Seo Ye Ji nằm trong top đầu những diễn viên có vòng eo nhỏ nhất tại Hàn Quốc, theo Koreaboo. Cô cao 1,69 m nhưng chỉ nặng khoảng 43 kg. Nhiều người cho rằng vòng eo nhỏ của nữ chính Điên thì có sao là sản phẩm của photoshop. Tuy nhiên, trong một cuộc phỏng vấn trước đây, cô tuyên bố thân hình nhỏ nhắn của mình có được nhờ "gene trời cho". Ảnh: tvN. |
"Tôi không hề ăn kiêng. Tôi gầy do thừa hưởng gene từ gia đình. Mẹ và chị gái tôi đều có thân hình mảnh khảnh", cô nói. Ngoài ra, Ye Ji còn kiên trì tập ballet từ khi mới ra mắt. Ảnh: The Star. |
Son Na Eun là thành viên của nhóm nhạc Apink, bắt đầu lấn sân sang lĩnh vực phim ảnh với vai chính trong Dinner Mate. Cô từng gây chú ý với vòng eo 48 cm. Tuy nhiên, cô hiện luyện tập để bụng có cơ, săn chắc hơn. Squat là bài tập được mỹ nhân 27 tuổi chú trọng nhất. Ảnh: @macellasne_, KPOP Asiachan. |
Nữ diễn viên trả lời tạp chí Sure: "Thời mới ra mắt, tôi chỉ ăn salad. Bạn sẽ không tăng cân nhiều khi tránh thực phẩm chứa natri. Khi lên cơn đói, tôi uống nước ép cà chua để giảm cảm giác thèm ăn". Trước các dự án, cô cho biết bản thân thay thế bữa sáng và bữa tối bằng nước detox. Ảnh: @macellasne_. |
Han Ye Seul có vòng eo xấp xỉ 50 cm. Nguyên tắc của cô là không kiêng khem quá mức, ăn để lấy sức tập luyện. Ảnh: @han_ye_seul. |
Ngôi sao sinh năm 1981 phát biểu trong chương trình Sister's Salon của đài MBC: "Thực sự rất khó ngăn bản thân khi quá đói. Bí quyết của tôi là lao vào làm một việc gì đó. Ví dụ, tôi sẽ đi dọn dẹp mọi thứ để quên cơn đói". Ảnh: W Korea. |
Kwon Mina có số đo vòng eo chỉ 45 cm. Con số này khiến nhiều người ngạc nhiên đến mức đặt tên cho một bài tập eo là MINA-mize. Nữ diễn viên cho biết mình dễ bị tăng hoặc giảm cân nên rất quan tâm đến chế độ ăn uống. Ảnh: @kvwowv. |
Không ăn các món mặn, cay, chuộng bí đỏ là bí quyết của người đẹp. Mina cũng tiết lộ cô không ăn gì thêm sau 18h. Ảnh: Kpop Chingu. |