Mẫn Tiên, Y Vân và các hot girl đều 'lên đời' nhan sắc nhờ giảm cân
Chăm chỉ tập gym và theo đuổi chế độ ăn lành mạnh, Trang Nhung, Mẫn Tiên hay Y Vân đều sở hữu vẻ ngoài khỏe khoắn, cân đối hơn.
10 danh thủ sở hữu cơ bụng ấn tượng
Chế độ ăn uống khoa học cùng thói quen tập luyện là bí quyết giúp Ronaldo, Nani, Lewandowski sở hữu thân hình lý tưởng với cơ bụng 6 múi.
Diệu Nhi, Đức Phúc học nấu ăn, hạnh phúc khi quây quần bên gia đình
Diệu Nhi, Kim Duyên, Huỳnh Hồng Loan dành thời gian rảnh để tập thể dục, học nấu ăn. Họ hạnh phúc khi có thể chăm sóc bản thân và gia đình.
Lisa và 9 mỹ nhân Hàn chuộng mặc áo ngắn khoe cơ bụng săn chắc
10 nữ thần tượng này hiện nổi tiếng tại Hàn Quốc nhờ sở hữu vóc dáng chuẩn và gu thời trang sành điệu.
Lê Bê La tập gym giữ dáng sau khi sinh con trai
Diễn viên 8X cho biết để có được vóc dáng săn chắc sau khi sinh con, cô phải tập gym chăm chỉ kết hợp ăn uống khoa học.
Dù bận rộn, Tóc Tiên vẫn tự nấu ăn để tránh tăng cân
Nữ ca sĩ yêu thích bếp núc, thường xuyên chuẩn bị thực đơn hàng ngày gồm nhiều thực phẩm ít năng lượng và chất béo.
Đây là cách vừa dọn dẹp nhà cửa vừa có thân hình đẹp
Trong lúc lau nhà và hút bụi, bạn có thể kết hợp bước chùng chân (lunges), tập squat giúp cơ thể săn chắc, khỏe mạnh.
Đặng Luân tập tạ, Lý Dịch Phong gập bụng 114 lần liên tục tại nhà
Trong thời gian cách ly xã hội, nhiều sao nam Trung Quốc đã tham gia thử thách "Living up room" do cầu chủ Cristiano Ronaldo khởi xướng.
'Thánh cô' Viên San San khoe cơ bụng số 11
Người đẹp "Tiếu ngạo giang hồ" mới đây gây chú ý khi khoe thân hình săn chắc, vòng eo thon nhỏ nhờ chăm chỉ tập luyện trong những ngày cách ly ở nhà.
Chi Dân đời thường trông cá tính khi diện quần áo hở hình xăm
Nam ca sĩ chuộng diện trang phục đơn sắc, khéo léo kết hợp các món đồ hợp xu hướng và toát lên vẻ ngoài năng động, trẻ trung.
Clara đã tập luyện thế nào để xứng danh biểu tượng gợi cảm xứ Hàn?
Clara được biết đến là mỹ nhân sở hữu thân hình gợi cảm bậc nhất xứ Hàn. Thời điểm này, cô dành nhiều thời gian tập luyện giữ dáng.
Địa chỉ mua máy chạy bộ Kaitashi chính hãng tại Bình Dương
Để mua máy chạy bộ chính hãng với thiết kế đẹp, dễ gấp gọn cùng nhiều tính năng tân tiến, bạn có thể đến showroom Kaitashi tại Bình Dương - một trong những địa chỉ uy tín.
Hà Gia Kính chăm tập luyện giữ dáng ở tuổi 61
Dù đã bước sang tuổi 61 nhưng Hà Gia Kính vẫn gây chú ý không kém tài tử trẻ với video hướng dẫn tập luyện trong mùa dịch.
Các bài tập tại nhà giúp nam giới có thân hình săn chắc
Nếu trong thời gian ở nhà, các chàng trai luyện tập chăm chỉ và đúng cách thì sẽ giúp cải thiện vóc dáng một cách đáng kể.
So Ji Sub đã làm gì để có làn da đẹp, cơ bụng 6 múi?
Ở tuổi 42, nam diễn viên Hàn Quốc vẫn khiến nhiều người ấn tượng khi sở hữu thân hình săn chắc cùng gương mặt trẻ trung.
Hướng dẫn tập giảm mỡ bụng ngay tại nhà
Thường xuyên tập các động tác gập bụng đơn giản, bạn có thể giảm mỡ vòng 2 và sở hữu múi cơ săn chắc trong thời gian ngắn.
Sơn Tùng diện đồ như mẫu CELINE, Jack mặc quần rách hở hình xăm
Trong thời gian ở nhà, dàn sao nam Việt tạo niềm vui cho mình bằng cách thay đổi gu ăn mặc mỗi ngày.
Jennie bị chê gầy hơn Joy khi mặc áo hai dây giống nhau
Hai nữ thần tượng Hàn Quốc sở hữu phong cách, vẻ đẹp hoàn toàn khác nhau khi cùng diện một thiết kế.
Liam Hemsworth chia sẻ cách cân bằng cuộc sống sau ly hôn
Tài tử người Australia vượt qua cuộc ly hôn với Miley Cyrus nhờ chăm tập thể dục và giữ lối sống khoa học.
Tài tử Hollywood không muốn có cơ bụng 6 múi
Zac Efron thừa nhận không thích cơ bắp quá săn chắc vì những bài tập và cách ăn kiêng trong quá khứ làm anh ám ảnh.