30 ngày tập tại nhà để có eo 59 cm của cô gái 9X
Cao 1,6 m, nặng 40 kg nhưng Jessica Lê lại sở hữu "eo bánh mỳ" khiến cơ thể mất cân đối. Sau 6 tháng thay đổi chế độ ăn uống và luyện tập, 9X giảm được 6 cm bụng và vòng 3 nảy nở.
9X ăn 6 bữa/ngày để sở hữu vóc dáng chuẩn từng cm
Từng là cô gái có thân hình mũm mĩm, giờ đây Thạch Thảo sở hữu vóc dáng săn chắc nhờ quyết tâm giảm cân bằng chế độ ăn khoa học và tập luyện nghiêm ngặt.
Định mệnh của 4 chiếc máy bay rơi ngày 31/10
Hàng trăm người thiệt mạng trong các vụ tai nạn máy bay thảm khốc xảy ra vào ngày 31/10 của các năm 1994, 1999, 2000 và 2015.
Chữa bệnh béo phì cho trẻ bằng cắt giảm đường
Nghiên cứu mới đây cho thấy trẻ béo phì không tiêu thụ đường trong khẩu phần ăn hàng ngày có thể cải thiện huyết áp, ổn định cholesterol và một số vấn đề sức khỏe khác sau 10 ngày.
Công thức giảm 20 cm vòng eo trong 2 tuần
Với thực đơn chia nhỏ bữa ăn, hạn chế tinh bột và tập luyện thể thao 6 ngày/tuần, Tam Le Steiger đã giảm thành công gần 20 cm vòng hai chỉ trong thời gian ngắn.
4 bí quyết làm trắng da tại nhà
Dưới đây là một số bí quyết làm trắng da tự nhiên bằng cà rốt, mật ong, bột mì, bột ngọc trai... đơn giản mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà.
Vì sao cần thay phụ tùng chính hãng?
Thay thế phụ tùng chính hãng là một trong những điều kiện vô cùng quan trọng để kéo dài tuổi thọ xe.
5 bí mật trắng da ngay trong nhà bếp
Thay vì sử dụng các liệu pháp làm trắng có thể gây hại cho da, bạn nên chọn các sản phẩm tự nhiên có sẵn trong nhà bếp.
Sữa chua Nuti giúp tăng cường sức đề kháng và tiêu hóa tốt
Sữa chua đã được con người tìm thấy từ lâu, và hiện nay, thực phẩm này đã trở thành món ăn bổ dưỡng, thú vị và quen thuộc với nhiều gia đình Việt.
7 thực phẩm không nên ăn trong giờ làm việc
Ngũ cốc, sandwich, sữa chua tiệt trùng, mì ống... là những thực phẩm bạn nên tránh ăn vào ban ngày nếu như muốn có đầy đủ năng lượng để làm việc.
Bà xã Đăng Khôi và bí quyết mang bầu vẫn xinh đẹp
Ở tháng thứ 7 của thai kỳ, Thủy Anh chỉ mập lên chút ít trong khi em bé phát triển tốt. Cô là bà bầu xinh đẹp nhờ việc điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học.
Vinamilk mang quỹ sữa 'Vươn cao Việt Nam' đến với trẻ em
Ngày 26/9, nhân tết trung thu, tại nhà thiếu nhi tỉnh Lâm Đồng, chương trình quỹ sữa "Vươn cao Việt Nam" đã tổ chức buổi lễ trao tặng sữa và học bổng cho các em thiếu nhi.
Những thói quen làm đẹp khiến bạn nhanh già
Làm trắng răng, tẩy da chết là những phương pháp phổ biến giúp chị em cải thiện nhan sắc, nhưng nếu thực hiện sai cách, chúng có thể trở thành nguyên nhân khiến bạn nhanh già.
5 bí quyết giúp da, tóc khỏe đẹp của á hậu Huyền My
Á hậu 9X cho biết, cô chú trọng tới bước dưỡng, đắp mặt nạ 3 lần/tuần và luôn xịt dưỡng ẩm tóc trước khi sấy hay làm hoá chất.
9X giảm 6kg nhờ ăn yến mạch thay cơm
Sau nhiều lần áp dụng nhiều phương pháp giảm cân vẫn không thành công, Dịu Mỹ tìm ra bí quyết "chống béo" nhờ yến mạch.
Biệt thự đổ sập: Sự cố đã được dự báo
"Sự xuống cấp của những kiến trúc Pháp cổ đã được nhắc tới từ lâu, thậm chí có hẳn văn bản khuyến cáo từ Pháp gửi sang", giáo sư, kiến trúc sư Hoàng Đạo Kính nói với Zing.vn.
'Thánh cô' chữa ung thư: Tôi nghỉ thì ai giúp người bệnh
"Rất nhiều người mang ơn, thần tượng, tôn sùng chị Phú. Có người còn nói sẵn sàng đúc tượng chị Phú. Nhưng tôi nói với chị Phú là đừng cho họ làm như thế” - luật sư Đạt nói.
Dòng nước ngập tấn công gia đình bệnh tật ở Sài Gòn
Mỗi đợt mưa, khu vực nhà bà Cúc cùng các hộ dân ở trọ xung quanh bị ngập trên 0,5 m. Người đàn ông bị liệt do tai biến phải kê giường bệnh lên cao tránh dòng nước bẩn bủa vây.
Thực đơn lấy lại vòng eo 63 cm của hoa hậu Kỳ Duyên
Khi nghe bạn bè trêu: 'Mặt xinh nhưng mỡ che hết', Kỳ Duyên quyết tâm giảm cân. Bằng việc thắt chặt chế độ dinh dưỡng và tập luyện, cô đã giảm 14 kg trong ba tháng.
TP HCM dùng công nghệ cải tạo cống thoát nước khỏi đào đường
Công nghệ SPR này được nhà thầu Nhật thi công sửa chữa mà không phải đào đường.