Các thực phẩm như 'kho máu' tự nhiên, nên thêm vào bữa ăn
Thiếu máu là tình trạng phổ biến do lượng sắt trong cơ thể không đủ. Dưới đây là một số thực phẩm giàu sắt mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày để ngừa thiếu máu.
18.364 kết quả phù hợp
Thiếu máu là tình trạng phổ biến do lượng sắt trong cơ thể không đủ. Dưới đây là một số thực phẩm giàu sắt mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày để ngừa thiếu máu.
Không chỉ những người theo chủ nghĩa tự do hay nhân viên chính phủ đang tức giận với Elon Musk, giới đầu tư cũng không giấu nổi sự thất vọng khi cổ phiếu Tesla lao dốc thảm hại.
ĐSQ Việt Nam tại Nhật Bản đang thực hiện công tác bảo hộ công dân trong vụ tai nạn sạt lở, khiến một lao động Việt Nam tử vong trong khi đang làm việc tại tỉnh Toyama chiều 5/3.
Cuộc họp gồm nhà sáng lập, giám đốc điều hành, nhà đầu tư hàng đầu và nhóm công tác của ông Trump để xây dựng chính sách thúc đẩy tăng trưởng tiền kỹ thuật số và hợp pháp hóa ngành này.
“Điều nguy hiểm nhất không phải việc đứa trẻ trượt môn tiếng Đức, đôi khi mang về nhà điểm kém môn Toán hay Tiếng Anh. Điều nguy hiểm nhất là chúng mất đi niềm vui trong học tập".
Hansi Flick tạo ra cuộc cách mạng tại Barca, nơi kỷ luật được đặt lên hàng đầu, vượt lên trên cả những ngôi sao.
Một số thực phẩm như tỏi, đậu phụ, súp lơ rất giàu các chất dinh dưỡng có tác dụng giảm lipid máu, hỗ trợ rất tốt cho người bị mỡ máu cao.
Micro Adventure - chuyến phiêu lưu ngắn ngày - đang là xu hướng bùng nổ tại các thành phố lớn, thu hút nhiều người muốn tận dụng thời gian ngắn để khám phá thiên nhiên gần nơi sống.
Chiến thắng 1-0 trước Benfica ngay trên đất Bồ Đào Nha giúp Barcelona tiến gần đến tấm vé vào vòng tứ kết Champions League.
Chiến thắng 1-0 của Liverpool ngay trên sân Parc des Princes trước PSG đang là chủ đề được bàn tán xôn xao nhất.
Những màn ngược dòng kinh điển trong lịch sử Champions League truyền cảm hứng cho Leverkusen. Nhưng liệu họ có đủ sức mạnh để tái hiện kỳ tích trước Bayern Munich?
Du khách đến Campuchia có thể khám phá những công trình lâu đời ở thủ đô Phnôm Pênh, thăm nhiều ngôi đền ở thành phố Siem Reap và tận hưởng ẩm thực Khmer.
Matej Kovar bắt hụt bóng dẫn đến bàn thua trong thất bại 0-3 của Leverkusen trước Bayern MUnich ở lượt đi vòng 16 đội Champions League rạng sáng 6/3.
Chia sẻ vị trí với bạn bè, chọn cơ sở lưu trú uy tín, giữ bí mật thông tin cá nhân... là những lưu ý để giữ an toàn khi nữ giới du lịch một mình.
Rạng sáng 5/3, Arsenal vùi dập PSV 7-1 trên sân khách ở lượt đi vòng 16 đội Champions League.
The OX Not Only OX, Å by TUNG, Mars Venus… là những nhà hàng mang phong cách trẻ trung, thực đơn hiện đại cho buổi hẹn ngày 8/3.
Giai đoạn hai của lệnh ngừng bắn tại Gaza, theo đó Israel và Hamas sẽ chính thức chấm dứt chiến tranh, lẽ ra đã bắt đầu vào ngày 2/3. Tuy nhiên, Israel đã từ chối khởi động các cuộc đàm phán mà...
Mẹ bé Bắp liên tục bị réo gọi trên mạng xã hội về những sự việc ồn ào liên quan, gần đây nhất là clip bị đồng nghiệp cũ đòi nợ, hai quỹ quyên góp lớn cũng ngừng hỗ trợ.
Manchester United đang ở ngã ba đường. Một bên là tham vọng khôi phục vị thế đội bóng số một nước Anh, bên kia là thực tế phũ phàng về phong độ sa sút, khoảng cách với nhóm dẫn đầu ngày...
Bạn không nên ăn xôi với đồ chiên rán, không để xôi ở nhiệt độ phòng quá 2 giờ... tránh gây hại cho sức khỏe.