Một ngày bận rộn của Aiden - thủ lĩnh nhóm nhảy St.319
Aiden cho biết, anh dành phần lớn thời gian trong ngày cho niềm đam mê nhảy cùng các thành viên nhóm St.319. Từ lâu, 9X đã xem phòng tập như ngôi nhà thứ hai của mình.
Diễn viên 'Hôn nhân trong ngõ hẹp' trải lòng về gia đình
Thủ vai nhân vật bị ghét nhất trong bộ phim truyền hình ăn khách Hôn nhân trong ngõ hẹp nhưng Diễm Hương lại cảm thấy rất vui khi được khán giả nhớ mặt thuộc tên nhờ vai diễn này.
Bí quyết giảm cân, sở hữu cơ bụng 6 múi của 4 mỹ nam Kpop
Trước khi sở hữu thân hình quyến rũ, cơ bụng 6 múi săn chắc như hiện tại, một số thần tượng Kpop từng có thân hình mập mạp và phải thực hiện chế độ giảm cân khắc nghiệt.
6 vấn đề làm điên đầu những nàng để tóc mái
Xu hướng để tóc mái đang rất hot, tuy nhiên, không phải đơn giản là chỉ cần cắt, tỉa là bạn đã có được một kiểu tóc mái hoàn hảo.
10 phim kinh dị hứa hẹn dành cho mùa Halloween 2015
“Crimson Peak”, “Goosebumps”, phần cuối “Paranormal Activity”, “Con ma nhà họ Vương”... là những tác phẩm điện ảnh kinh dị ra rạp trong mùa Halloween năm nay.
Thí sinh Sasuke sở hữu cơ bụng 6 múi: 'Chế độ ăn chiếm 60%'
Nhờ kiên trì tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học, từ một chàng trai nặng 50 kg, Xuân Tứ đã sở hữu thể hình vạm vỡ, cơ bụng 6 múi.
Sang 'sầu' và băng giang hồ 50 tên ở Thất Sơn
Không chỉ tập hợp đàn em để hình thành các băng nhóm tội phạm, Sang "sầu" với Quân "khùng" còn cho đàn em thanh toán nhau để tranh giành địa bàn.
Bí quyết giúp mẹ hai con gần 80 kg lấy lại vóc dáng sau sinh
Mặc cảm với thân hình gần 80 kg sau sinh, Nguyệt Quế quyết tâm giảm cân thay đổi ngoại hình. Với chế độ tập luyện nghiêm ngặt, cô đã giảm 25 kg.
Mẹo làm sạch da của cô gái không bao giờ mua sữa rửa mặt
Mỗi tháng bạn có thể tiết kiệm được chút ít tiền mà vẫn đảm bảo làn da sạch mịn màng dù không mua sữa rửa mặt.
HLV Miura truyền nhiệt sang học trò dưới cơn mưa
Bất chấp trời đổ mưa, không có bất cứ sự trễ nải nào trong buổi tập đầu tiên (4/9) của ĐTVN sau khi tập trung. HLV Miura liên tục hò hét, đốc thúc học trò trong từng pha bóng.
Cặp đôi huấn luyện viên nóng bỏng chia sẻ bí quyết giữ dáng
Cùng chung niềm đam mê với thể hình, cặp đôi này luôn khiến người khác ngưỡng mộ bởi sở hữu vóc dáng khỏe mạnh và quyến rũ.
Tăng cường cơ bắp nhờ 6 loại rau củ quen thuộc
Các loại rau củ giàu protein, dễ tiêu hóa như củ cải đường, đậu Hà Lan, rau mầm... giúp tối đa hóa năng lượng để bạn dẻo dai hơn, luyện tập tăng cường cơ bắp nhanh chóng.
Putin, Medvedev tập luyện trong phòng gym
Tổng thống Nga Vladimir Putin khoe cơ thể khỏe mạnh ở tuổi 62 khi cùng Thủ tướng Dmitry Medvedev tập thể hình trong phòng gym ở Sochi.
Khi nào sưng viêm là phản ứng có lợi cho cơ thể?
Tình trạng sưng viêm có thể đẩy nhanh quá trình lão hoá, bệnh tim mạch hay thậm chí là ung thư. Tuy nhiên, một số trường hợp, sưng, viêm lại là biểu hiện của hệ miễn dịch tốt.
9X ăn chay trường để khỏe mạnh và có thân hình săn chắc
Từ một thanh niên mắc nhiều bệnh do uống rượu, hút thuốc, cần sa, Huy tìm đến ăn chay ban đầu để tinh thần thanh thản, sau đó anh nhận ra phương pháp này còn tuyệt vời hơn thế.
7 thực phẩm tăng cơ bụng 6 múi cho người ăn chay
Thịt, trứng và cá là những món ăn phổ biến giúp hình thành cơ bắp. Vậy, những người ăn chay muốn phát triển cơ bụng 6 múi nên tiêu thụ thực phẩm nào?
Bí quyết giảm cân của 7 mỹ nhân nổi tiếng thế giới
Kate Upton, Jourdan Dunn thường uống trà xanh vào buổi sáng. Trong khi Gwyneth Paltrow sử dụng loại đồ uống này sau khi tập thể dục để giảm cân, cải thiện vóc dáng.
‘VĐV top thế giới cũng trồi sụt chứ không riêng Ánh Viên'
Tại Cúp thế giới, thành tích của Ánh Viên ở cự ly 400 m hỗn hợp kém khoảng 2 giây so với chỉ số tốt nhất của cô, trong khi "Người đàn bàn thép" Hosszu Katinka kém khoảng 6 giây.
Lợi ích không ngờ của tập thể dục với đàn ông
Những quý ông tập thể dục thường xuyên sẽ có kết quả tốt về mọi mặt.
11 bí mật thú vị của phim 'Hôn nhân trong ngõ hẹp'
Cùng tìm hiểu về những chi tiết thú vị xoay quanh bộ phim “Hôn nhân trong ngõ hẹp”.