Người thường xuyên chạy bộ nên ăn uống như thế nào?
Chế độ ăn uống đơn giản, cân bằng và đủ nước có thể giúp người chạy bộ có đủ năng lượng, tăng cường cơ bắp và cải thiện hiệu suất khi chạy.
Nhà hàng Hà Tĩnh liên tục chống bão
Nhiều nhà hàng ở biển Xuân Hải (Lộc Hà, Hà Tĩnh) chưa khắc phục xong sau bão số 5, nay tiếp tục đối mặt nguy cơ thiệt hại khi bão số 10 (Bualoi) áp sát.
Nghệ An mưa lớn, nhiều tuyến đường ngập cục bộ trước bão số 10
Sáng 28/9, trước khi bão số 10 Bualoi đổ bộ, nhiều khu vực ở Nghệ An hứng mưa lớn, gây ngập cục bộ một số tuyến đường trung tâm.
Mất 50% giá dù là xe lướt chưa đến 7.000 km
Chiếc Jeep Wrangler Sport S dù chỉ vừa chạy hơn 6.900 km nhưng đã mất 50% giá khi bán tại nền tảng xe cũ. Vậy chuyện gì đã xảy ra?
Ông Trump ‘có cửa’ thắng Nobel Hòa bình 2025?
Ông Donald Trump từ lâu định vị bản thân như người kiến tạo hòa bình trên khắp thế giới, song nhiều chuyên gia nhận định tổng thống Mỹ khó có thể giành giải Nobel Hòa bình vào ngày 10/10 tới.
Bộ Xây dựng báo cáo gì với Thủ tướng sau vụ cháy ở gầm cầu Vĩnh Tuy?
Bộ Xây dựng vừa có báo cáo gửi Thủ tướng Chính phủ về vụ cháy bãi trông giữ xe dưới gầm cầu Vĩnh Tuy (Hà Nội). Bộ Xây dựng cho biết, sau vụ cháy cầu vẫn đảm bảo an toàn, song cần điều chỉnh chế độ...
Home Credit nối dài hành trình yêu thương đến vùng cao
Bên cạnh chuyến xe “Home Love” mang yêu thương đến trẻ em vùng cao, Home Credit còn đồng hành các gia đình khắp cả nước bằng những giải pháp tài chính thiết thực.
Những thực phẩm tốt số một cho đường ruột
Đường ruột khỏe là nền tảng của cơ thể. Việc bổ sung thực phẩm phù hợp giúp nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột cân bằng, từ đó tăng cường sức khỏe.
Lý do Điện lực TP.HCM thay mới các công tơ đang hoạt động
Tổng công ty Điện lực TP.HCM (EVNHCMC) vừa có giải đáp chính thức về lý do thay thế các công tơ điện tử đang hoạt động.
Gợi ý bữa xế 'chống đói, giải stress' cho dân công sở
Giữa buổi chiều bận rộn với deadline, một bữa xế nhẹ nhàng sẽ giúp dân văn phòng nạp lại năng lượng để hoàn thành công việc.
Sợ Israel tấn công, Iran khẩn trương tái thiết cơ sở tên lửa
Dù bị Israel đánh sập nhiều cơ sở tên lửa, Iran đã bắt đầu tái thiết với tốc độ chóng mặt, với mục tiêu là khôi phục sản lượng hơn 200 tên lửa/tháng như trước cuộc tấn công của Tehran hồi tháng 6.
Bữa ăn của người Mỹ đã bị thao túng ra sao?
Chỉ dẫn khẩu phần ăn hàng ngày hay tháp dinh dưỡng được xem như tài liệu để thiết kế một bữa ăn hợp lý, có lợi cho sức khỏe. Có điều, chúng đã bị các tập đoàn thực phẩm thao túng.
Việt Nam phối hợp với Trung Quốc, Philippines hỗ trợ tàu thuyền khi cần thiết
Chiều 25/9, tại buổi họp báo thường kỳ Bộ Ngoại giao, Người phát ngôn Bộ Ngoại giao Phạm Thu Hằng thông tin về các biện pháp ứng phó với bão số 9 (Ragasa).
TP.HCM sẽ lập đoàn kiểm tra công tác thu chi đầu năm học
Từ cuối tháng 9, Sở GD&ĐT TP.HCM sẽ bắt đầu kiểm tra các cơ sở giáo dục và xử lý nghiêm nếu có vi phạm.
TP.HCM nghiên cứu phạt lao động công ích với người vi phạm giao thông
UBND TP.HCM vừa có văn bản chỉ đạo các sở, ngành tập trung triển khai nhiều nhiệm vụ, giải pháp trọng tâm bảo đảm an toàn giao thông quý III/2025.
'Thủ phạm' gây ngộ độc ẩn trong món tái sống
Vi khuẩn Listeria có khả năng sống sót và phát triển mạnh trong nhiều môi trường khác nhau, thậm chí cả nhiệt độ thấp như tủ lạnh.
Ăn 3 hũ sữa chua mỗi ngày là ‘chìa khóa để sống tới 100 tuổi’
Chế độ ăn Địa Trung Hải của người từng sống thọ nhất thế giới có thể là bí quyết trường thọ, các nhà khoa học cho biết.
Thói quen nhỏ làm nên Quả bóng vàng của Dembele
Chiến thắng của Ousmane Dembele tại gala Quả bóng vàng 2025 đã khép lại một hành trình mà ít người dám tin anh có thể đi xa đến thế.
Vụ đột kích các tụ điểm 'bay lắc' ở Gia Lai: Khởi tố 84 đối tượng
Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Gia Lai đã bắt 150 đối tượng trong vụ án liên quan đến ma túy được cơ quan Công an triệt phá.
Giảm 32 kg, lột xác nhờ chạy bộ
Từng nặng tới 85 kg vì thói quen ăn uống vô độ, Seo Yu Jin "lột xác" ngoạn mục nhờ kiên trì chạy bộ kết hợp ăn uống khoa học.