Đi bộ 45 phút hay chạy bộ tại chỗ 20 phút?
Đi bộ và chạy bộ là hai hình thức vận động quen thuộc, dễ thực hiện mà không cần nhiều dụng cụ hỗ trợ.
Đề xuất nghỉ 9 ngày Tết Nguyên đán
Bộ Nội vụ trình Chính phủ phương án nghỉ Tết Nguyên đán 2026 kéo dài 9 ngày liên tiếp, gồm 5 ngày nghỉ Tết và 4 ngày nghỉ hàng tuần.
Từ kinh nghiệm trekking, leo núi đến cứu hộ lũ Hà Giang, Hà Tĩnh
Khi bão số 10 đi qua, hoàn lưu bão gây ngập lụt, chia cắt nhiều bản làng, một số công ty du lịch mạo hiểm đã tạm gác công việc, trở thành những "đội cứu hộ" hỗ trợ người dân.
Tìm thấy thi thể hai công nhân bị lũ cuốn ở Cao Bằng
Lực lượng chức năng tỉnh Cao Bằng đã tìm thấy hai thi thể là nam giới bị lũ quét mất tích tại khu vực Ban điều hành Dự án đầu tư xây dựng tuyến cao tốc Đồng Đăng - Trà Lĩnh.
Một bệnh dự kiến tăng cao ở TP.HCM, bác sĩ khuyến cáo thận trọng
Số ca tay chân miệng tại TP.HCM đang có xu hướng tăng nhẹ, tập trung ở trẻ nhỏ dưới 3 tuổi. Phụ huynh cần chủ động theo dõi và đưa trẻ đi khám sớm để tránh các biến chứng nguy hiểm.
Gấu nặng 545 kg đăng quang 'béo nhất' ở vườn quốc gia Mỹ
Thân hình đồ sộ cùng nghị lực vượt qua chấn thương hàm giúp gấu nâu Chunk đánh bại đối thủ trong trận chung kết, để đăng quang ngôi vị "béo nhất" ở vườn quốc gia Mỹ.
Hơn 200 người và chó nghiệp vụ tìm 4 nạn nhân vụ sạt lở
Hơn 200 cán bộ, chiến sĩ cùng 2 chó nghiệp vụ được huy động, xuyên đêm tìm kiếm 4 người trong gia đình bị sạt lở vùi lấp ở xã Lũng Cú, tỉnh Tuyên Quang.
Bão Bualoi khiến 194 người thương vong, mất tích, thiệt hại 8.780 tỷ
Tính đến 18h ngày 1/10, bão số 10 và mưa lũ, sạt lở, dông lốc đã làm 34 người chết, 20 người mất tích, 140 người bị thương, thiệt hại về kinh tế ước khoảng 8.780 tỷ đồng.
Ra mắt chuyên trang báo chí dữ liệu về 130 xã, phường của tỉnh Nghệ An
Sáng 30/9, Báo và PTTH Nghệ An tổ chức Lễ ra mắt, giới thiệu chuyên trang báo chí dữ liệu về 130 xã, phường của tỉnh Nghệ An.
Khởi đầu mới cho sự nghiệp từ hành trình du học tại New Zealand
Từ người đã có công việc ổn định đến bạn trẻ mới bắt đầu sự nghiệp, ngày càng nhiều người Việt lựa chọn du học New Zealand để có bước phát triển cho công việc.
Người hai lần bị bão Bualoi và Linda 'cướp hụt'
Trong 9 ngư dân sống sót tại Cửa Việt, tỉnh Quảng Trị, có thuyền trưởng Lăng Phước Hải, 51 tuổi (xã Hòn Đất, tỉnh An Giang) cũng chính là ngư dân sống sót qua bão Linda năm 1997.
5 việc làm đơn giản buổi sáng giúp mát gan, thải độc cơ thể
Để gan luôn khỏe mạnh và giải độc cơ thể hiệu quả, bạn nên duy trì những thói quen rất đơn giản dưới đây vào mỗi buổi sáng.
Tỷ phú Nguyễn Thị Phương Thảo kể lại 100 ngày 'giải cứu' HoSE
Năm 2020, tỷ phú Nguyễn Thị Phương Thảo đã cùng Chủ tịch Tập đoàn FPT Trương Gia Bình tham gia "giải cứu" sàn chứng khoán HoSE bị nghẽn mạch.
Nâng cấp bản thân trên hành trình tìm việc cùng Galaxy AI và Gemini
Galaxy AI và Gemini đồng hành thế hệ trẻ, hỗ trợ rèn luyện kỹ năng, phân tích CV và tăng thêm sự tự tin trên hành trình tìm kiếm công việc mơ ước.
Lật thuyền ở Thanh Hóa, bà chết, cháu mất tích
Lũ lên cao, nhà ngập sâu, 3 người trong một gia đình ở Thanh Hóa đi tránh lũ nhưng bị gió đánh lật thuyền khiến bà chết, cháu mất tích.
Cảnh tài xế bế khách qua cửa sổ taxi giữa phố Hà Nội ngập sâu
Mưa đêm 29 và sáng 30/9 ở Hà Nội gây ngập lụt ở nhiều khu vực. Khoảnh khắc tài xế giải cứu nhóm khách nữ tại ngã tư Láng Hạ nhận được nhiều sự quan tâm.
Cập nhật các điểm ngập úng ở Hà Nội ngay lúc này
Do ảnh hưởng của bão Bualoi, sáng 30/9, nhiều khu vực trung tâm Hà Nội có mưa lớn đúng vào giờ cao điểm, khiến giao thông rơi vào cảnh ùn tắc kéo dài.
Phát hiện hai thi thể nghi thuyền viên trong vụ chìm tàu ở Quảng Trị
Người dân phát hiện hai thi thể trôi dạt vào bờ biển thuộc xã Bắc Trạch, nghi là các nạn nhân trong vụ chìm tàu cá khiến 9 thuyền viên mất tích.
Đội tuyển Việt Nam đón làn gió mới từ U23
Đội tuyển Việt Nam sử dụng lực lượng trẻ và thiện chiến chuẩn bị cho 2 trận so tài với Nepal trong đợt FIFA Days tháng 10/2025.
Mẹ già tử nạn trong căn nhà đổ sập, con gái khuyết tật bật khóc
Sáng 29/9, trận lốc xoáy quét qua Ninh Bình khiến cụ Trần Thị Sen (85 tuổi) tử nạn, người con gái khuyết tật bật khóc bên giữa đống đổ nát, nỗi đau bao trùm xóm nhỏ.