Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Tạp chí tri thức trực tuyến

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

664 kết quả phù hợp

tình trạng mất ngủ

Cac kieu ngu tren khap hanh tinh hinh anh

Các kiểu ngủ trên khắp hành tinh

0

Người Nhật ngủ mọi lúc mọi nơi, người Nauy để con ngủ ngoài trời đông, người Anh ngủ nude, người Mỹ xem tivi hoặc dùng máy tính trước khi ngủ.

Dinh duong cho nguoi mat ngu hinh anh

Dinh dưỡng cho người mất ngủ

0

Thông thường một ngày cần 8 tiếng nghỉ ngơi giúp khôi phục hoặt động của não bộ sau một ngày lao động mệt mỏi. Ít ngủ sẽ là “kẻ thù” số 1 dẫn tới sự suy giảm hoạt động của não bộ.

Xem thêm