu dài gây ra bởi việc thực hiện, chứng kiến hoặc không ngăn chặn được hành động vi phạm niềm tin đạo đức của bạn.
Tham gia trò chơi trả lời câu hỏi cùng CLB chủ quản Real Sociedad, Takefusa Kubo thừa nhận mong ước lớn nhất đời mình là được thi đấu với Ronaldinho.
Trung Quốc lập hàng nghìn điểm test Covid-19 và yêu cầu người dân xét nghiệm PCR 2 ngày một lần. Chính sách này gây ra nhiều tranh cãi.
Trái với suy nghĩ nhiều người, những cách "ngược đời" như ngừng cố gắng ngủ, thở ít hơn, đi ngủ muộn, dừng việc đọc bài về giấc ngủ lại có thể giúp bạn ngủ ngon hơn.
Tại Thụy Lệ, thành phố nhỏ nằm ở phía tây tỉnh Vân Nam (Trung Quốc), người dân từng phải trải qua 7 đợt với 119 ngày phong tỏa chỉ trong hơn một năm.