6 bài tập hiệu quả để có cơ bụng 6 múi
Nếu thường xuyên tập luyện theo 6 động tác dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu thân hình 6 múi khỏe mạnh, hấp dẫn.
265 kết quả phù hợp
Nếu thường xuyên tập luyện theo 6 động tác dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu thân hình 6 múi khỏe mạnh, hấp dẫn.
Chuyện "yêu" là nhu cầu sinh lý tất yếu của các cặp vợ chồng. Tuy nhiên, một số thời điểm bạn cần tránh quan hệ tình dục để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe.
Không cần luyện tập quá vất vả và mất nhiều thời gian, nam giới vẫn có thể sở hữu thân hình 6 múi bằng cách thực hiện biện pháp sau đây.
Thông qua lượt bình chọn từ khán giả, nhóm 10 thí sinh nổi bật ở vòng tuyển chọn online cuộc thi Vietnam's Next Top Model 2015 lộ diện với nhiều bất ngờ và thú vị.
Huấn luyện viên riêng của gia đình Tổng thống Mỹ tiết lộ, ông Obama vẫn chăm chỉ tập thể dục và sở hữu cơ bụng 6 múi ở tuổi 53.
Người mẫu kiêm diễn viên Tara Reid gây sốc với thân hình gầy guộc, nhăn nheo dù mới bước sang tuổi 39.
Sự xuất hiện của Kang Tae Oh trong buổi giao lưu chiều 14/3 tạo ra ách tắc tại nơi diễn ra sự kiện. Ngôi sao trẻ này có điểm gì lôi cuốn fan Việt đến như vậy?
Richard Sandrak sở hữu cơ bụng 8 múi, thay vì 6 múi như thông thường. Nếu ngày bé cậu nổi tiếng bao nhiêu thì càng lớn lên, sức hút của Richard càng giảm.
Là nhân viên văn phòng nhưng với vóc dáng thon gọn, cơ bụng có múi săn chắc, Thạch Thảo khiến không ít người lầm tưởng là huấn luyện viên thể dục thể hình.
Nhờ sự kiên trì, ước muốn thay đổi diện mạo, những bạn trẻ dưới đây đã biến điều tưởng chừng không thể thành hiện thực, giúp bản thân đón nhận nhiều cơ hội mới trong cuộc sống.
Không chấp nhận sống chung với vẻ ngoài béo ú, cô gái này quyết ăn kiêng, nâng tạ nhiều giờ mỗi ngày. Nhờ đó, cô giảm được 32 kg và có được thân hình săn chắc, đạt chuẩn.
Để trở thành những thần tượng Kpop, bên cạnh khả năng âm nhạc và vũ đạo bạn còn phải đạt được những tiêu chuẩn về thể hình lý tưởng.
Dù sở hữu cơ bắp cuồn cuộn và vòng bụng 6 múi, những cô gái này vẫn toát lên nét nữ tính, cuốn hút khiến phái mạnh say đắm.
Anllela Sagra hiện có khá nhiều người hâm mộ do sở hữu khuôn mặt xinh đẹp, cuốn hút cùng thân hình đồng hồ cát quyến rũ, cơ bụng săn chắc 6 múi.
Miley Cyrus có một danh sách những quy tắc hẹn hò vô cùng oái ăm mà bạn trai của cô phải tuân theo.
Ba anh em họ Lưu nổi tiếng với bộ phim Hollywood "Pacific Rim" là những khách mời của chương trình truyền hình Woody Talk.
Không phải là siêu mẫu nhưng nhiều sao nam Việt như Ưng Hoàng Phúc, Lương Bằng Quang hay Lâm Vinh Hải... khiến phái nữ mê mẩn bởi thân hình săn chắc, cân đối.
Dù đã sở hữu thân hình, cơ bụng săn chắc hoàn hảo nhưng những chàng trai này vẫn không ngừng luyện tập, với họ thể dục là niềm đam mê không bao giờ có giới hạn.
Làm bố đơn thân không có nghĩa là mệt mỏi khó khăn, hạnh phúc khi được sống cùng con trẻ sẽ làm bất cứ ai trong chúng ta quên đi những cực nhọc, khiếm khuyết của cuộc sống.
Sau hơn nửa thập kỷ, siêu sao người xứ Wales đã thay đổi từ cậu bé yếu ớt, lếch thếch trở thành một siêu sao đỏm dáng nhưng dũng mãnh chẳng khác nào một chiến binh.