Sự thật về tác dụng của viên uống chống nắng

Mỗi khi mua mỹ phẩm, tôi thường được giới thiệu nên chọn viên chống nắng vì mang lại nhiều hiệu quả hơn như trắng da, trị nám, đều màu da. Liệu viên uống chống nắng có tốt hơn kem chống nắng?

Bác sĩ Phạm Thị Thảo, Phó khoa phụ trách khoa Khám bệnh, Bệnh viện Đa khoa Đức Giang (Hà Nội)

Viên uống chống nắng không có tác dụng thần kỳ như được quảng cáo, các chị em cần rất lưu ý. Một số trang mạng quảng cáo viên uống chống nắng với công dụng bảo vệ da hoàn hảo từ bên trong là không thực sự chính xác.

Viên uống chống nắng có vai trò hỗ trợ bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV, tuy nhiên các viên uống này hoàn toàn không thể thay thế được kem chống nắng.

Nhiều người lầm tưởng và tin vào quảng cáo của viên uống chống nắng có tác dụng kéo dài cả ngày nên không bôi kem chống nắng. Điều này dễ dẫn đến việc bị sạm da và hiệu quả không như mong đợi.

Ngoài ra, việc quảng cáo trị nám của viên uống chống nắng là hoàn toàn không đúng do việc điều trị nám da khá khó khăn, khả năng tái phát rất cao, không có hiệu quả lâu dài.

Việc điều trị nám phải được thực hiện thường xuyên, liên tục và duy trì lâu dài. Để điều trị, chị em cần phải đến thăm khám để biết được mức độ lâm sàng của da, từ đó các bác sĩ có thể đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.

Viên uống chống nắng có chứa lycopene, beta-carotene, vitamin E, vitamin C. Đây là các chất có hiệu quả chống lại tác động tia UV nhưng không nhiều, chỉ tương đương kem chống nắng với SPF 15.

Một số viên chống nắng khác có thể có glutathion, vitamin C có tác dụng làm trắng da nên một số người bán hàng lợi dụng công dụng này để đánh vào tâm lý của mọi người muốn chống nắng và làm trắng da.

Vì vậy, để có thể bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời một cách hiệu quả nhất cũng như điều trị các bệnh về da do ánh nắng mặt trời, người bệnh nên đến các cơ sở y tế có chuyên khoa da liễu để được khám, chẩn đoán và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.