Nên nghỉ bao lâu giữa các hiệp khi tập luyện?
Việc sử dụng điện thoại quá lâu trong thời gian nghỉ hoặc quay lại bài tập khi hơi thở chưa kịp ổn định sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới hiệu quả tăng cơ, giảm mỡ của bạn.
Mua hàng chỉ với 1.000 đồng dịp sale 12/12
Các sàn thương mại điện tử kết hợp với nhiều thương hiệu và nhà bán hàng để dồn hàng loạt ưu đãi lớn cho đợt khuyến mại cuối cùng trong năm.
7 thói quen uống nước cần tránh khi tập thể thao
Đối với người tập luyện thể thao, uống nước không đúng cách có thể ảnh hưởng tới hiệu quả vận động, gây ra tình trạng rối loạn thân nhiệt, chuột rút, choáng váng…
Nữ sinh TP.HCM hết mụn sau 2 tháng nhờ phác đồ cá nhân hoá
Sau 2 tháng tuân thủ phác đồ điều trị do bác sĩ O2 Skin thiết kế riêng, kết hợp sinh hoạt, ăn uống điều độ, Huyền Trang (22 tuổi, TP.HCM) đã lấy lại làn da sạch mụn.
Tam giác Campuchia - Lào - Việt Nam có tiềm năng phát triển rất lớn
Ngày 9/12, Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc cùng Thủ tướng Lào Thongloun Sisoulith và Thủ tướng Campuchia Samdech Techo Hun Sen họp Hội nghị Cấp cao Tam giác Phát triển CLV lần 11.
Ngũ hổ, tín ngưỡng thờ Mẫu trong tranh Hàng Trống
Nhiều tác phẩm tại triển lãm "Từ truyền thống tới truyền thống" lấy chất liệu trong tranh dân gian Hàng Trống, thể hiện bằng chất liệu, phong cách hiện đại.
Dù không quá phức tạp, việc thay đổi kích cỡ và làm săn chắc vòng 3 đòi hỏi chúng ta chú ý nhiều hơn trong động tác cũng như lựa chọn bài tập.
Cá nhân hóa trải nghiệm và chiến lược thu hút người dùng
Hiểu rõ vai trò của cá nhân hóa trải nghiệm, nhiều doanh nghiệp nỗ lực đáp ứng nhu cầu khách hàng bằng công nghệ hiện đại.
Tiêm phòng đúng thời điểm tăng hiệu quả miễn dịch cho trẻ
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF), việc chậm tiêm phòng cho trẻ có thể dẫn đến sự bùng phát trở lại của nhiều dịch bệnh.
Loại hình tập luyện nào giúp giảm cân nhanh nhất?
Dựa trên mức độ năng lượng tiêu thụ trong mỗi môn, chúng ta có thể lựa chọn loại hình tập luyện phù hợp với mục tiêu và sở thích của bản thân.
Hiền Hồ không thất thế khi chạm trán đế chế rap Việt
Khi rap/hip hop đang chiếm lĩnh thị trường hơn bao giờ hết, việc Hiền Hồ chọn trở lại bằng một bản ballad được cho là mạo hiểm. Nhưng có lý do để nữ ca sĩ vẫn nhận được thành quả.
Chi tiết Ducati Panigale V4 S 2020 giá gần 1 tỷ đồng tại Việt Nam
Ducati Panigale V4 S 2020 được cải thiện tính khí động học với bộ cánh gió mới.
Người quyền lực phía sau các bộ phim võ thuật Hong Kong
Biên đạo võ thuật trong các phim điện ảnh Hong Kong nhận được sự tôn trọng cũng như có tiếng nói lớn hơn rất nhiều so với những người đồng nghiệp tại Hollywood.
Ra mắt nền tảng tích hợp toàn bộ quá trình giao dịch BĐS nhà ở
One Mount Group ra mắt OneHousing - nền tảng chuyên biệt giúp tối ưu hành trình mua bán nhà xuyên suốt, đơn giản.
Lịch tập hiệu quả tại phòng gym
Mỗi người với cách sinh hoạt, thói quen, sở thích riêng khiến việc sắp xếp lịch đòi hỏi sự khác biệt nhất định.
The Verge: 'Camera trên iPhone 12 Pro Max tốt nhất thị trường'
iPhone 12 Pro Max nổi bật với 3 camera mang nhiều cải tiến, cho trải nghiệm chụp ảnh tốt. Tuy nhiên, màn hình hiển thị chưa thật sự ấn tượng.
Bộ cánh bay của BMW có thể đạt vận tốc 300 km/h
Bộ cánh bay được phát triển bởi BMW i và công ty Designworks.
Điều gì giúp mô hình gym công nghệ 25 Fit phát triển nhanh chóng?
25 Fit là địa chỉ quen thuộc của những người yêu thích sử dụng gym công nghệ nhằm cải thiện vóc dáng khỏe mạnh.
Những laptop chơi game đáng mua lúc này
Razer Blade Pro 17, Dell G5 15 là những mẫu laptop chơi game mạnh mẽ, đáng cân nhắc hiện nay.
VietinBank báo lãi thuần 9 tháng đầu năm tăng 3,2%
Theo báo cáo tài chính của VietinBank, hoạt động kinh doanh trong 9 tháng đầu năm có những chuyển biến tích cực, quy mô tài sản, thu nhập lãi thuần tăng trưởng tốt.