Những sai lầm cần biết khi ăn sữa chua
Sữa chua chứa các vi khuẩn sống giúp thúc đẩy tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Nhưng nếu bạn lạm dụng hoặc ăn không đúng cách, chúng có thể gây hại cho cơ thể.
Những tác dụng của hành lá ít người biết
Hành lá là một gia vị rất cần thiết trong nhiều món ăn và có nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe.
40% người bị trĩ không cần dùng thuốc
Căn bệnh phổ biến này ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nhiều bệnh nhân vẫn khỏi mà không cần dùng thuốc bằng cách thay đổi chế độ ăn uống.
Củ sen - món ăn bổ dưỡng không thể bỏ qua
Mặc dù là loại thực phẩm thường được sử dụng trong các món ăn dân dã nhưng ít người biết được củ sen là thực phẩm tuyệt vời đối với sức khỏe.
Người đàn ông đơn thân nuôi con bằng sữa mẹ viết tự truyện
"Ba muốn nuôi con bằng sữa mẹ" - cuốn sách xúc động của Trình Tuấn, chàng trai tài hoa xứ Nghệ đang nuôi con một mình.
Những thủ phạm gây chướng bụng đầy hơi
Đầy hơi chướng bụng thường xảy ra do chế độ ăn uống không hợp lý. Dưới đây là những thủ phạm gây ra hiện tượng này bạn cần lưu ý.
5 loại thực phẩm lành mạnh bạn nên ăn vào dịp nghỉ lễ
Nghỉ lễ dài ngày là thời điểm gia đình, bạn bè gặp gỡ, ăn uống. Theo gmw.cn, 5 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn vừa có bữa tiệc vui vừa đảm bảo dinh dưỡng.
Cách phòng tránh bệnh sán lá gan nhỏ
Tôi rất thích ăn các món gỏi nhất là gỏi cá song, hầu như tháng nào cũng ăn 2 lần. Gần đây, tôi thấy biểu hiện đau bụng, lúc tiêu chảy, lúc táo bón, người bị ngứa.
Những thực phẩm không nên ăn cùng thịt lợn
Dưới đây là một số lưu ý trong cách kết hợp thực phẩm với thịt lợn giúp bạn ăn uống đúng cách để tránh ngộ độc.
Ăn ổi gây táo bón - đúng hay sai?
Hầu hết mọi người đều cho rằng ăn ổi rất nóng và có thể gây táo bón, tuy nhiên, bạn sẽ thay đổi suy nghĩ với những nghiên cứu dưới đây về lợi ích không ngờ của quả ổi.
Ung thư dạ dày: Ai dễ mắc?
Ung thư dạ dày là bệnh hay gặp, dễ chẩn đoán nhưng khó phát hiện sớm do chúng ta không chú ý đến các triệu chứng và các yếu tố nguy cơ.
Cách ăn uống lành mạnh khi mang thai
Chế độ ăn uống lành mạnh là phần quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe, đặc biệt nếu bạn đang mang bầu hoặc dự định có thai.
7 dấu hiệu báo động bạn đang stress vì thiếu chất
Chuyên gia dinh dưỡng Charlotte Watts tiết lộ 7 dấu hiệu báo động rằng cơ thể bạn bị stress do thiếu chất.
Sống sót kỳ diệu sau cắt 9 bộ phận do ung thư
Mới đây, dư luận Anh được chứng kiến ca phẫu thuật có một không hai của một nữ bệnh nhân phải cắt bỏ 9 bộ phận cơ thể do mắc bệnh ung thư hiếm gặp có tên u giả nhầy phúc mạc.
Cách nấu cơm sai biến gạo thành chất gây hại
Nhiều thói quen khi nấu cơm tưởng như vô hại đã vô tình làm mất đi dinh dưỡng quan trọng của hạt gạo.
Lý do bạn nên tẩy ruột thường xuyên
Bạn nên tẩy ruột thường xuyên là bởi việc này không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn giảm nguy cơ ung thư đại tràng.
'Đọc vị' mụn trên mặt
Hiểu thứ "xấu xí" này chính là cách để bạn có thể dễ dàng nói lời chia tay với chúng.
Sai lầm khi ăn gạo lứt thường xuyên
Gạo lứt được nhiều người tin dùng vì cho rằng giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân, thậm chí chữa các bệnh nan y. Nhưng công dụng thực sự của gạo lứt đến đâu không phải ai cũng biết.
Sai lầm khi uống nước gây hại sức khỏe
Một cốc nước được tu ừng ực khi bạn đang nhễ nhại mồ hôi, khát cháy họng tưởng như tốt cho cơ thể. Nhưng điều đó lại gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể.
Hay buồn dễ bị tào tháo rượt
Số nạn nhân của căn bệnh này ở Việt Nam chắc chắn cao hơn vì thêm bàn tay "đánh lén" của thực phẩm có độ an toàn thấp nhất thế giới.