10 thực phẩm giàu sắt hàng đầu tốt cho người bị thiếu máu
Phần lớn các trường hợp thiếu máu là do thiếu sắt. Vì vậy, bổ sung thực phẩm giàu sắt là cách trực tiếp để sản xuất hồng cầu khỏe mạnh, giúp cải thiện tình trạng thiếu máu và mệt mỏi.
98.530 kết quả phù hợp
Phần lớn các trường hợp thiếu máu là do thiếu sắt. Vì vậy, bổ sung thực phẩm giàu sắt là cách trực tiếp để sản xuất hồng cầu khỏe mạnh, giúp cải thiện tình trạng thiếu máu và mệt mỏi.
Dù đang là học sinh THPT, hàng nghìn học sinh TP.HCM đã được tập huấn khởi nghiệp để chuẩn tham gia cuộc thi cấp thành phố, qua đó hướng tới cuộc thi cấp quốc gia.
Việt Nam đón hơn 19,1 triệu khách quốc tế trong 11 tháng đầu năm 2025, tăng 20,9% so với cùng kỳ, vượt kỷ lục 18 triệu lượt năm 2019, đánh dấu giai đoạn bùng nổ du lịch chưa từng có.
Hạ thân nhiệt là một tình trạng khẩn cấp y tế cấp tính, nơi nhiệt độ cơ thể trung tâm giảm xuống dưới 35 độ C.
Sự thay đổi hành vi tiêu dùng, lực lượng lao động trẻ giàu năng lực và sự dịch chuyển của chuỗi giá trị toàn cầu có thể tạo đà để khai thác "mỏ vàng" kinh tế lifestyle.
Những loài côn trùng nhỏ bé như bọ chét, kiến lửa, ong bắp cày, sâu bướm tưởng vô hại lại chứa lượng nọc độc lớn và khả năng truyền bệnh nguy hiểm.
'Năm sát thủ' mới đang trỗi dậy đe dọa xã hội hiện đại gồm: cô đơn, nghiện ngập, phân tâm, thông tin sai lệch và sự phức tạp hóa.
Những ca nhồi máu cơ tim ở tuổi 20- 30 gia tăng, bác sĩ cảnh báo lối sống căng thẳng, béo phì và hút thuốc đang khiến người trẻ bước vào "vùng nguy hiểm" sớm hơn.
Để canxi được hấp thụ và phát huy hiệu quả, cơ thể cần thêm một số vi chất hỗ trợ, đặc biệt là vitamin D và magiê.
Nhà vô địch popping MTPOP (Nguyễn Vũ Minh Tuấn) chia sẻ về 20 năm theo đuổi con đường nhảy múa. Anh từng có tuổi thơ khó khăn trước khi trở thành một trong những popper hàng đầu châu Á.
Ngày 5/12, Quỹ VinFuture chính thức công bố các chủ nhân Giải VinFuture 2025. Bốn công trình được vinh danh khẳng định nhất quán chủ điểm "Cùng vươn mình - cùng thịnh vượng".
Tình trạng thiếu hụt nam giới trên toàn Latvia ngày càng trầm trọng đến mức nhiều phụ nữ phải tìm đến dịch vụ “chồng thuê theo giờ” để phụ giúp các công việc trong gia đình.
Ra biển để thả lưới thì không may thuyền bị chìm, 2 ngư dân ở Quảng Trị trôi dạt trên biển nhiều giờ và may mắn được cứu sống.
Chiếc răng khôn "siêu dễ thương" sau khi nhổ bỗng trở thành chủ đề hot, nhưng đằng sau sự hài hước ấy là hàng loạt vấn đề sức khỏe ít ai để ý.
Quan điểm của người Mỹ về đại học đã thay đổi nhanh chóng, khi chi phí tăng và việc làm bấp bênh biến con đường này thành một canh bạc rủi ro.
Người đàn ông phải nhập viện cấp cứu sau khi sử dụng miếng dán giảm đau trong gần một tháng, dẫn đến suy giảm nhanh chóng chức năng thận.
Loạt nghề thuộc lĩnh vực y tế, công nghệ và năng lượng tái tạo được dự báo tăng trưởng mạnh, mang lại mức lương từ 50.000 đến hơn 130.000 USD mỗi năm.
Trước tình trạng các thành phố lớn đối mặt ô nhiễm không khí nghiêm trọng, giới chức Bangkok đề nghị người dân làm việc tại nhà nhằm giảm khí thải.
Hội đồng thành phố Carmel (Mỹ) vừa bỏ phiếu cấm vĩnh viễn môn thể thao này tại Forest Hill Park, công viên duy nhất có sân pickleball, sau nhiều tháng nhận khiếu nại về tiếng ồn.
Những thay đổi nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày, từ giấc ngủ đến bữa ăn và vận động, có thể giúp giảm mỡ nội tạng, mang đến lợi ích cho sức khỏe.