Truy tìm nguyên nhân gây mất ngủ
Để có thể ngủ đủ giấc một cách ngon lành, phải biết được nguyên nhân gây mất ngủ và tìm cách khắc phục.
Tại sao chúng ta buồn ngủ vào buổi chiều?
Phần lớn mọi người, đặc biệt là dân văn phòng, có chung nỗi ám ảnh mang tên "2h30 phút chiều". Đó là khoảng thời gian chúng ta thường cảm thấy buồn ngủ và mệt mỏi.
10 năm thở bằng miệng do 6 lần nâng mũi
Một phụ nữ sau 6 lần phẫu nâng mũi đã bị biến chứng, phải thở bằng đường miệng suốt 10 năm vừa được các bác sĩ điều trị thành công.
Mùa thu nên ngủ quay đầu hướng nào?
Giấc ngủ ngon là cách dưỡng sinh ngắn nhất, bổ sung năng lượng cho cơ thể. Mùa thu nên ngủ quay đầu hướng nào để có giấc ngủ ngon, tinh thần tỉnh táo?
Vì sao nên uống trà nóng khi trời lạnh?
Nhiệt độ giảm khiến nhu cầu về nước trong cơ thể bị giảm sút, các dấu hiệu như mất nước khiến da khô và nứt môi. Lúc này, việc bổ sung nước lọc và các loại trà rất cần thiết.
Ngủ sao cho khỏe?
Giấc ngủ ngon giúp tinh thần phấn chấn, làm việc gì cũng dễ. Nhưng càng có tuổi, người ta càng khó ngủ.
Chảy đi tiền ơi!
Câu hỏi về xu hướng đầu tư năm 2015 không còn được nhắc đến với các thị trường mới nổi.
Ngủ ngon nhờ chăn ấm nệm êm
Không phải ai cũng có khả năng nằm xuống và chỉ lát sau đã chìm vào giấc ngủ ngon. Khá nhiều người mắc chứng khó ngủ. Bởi vậy bí quyết làm sao có thể ngủ ngon luôn được quan tâm.
Bác sĩ Tường bất ngờ vì vẫn chưa thấy xác chị Huyền
Gương mặt xanh xao, bác sĩ Nguyễn Mạnh Tường cho biết đã phải chịu ám ảnh. Lần đầu được gặp luật sư của mình, ông ta không khỏi run rẩy.
Xuyên rừng săn lươn ở Tây Ninh
Lươn ngửi thấy mùi cua hay giun đất phân hủy sẽ chui vào ống để “đánh chén”. Mấy chú lươn đâu biết rằng chui vào thì được nhưng chui ra thì khó hơn lên trời.
8 công việc đặc biệt nhất thế giới
Chăm sóc đảo thiên đường, thử giường xa xỉ, bao cao su… là những công việc ít thấy, và chỉ tuyển những người có tố chất riêng.
Giây phút đăng quang của cô sinh viên ẵm giải 600 triệu đồng
Chiến thắng chạm đến tay nhưng Hải Châu lại không tin vào sự thật, cô gần như choáng ngợp trước giây phút tên mình được MC Bình Minh xướng lên.
'Đột nhập' phòng ngủ của Ngọc Trinh, Thụy Vân
Những nàng Hoa hậu, Á hậu thể hiện mình là người có gu thẩm mỹ tinh tế, cá tính qua việc bài trí phòng ngủ.
Bí quyết giữ dáng của Giáng My
"Tôi thích ăn, không bao giờ bỏ bữa và ăn bất kỳ cái gì mình thích nhưng tôi chỉ ăn khoảng 50% nhu cầu thực của cơ thể", người đẹp Đền Hùng chia sẻ bí quyết giữ dáng của mình.
Năm 2013 củng cố địa vị của Nhân Mã
Năm nay của những người có ngày sinh từ 22/11 đến 21/12 sẽ có một năm “leo thang” trong sự nghiệp. Đời sống tình cảm của Nhân Mã sẽ ổn định, êm ả hơn.