3 cách đơn giản giúp não bộ luôn tỉnh táo trong lúc làm việc
Một số loại thực phẩm quen thuộc có thể hỗ trợ não bộ phục hồi năng lượng, giảm cảm giác mệt mỏi và cải thiện sự tập trung trong lúc làm việc.
Khoa học lý giải điều đặc biệt ở não bộ người biết nhiều ngôn ngữ
Một nghiên cứu được công bố trên Nature Aging cho thấy việc sử dụng nhiều ngôn ngữ có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa của não.
Loại đồ uống tàn phá gan và hệ tiêu hóa, làm tăng nguy cơ ung thư
Rượu bia gây tổn thương gan, viêm dạ dày, viêm tụy và làm tăng nguy cơ nhiều loại ung thư. Bác sĩ cảnh báo không có mức uống nào thật sự an toàn cho cơ thể.
6 loại thảo dược, gia vị phổ biến tốt cho não bộ
Chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng, hãy kết hợp những loại gia vị, thảo dược này vào chế độ ăn hàng ngày để tăng cường sức khỏe não bộ.
10 thực phẩm tệ nhất cho não bộ mà bạn nên hạn chế
Một số đồ uống, thực phẩm chiên rán hay tinh bột tinh chế được xem là thực phẩm hại não, có thể tác động tiêu cực đến khả năng tư duy và ghi nhớ.
Long Châu công bố 3 đại sứ mới của chiến dịch sức khỏe cộng đồng
Chiến dịch "Dự phòng chủ động - tương lai vững vàng" của Long Châu đang nhận nhiều sự chú ý với màn góp mặt của 3 ca sĩ trẻ: buitruonglinh (Bùi Trường Linh), CONGB và Sơn.K.
Lợi ích bất ngờ khi quan hệ tình dục vào mùa lạnh
Không chỉ an toàn, việc tăng cường quan hệ tình dục khi trời trở lạnh còn được chứng minh là có nhiều tác động tích cực đến sức khỏe tổng thể.
6 lợi ích sức khỏe của rau má
Nhờ đặc tính chống viêm, chống oxy hóa, hỗ trợ giấc ngủ và thúc đẩy làm lành tổn thương da, rau má đang được nghiên cứu rộng rãi với nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng.
5 loại rau củ có hàm lượng protein cao bất ngờ, vượt cả trứng
Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy, một số loại rau củ có khả năng 'vượt mặt' trứng về hàm lượng protein trên mỗi khẩu phần ăn.
Hai loại thực phẩm tồi tệ với bộ não
Nghiên cứu mới cho thấy thịt siêu chế biến và đồ uống có đường là những thực phẩm "rác" tệ nhất cho sức khỏe não bộ, gây suy giảm nhận thức đáng kể.
6 loại cá bổ dưỡng nên có trong bữa ăn hàng ngày
Quen thuộc trên mâm cơm người Việt, nhiều loại cá phổ biến như cá cơm, cá trích, cá hồi cá là món ăn giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe.
Loài cá giúp bổ máu tốt hơn cả cá hồi
Cá thu rất giàu vitamin B12 cùng với sắt, hai dưỡng chất đặc biệt quan trọng trong quá trình sản xuất hồng cầu và vận hành các chức năng máu.
600.000 sản phẩm của Muji bị thu hồi do phát hiện nhiễm khuẩn
Muji bất ngờ thu hồi hàng trăm nghìn bình xịt phòng sau khi phát hiện lỗi vệ sinh trong quy trình sản xuất nhằm bảo đảm an toàn cho người dùng.
Bộ phận của tôm chứa đầy ký sinh trùng, không nên ăn
Tôm là loại thủy sản chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, có những bộ phận của nó chứa đầy chất độc hại, hoàn toàn không nên ăn.
Hủy gan, hại thận vì những viên 'thuốc bổ'
Giữa sự bùng nổ của thị trường thực phẩm chức năng, ranh giới giữa "chăm sóc" và "gây hại cho sức khỏe" ngày càng trở nên mong manh.
Điều gì xảy ra khi ăn thịt lợn thường xuyên
Thịt lợn là một trong những loại thịt phổ biến nhất nhưng ít người chú ý tới giá trị dinh dưỡng của nó.
Đột quỵ trẻ hóa - cảnh báo từ những thói quen tưởng chừng vô hại
Không chỉ là nỗi lo của tuổi già, đột quỵ ngày càng xuất hiện nhiều ở người trẻ do áp lực công việc, sinh hoạt thiếu điều độ và sự chủ quan khi đối mặt nguy cơ mà không hay biết.
Ba loại cá vừa ngon vừa bổ dưỡng, nên có trong bữa ăn
Cá là thực phẩm ít calo, giàu protein và chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng không phải loại cá nào cũng giống nhau.
5 loại đồ uống làm tăng tốc độ lão hóa của cơ thể
Một số loại đồ uống tưởng chừng vô hại có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa, làm suy giảm trí nhớ, giảm khả năng tập trung và tăng nguy cơ mắc các bệnh thần kinh nghiêm trọng như đột quỵ, sa sút trí...
Bệnh nhân đột quỵ lúc nửa đêm được cấp cứu kịp ‘giờ vàng’
Nửa đêm tỉnh dậy đi vệ sinh, bệnh nhân bất ngờ ngã quỵ. Ngay khi nhập viện, chỉ trong 3 phút, quy trình cấp cứu trong “khung giờ vàng” đã được kích hoạt khẩn cấp.