Thói quen sau khi ăn khiến bạn giảm tuổi thọ
Uống trà, hút thuốc, ăn hoa quả là những việc quen thuộc hàng ngày và chúng trở nên nguy hiểm tới sức khỏe nếu thực hiện ngay sau khi ăn.
Bài tập giúp nàng WAGs của tiền vệ Schweinsteiger nóng bỏng
Với vóc dáng quyến rũ, gương mặt xinh đẹp, Ana Ivanovic, bạn gái của tiền vệ đội tuyển Đức là một trong những nàng WAGs nóng bỏng nhất mùa EURO năm nay.
Mỹ An - Nữ vũ công Việt đang hot ở Thuý Nga Paris By Night
Chuyến hành trình của cô gái sinh năm 1996 đến trung tâm ca nhạc hàng đầu hải ngoại chứa đựng nhiều điều thú vị.
Trung Quang - quán quân 18 tuổi hay khóc, chưa biết yêu
Chàng quán quân của Thần tượng bolero chia sẻ về quá trình tham gia cuộc thi nhiều niềm vui nhưng cũng đầy áp lực và nước mắt.
Bí quyết làm đẹp khi mang bầu, chăm con của vợ Lý Hải
Mang bầu lần thứ 4, Minh Hà vẫn giữ được nét tươi trẻ trên gương mặt, vóc dáng cân đối. Cô chia sẻ, bí quyết làm đẹp là luôn quan tâm tới bản thân.
7 dấu hiệu chứng tỏ bạn ăn quá nhiều đường
Làn da xấu, sâu răng hay ít khi cảm thấy no là những biểu hiện của việc cơ thể phải nạp quá nhiều đường.
Những thói quen ngủ kỳ quặc của người thành công
Với những người thành công và bận rộn, giấc ngủ là thứ quý giá. Vì thế, đôi khi họ làm nhiều thứ kỳ quặc để có một giấc ngủ hiệu quả.
Những món ăn giữ sức cho kỳ nghỉ dài
Một kỳ nghỉ lễ dài sẽ khiến bạn mệt mỏi, hao sức lực vì nhịp sinh hoạt đảo lộn. Vậy bạn nên ăn gì để tăng cường sức đề kháng và duy trì năng lượng cao?
MLee giảm 9 kg nhờ nhảy dây, chạy bộ
Sở hữu số đo: 87-62-92, MLee duy trì việc tập gym 2-3 tiếng mỗi ngày và luôn thực hiện hai bài tập bắt buộc là nhảy dây và chạy bộ để giảm cân và duy trì vóc dáng đẹp.
9X bỏ việc nghìn đô theo đuổi ước mơ yoga tại Mỹ
Lựa chọn của Nguyễn Đức Bình chưa nhận được sự ủng hộ của gia đình, nhưng với quan điểm theo sự đổi mới, chàng trai 24 tuổi quyết thực hiện ước mơ của mình.
Thói quen buổi sáng của những người mảnh mai
Bạn thực hiện ăn kiêng và luyện tập tích cực nhưng kế hoạch giảm cân vẫn không như ý muốn. Tập theo thói quen của những người mảnh mai sau đây để tăng hiệu quả giảm cân của bạn.
NTK Minh Châu hút 4 lít mỡ để giảm cân
Sau phẫu thuật, ngoại hình quá khổ với cân nặng lên đến 100 kg của anh được cải thiện rõ rệt.
Rihanna trình làng bộ sưu tập phong cách thể thao gợi cảm
Nữ ca sĩ vừa giới thiệu bộ sưu tập hợp tác đầu tiên với hãng thời trang nước Đức tại New York Fashion Week mùa thu đông 2016.
9X không ăn kiêng vẫn giảm 14 cm vòng eo sau 2 tháng
Thay vì áp dụng chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt, Ngọc Khánh chỉ giảm lượng tinh bột vào buổi tối và đầu tư một chiếc thảm để tập 15 phút mỗi ngày tại nhà.
Vì sao nên có những người bạn thân?
Một nghiên cứu mới của Đại học North Carolina (Mỹ) chỉ ra rằng, việc có những người bạn tốt rất có lợi cho sức khỏe và có khả năng kéo dài tuổi thọ như tập thể dục.
Thói quen khác người của những nhà văn nổi tiếng thế giới
Trong khi nhiều nhà văn có lịch viết và nghỉ ngơi khá quy củ, người khác lại thích làm việc ngẫu hứng.
Nghịch lý cao tốc: Biển báo nhỏ, đường không đèn
Việt Nam hiện có 700 km cao tốc nhưng nhiều tuyến không có đèn cao áp, biển báo và chỉ dẫn quá nhỏ, thành nơi tập thể dục, thả trâu bò khiến tài xế bất an dù phải đóng phí cao.
5 sở thích của cô nàng mê ăn uống Hari Won
Ngoài nghệ thuật, Hari Won có niềm đam mê lớn với ẩm thực Việt Nam. Bạn gái của rapper Tiến Đạt thường rủ bạn bè cùng thưởng thức những món ăn đường phố mỗi khi rảnh rỗi.
Vợ Đăng Khôi và tuyệt chiêu giảm 11 kg sau sinh
Theo Thủy Anh, xông hơi giúp cơ thể không bị tích nước và đào thải các độc tố, còn lau rượu gừng làm ấm và se lỗ chân lông.
Những thời điểm nên và không nên tập thể dục
Tập thể dục đúng thời điểm sẽ giúp bạn tăng cường năng lượng, cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, có thời điểm bạn cần tránh luyện tập để không gây hại cho cơ bắp, tăng nguy cơ bệnh.