Điều gì xảy ra với cơ thể nếu nhịn cơm buổi tối?
Nhiều người nhịn cơm buổi tối để giảm cân nhưng chuyên gia cảnh báo thói quen này gây mất năng lượng, ảnh hưởng não bộ, đường ruột, làm rối loạn giấc ngủ.
269 kết quả phù hợp
Nhiều người nhịn cơm buổi tối để giảm cân nhưng chuyên gia cảnh báo thói quen này gây mất năng lượng, ảnh hưởng não bộ, đường ruột, làm rối loạn giấc ngủ.
Cơm trắng từ lâu đã bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân trong các chế độ ăn kiêng low-carb. Tuy nhiên, có những thức uống hàng ngày mới chính là nguyên nhân âm thầm tích lũy mỡ thừa hơn nhiều so với...
Trong khi đang tuần tra, xử lý phương tiện dừng đỗ sai quy định, lấn chiếm vỉa hè, cán bộ cảnh sát trật tự Công an TP.HCM phát hiện em bé bị co giật, lập tức chở đến bệnh viện cấp cứu.
Giữa buổi chiều bận rộn với deadline, một bữa xế nhẹ nhàng sẽ giúp dân văn phòng nạp lại năng lượng để hoàn thành công việc.
Một đảng nhỏ ở Nhật Bản gây bão khi công bố chatbot hình chim cánh cụt là “ứng viên” lãnh đạo, mở ra cuộc tranh luận gay gắt về việc AI tham gia và định hình chính trị tương lai.
Sau khi có chỉ đạo của Sở GD&ĐT TP.HCM, nhiều trường phổ thông trên địa bàn thành phố đã điều chỉnh thời khóa biểu, bỏ lịch học chính khóa vào sáng thứ bảy.
Đàn bò thong dong tại đảo Tasmania (Australia) có khả năng cho ra dòng sữa “10 không” nguyên bản đủ sức “mê hoặc” cả bé lẫn mẹ.
Ngoài duy trì những thói quen lành mạnh, việc bổ sung một số loại thực phẩm như gừng, tỏi, nghệ hay rau bina vào bữa ăn hàng ngày cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
Ngày 18/8, Thượng tướng Trần Quốc Tỏ, Thứ trưởng Bộ Công an, đã trao Huân chương Quân công hạng Nhì của Đảng, Nhà nước cho Công an TP Hải Phòng.
Thời điểm này, nhãn đang chín rộ, bán nhiều ở ngoài chợ. Đây là loại quả rất giàu dinh dưỡng, giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện hệ miễn dịch, kiểm soát cân nặng.
Ăn nhiều muối khiến cơ thể giữ nước, mệt mỏi, thậm chí tăng nguy cơ đột quỵ. Nhưng bạn có thể giảm gánh nặng này nhờ một số thực phẩm thải muối tự nhiên rất hiệu quả.
Nhân kỷ niệm 78 năm ngày Thương binh - Liệt sĩ (27/7/1947-27/7/2025), nhiều trường đại học tổ chức loạt hoạt động ý nghĩa nhằm tri ân thế hệ đi trước.
Chuối là trái cây quen thuộc, rẻ tiền nhưng có giá trị dinh dưỡng cao. Cách ăn chuối có thể giúp tăng cân hoặc giảm cân theo mong muốn.
Năm đầu triển khai bách phân vị để xét tuyển, các trường đánh giá cao phương pháp này, đồng thời chỉ ra một số hạn chế nếu thiếu dữ liệu cần thiết.
Khoai lang rất giàu dinh dưỡng, có thể tốt cho người bị tiểu đường. Điều quan trọng là người bệnh cần phải lưu ý đến số lượng, loại khoai, cách chế biến, gia vị.
Sáng 22/7, Bộ GD&ĐT công bố bách phân vị 7 tổ hợp truyền thống A00, A01, B00, C00, C01, D01, D07.
Với các bà mẹ hiện đại, bước đầu tiên để nuôi dưỡng trẻ khỏe mạnh, ít ốm vặt là nâng cao sức đề kháng cho trẻ ngay từ những năm tháng đầu đời.
Cựu tiền đạo U23 Việt Nam Hồ Tuấn Tài gây chú ý với loạt ảnh bên hôn thê Phương Uyên. Nàng WAG sở hữu vẻ ngoài xinh đẹp và phong cách thời trang nổi bật.
Kết hợp những loại đồ uống này vào thói quen hàng ngày có thể giúp giảm mức cholesterol xấu, ngăn ngừa mỡ máu tự nhiên, đồng thời tăng cường sức khỏe tim mạch.
Nhiều năm sau khi xuất hiện trong chương trình thực tế, Suti, Chip, Bo hay Nhím đều đã đến tuổi trưởng thành, được khen "dậy thì thành công".