Người thường xuyên chạy bộ nên ăn uống như thế nào?
Chế độ ăn uống đơn giản, cân bằng và đủ nước có thể giúp người chạy bộ có đủ năng lượng, tăng cường cơ bắp và cải thiện hiệu suất khi chạy.
4 cách đơn giản giúp hạ axit uric ngăn ngừa mắc gout
Axit uric cao không chỉ gây nguy cơ bệnh gout (gút) mà còn có thể dẫn đến sỏi thận. Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, duy trì các bài tập thể dục nhẹ nhàng sẽ hỗ trợ thận đào thải axit uric tốt hơn,...
Ngã gục bất tỉnh sau khi uống 3 viên thuốc hàng xóm cho
Cụ ông 86 tuổi ở Ninh Bình suýt mất mạng vì hạ đường huyết sau khi tự ý uống 3 viên thuốc trị tiểu đường được hàng xóm cho, không rõ nguồn gốc.
Sub3 marathon - 'bản hit' đặc biệt của Harry Styles trên đường chạy
Trong làng âm nhạc hay thời trang đương đại, Harry Styles không còn là một cái tên xa lạ. Nhưng giờ anh còn lấn sân sang đường chạy marathon.
Phát hiện ca bệnh ho gà hiếm gặp tại TP.HCM
Bệnh nhi hơn 3 tháng tuổi ở phường Tân Sơn, được ghi nhận mắc bệnh ho gà dù đã tiêm một mũi vaccine. Hiện trẻ đang điều trị tại Bệnh viện Nhi đồng 2.
Lý Liên Kiệt suýt chết
Lý Liên Kiệt từng gặp nạn trong trận sóng thần tại Madives vào năm 2004. Biến cố này khiến tài tử quyết định tu tập, làm thiện và nhìn nhận sinh tử nhẹ hơn.
Bà mẹ ở Trung Quốc kiện trường và Sở Giáo dục, tố con bị ngược đãi
Một phụ huynh tại Hong Kong (Trung Quốc) đã đệ đơn kiện hiệu trưởng, trường học và Sở Giáo dục, cáo buộc các bên đã phân biệt đối xử và ngược đãi con mình.
Kiểu ăn uống từ từ giết chết cơ thể nhưng nhiều người vẫn mắc phải
Thức ăn cũng có tính hai mặt, nó vừa có lợi, vừa có hại. Ăn quá no sẽ khiến nhiều cơ quan trong cơ thể mệt mỏi, dư thừa chất béo và năng lượng dễ gây béo phì.
Gần 400 người diễn tập PCCC tại đường hầm sông Sài Gòn
Sáng 28/9, 33 phương tiện chuyên dụng cùng hàng trăm người tham gia diễn tập phòng cháy chữa cháy và cứu nạn cứu hộ tại hầm Thủ Thiêm.
Lý do Trương Bá Chi giải nghệ
Theo lời đạo diễn Vương Tinh, Trương Bá Chi dần rút lui khỏi màn ảnh vì sức khỏe không ổn định. Trước khi trở thành mỹ nhân nổi tiếng, diễn viên từng có tuổi thơ không mấy êm đềm.
Ăn thuần chay thường xuyên, điều gì xảy ra với cơ thể?
Ngày càng nhiều người chọn ăn thuần chay như một lối sống hiện đại, vừa phản ánh ý thức chăm sóc sức khỏe, vừa định hình lại thói quen dinh dưỡng.
Nữ ca sĩ ngã gục trên sân khấu
Lola Young bất ngờ ngã quỵ khi biểu diễn tại lễ hội âm nhạc ở New York. Trước đó, cô vừa hủy một buổi diễn với lý do cá nhân và nhiều lần chia sẻ về vấn đề sức khỏe tinh thần.
Tài xế xe khách chèn ép, tạt đầu xe tải ở Vành đai 3 trên cao Hà Nội
Tài xế xe khách thể hiện thái độ "vô pháp", coi thường tính mạng hành khách và người đi đường khi liên tục chuyển làn, gây va chạm và chèn vào đầu xe tải.
Khủng hoảng trung niên tại Mỹ, thế hệ X và chiếc ví rỗng
Trong cuốn "Retirement Bites: A Gen X Guide to Securing Your Financial Future", các tác giả giải thích lý do nhiều người thế hệ X không có tiền tiết kiệm và đề xuất hướng giải quyết.
6 chấn thương phổ biến khi chạy bộ và cách phòng tránh
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, chạy sai cách hoặc quá sức cũng có thể gây ra những chấn thương nguy hiểm.
Những cơn ho kéo dài: Nguyên do từ đâu?
Ho là một trong những phản xạ tự nhiên có thể xuất hiện đột ngột hoặc kéo dài. Trong đó, ho không ngừng và mạn tính là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe đáng chú ý.
VNVC ra mắt vaccine phòng viêm phổi, viêm phế quản do RSV
Vaccine phòng virus hợp bào hô hấp RSV được tiêm cho mẹ bầu (để bảo vệ trẻ trước nguy cơ viêm phổi, viêm tiểu phế quản trong 6 tháng đầu đời) và người từ 60 tuổi trở lên.
Những chính sách giáo dục có hiệu lực từ tháng 10/2025
Trong tháng 10, một số thông tư dành cho giáo dục phổ thông chính thức có hiệu lực và thay thế cho các thông tư cũ.
Chân dung chủ tịch tập đoàn mở tiệc thác loạn mỗi tuần
Cháu nội cố Chủ tịch Samsung, Lee Jae Hyun, đang trở thành tâm điểm truyền thông Hàn Quốc khi vướng bê bối đời tư.
Loạt khách sạn tên tuổi ở Đà Nẵng bị 'tuýt còi' vì vi phạm môi trường
Hàng loạt khách sạn, resort, cơ sở lưu trú du lịch bị phát hiện vi phạm nghiêm trọng các quy định về môi trường, an toàn thực phẩm. Cấp thẩm quyền ban hành quyết định xử phạt hành chính với số...