Bí quyết biến thân hình 50 kg thành cơ bụng 6 múi
Sau một năm kiên trì tập luyện, từ chàng sinh viên nặng 50 kg, Hoan đã thay đổi hoàn toàn khi sở hữu cơ bụng 6 múi.
Ăn gì để sở hữu cơ bụng 6 múi?
Theo Men's Health, để sở hữ cơ bụng 6 múi vạm vỡ, chế độ luyện tập là chưa đủ. Bạn cần chú ý tuân thủ các nguyên tắc dinh dưỡng hợp lý.
6 bài tập hiệu quả để có cơ bụng 6 múi
Nếu thường xuyên tập luyện theo 6 động tác dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu thân hình 6 múi khỏe mạnh, hấp dẫn.
Khi nào không nên 'yêu'?
Chuyện "yêu" là nhu cầu sinh lý tất yếu của các cặp vợ chồng. Tuy nhiên, một số thời điểm bạn cần tránh quan hệ tình dục để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe.
Bí quyết giúp nam giới sở hữu cơ bụng 6 múi sau 4 tuần
Không cần luyện tập quá vất vả và mất nhiều thời gian, nam giới vẫn có thể sở hữu thân hình 6 múi bằng cách thực hiện biện pháp sau đây.
Chàng dân tộc Tây Nguyên vào top 10 nổi bật ở Next Top Model
Thông qua lượt bình chọn từ khán giả, nhóm 10 thí sinh nổi bật ở vòng tuyển chọn online cuộc thi Vietnam's Next Top Model 2015 lộ diện với nhiều bất ngờ và thú vị.
Tổng thống Mỹ tập luyện để có cơ bụng 6 múi
Huấn luyện viên riêng của gia đình Tổng thống Mỹ tiết lộ, ông Obama vẫn chăm chỉ tập thể dục và sở hữu cơ bụng 6 múi ở tuổi 53.
Nữ diễn viên Mỹ lộ da chảy xệ khi mặc áo tắm
Người mẫu kiêm diễn viên Tara Reid gây sốc với thân hình gầy guộc, nhăn nheo dù mới bước sang tuổi 39.
Giải mã sức hút của mỹ nam 'Tuổi thanh xuân' Kang Tae Oh
Sự xuất hiện của Kang Tae Oh trong buổi giao lưu chiều 14/3 tạo ra ách tắc tại nơi diễn ra sự kiện. Ngôi sao trẻ này có điểm gì lôi cuốn fan Việt đến như vậy?
Cậu bé khỏe nhất hành tinh ngày ấy - bây giờ
Richard Sandrak sở hữu cơ bụng 8 múi, thay vì 6 múi như thông thường. Nếu ngày bé cậu nổi tiếng bao nhiêu thì càng lớn lên, sức hút của Richard càng giảm.
Thiếu nữ Việt giảm cân, sở hữu cơ bụng có múi
Là nhân viên văn phòng nhưng với vóc dáng thon gọn, cơ bụng có múi săn chắc, Thạch Thảo khiến không ít người lầm tưởng là huấn luyện viên thể dục thể hình.
5 vụ lột xác hot nhất 2014 của 9X Việt
Nhờ sự kiên trì, ước muốn thay đổi diện mạo, những bạn trẻ dưới đây đã biến điều tưởng chừng không thể thành hiện thực, giúp bản thân đón nhận nhiều cơ hội mới trong cuộc sống.
Cô gái quyết giảm 32 kg, có được thân hình 6 múi
Không chấp nhận sống chung với vẻ ngoài béo ú, cô gái này quyết ăn kiêng, nâng tạ nhiều giờ mỗi ngày. Nhờ đó, cô giảm được 32 kg và có được thân hình săn chắc, đạt chuẩn.
Những tiêu chuẩn hình thể cơ bản của thần tượng Kpop
Để trở thành những thần tượng Kpop, bên cạnh khả năng âm nhạc và vũ đạo bạn còn phải đạt được những tiêu chuẩn về thể hình lý tưởng.
Nhan sắc những cô gái có cơ bụng 6 múi nổi tiếng thế giới
Dù sở hữu cơ bắp cuồn cuộn và vòng bụng 6 múi, những cô gái này vẫn toát lên nét nữ tính, cuốn hút khiến phái mạnh say đắm.
Cô gái nổi tiếng nhờ khuôn mặt xinh đẹp, cơ bụng 6 múi
Anllela Sagra hiện có khá nhiều người hâm mộ do sở hữu khuôn mặt xinh đẹp, cuốn hút cùng thân hình đồng hồ cát quyến rũ, cơ bụng săn chắc 6 múi.
6 quy tắc hẹn hò điên rồ của Miley Cyrus
Miley Cyrus có một danh sách những quy tắc hẹn hò vô cùng oái ăm mà bạn trai của cô phải tuân theo.
3 anh em sinh ba gốc Việt tắm trần trên truyền hình Thái Lan
Ba anh em họ Lưu nổi tiếng với bộ phim Hollywood "Pacific Rim" là những khách mời của chương trình truyền hình Woody Talk.
Sao nam Việt khiến phái đẹp mê mẩn khi cởi đồ khoe body
Không phải là siêu mẫu nhưng nhiều sao nam Việt như Ưng Hoàng Phúc, Lương Bằng Quang hay Lâm Vinh Hải... khiến phái nữ mê mẩn bởi thân hình săn chắc, cân đối.
Những chàng trai Việt khổ luyện có thân hình 6 múi săn chắc
Dù đã sở hữu thân hình, cơ bụng săn chắc hoàn hảo nhưng những chàng trai này vẫn không ngừng luyện tập, với họ thể dục là niềm đam mê không bao giờ có giới hạn.