Vội 'độ' lại body vì tăng 5 kg sau cái Tết ê hề bánh chưng, giò chả
"Nay mập lên hả?", "Mập lên đúng không?". Ngay ngày đầu đi làm sau một tuần nghỉ Tết, Hoàng Anh đã bị nhiều đồng nghiệp trêu chọc vì vẻ ngoài có phần tròn trịa hơn so với trước.
Ông nội bật khóc trong bữa cơm vì cháu trai phải rời nhà dịp Tết
Khi Minh Hiếu phải trở lại trường ở Đức những ngày cuối năm âm lịch, ông nội anh không giấu nổi nước mắt vì buồn, thương cháu.
Xuân Son tập vật lý trị liệu tại nhà, Quế Ngọc Hải vẫn ra sân cận Tết
Xuân Son, Quế Ngọc Hải dành thời gian tập luyện trong khi các tuyển thủ Việt Nam khác chia sẻ thời gian bên gia đình trong ngày 27/1 (tức 28 tháng Chạp).
Ai dễ bị nhồi máu cơ tim trong ngày Tết?
Vào những ngày Tết, mọi người thường ăn uống và sinh hoạt thất thường, do đó làm tăng nguy cơ gây nhồi máu cơ tim.
Ăn Tết 'tới bến', siết cân cả tháng
Sau vài tuần ăn uống thả ga trong kỳ nghỉ Tết, Hoàng Phố (35 tuổi) đã tăng khoảng 3-4 kg. Cô dự tính mất một tháng để giảm số cân này, với chế độ tập luyện và ăn uống khoa học.
Tết của những 'ông Tây' ở V.League
Đa số cầu thủ ngoại tại V.League chọn ở lại CLB để tập xuyên Tết và tận hưởng kỳ nghỉ trong lúc chờ giải đấu trở lại.
Bí quyết có eo thon đón Tết của hoa hậu Việt
Hoa hậu Đoàn Thiên Ân duy trì thực đơn lành mạnh, không ăn bánh tét. Trong khi đó, Lương Thùy Linh ăn uống linh hoạt để đảm bảo mùa Tết vui mà không bị "thả ga".
Sao Việt tập luyện khắc nghiệt, bỏ tinh bột để có dáng đẹp
Huyền Lizzie tập gym hàng ngày, cắt toàn bộ tinh bột vào buổi tối. Nữ diễn viên ăn nhiều rau củ, trái cây.
Bản Bích Trụ vùng lòng hồ sông Đà có nhiều tiềm năng du lịch
Đến Bích Trụ, du khách được tham quan không gian văn hóa bản sắc dân tộc Mường, hòa mình vào thiên nhiên, trải nghiệm trò chơi dân gian và hoạt động thú vị trên mặt nước...
Tăng cân, khó tiêu do dư âm Tết
Sau Tết, cả Hà Lan và Nhi Ngô đều bị tăng cân cũng như mắc nhiều vấn đề liên quan tiêu hóa vì ăn uống thất thường và quá đà.
Tập luyện nhiều hơn khi không thể tránh đồ ăn ngày Tết
Với cô giáo chạy bộ Vũ Ngọc Anh, nghỉ Tết không có nghĩa là dừng tập luyện.
Món ăn thanh đạm cho cơ thể sau bữa ăn thịnh soạn ngày Tết
Những món ăn thanh đạm, nhiều chất xơ, ít béo sẽ là lựa chọn tuyệt vời giúp thanh lọc cơ thể sau bữa tiệc tùng ngày Tết, giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa.
Cầu thủ CLB Nam Định chạy 20 vòng sân trong buổi tập khai xuân
Ở buổi tập khai xuân chiều 25/1 (mùng 4 Tết Quý Mão), HLV Vũ Hồng Việt cho các cầu thủ CLB Nam Định chạy 20 vòng sân để giảm sức ỳ sau thời gian nghỉ lễ.
Chăm chỉ rèn luyện cơ thể trong dịp Tết
Trong khi Nguyệt Nô vẫn duy trì thói quen tập yoga suốt Tết, Chi Phạm tận dụng dịp này để chạy xe đạp khám phá thành phố.
Ám ảnh với tăng cân 'phi mã' ngày Tết
Trong kỳ nghỉ Tết, mọi người thường có xu hướng ăn nhiều, bỏ qua thói quen tập luyện và sinh hoạt thiếu điều độ nên rơi vào cảnh tăng cân rất nhanh.
Lo tăng cân, phá dáng vì ăn uống vô kỷ luật trong Tết
Ăn kiêng nghiêm ngặt khoảng 3 tháng nay để siết cơ, Trọng Giáp lo ngại không thể duy trì vóc dáng khi phải tạm dừng chế độ này và không thể tới phòng gym vào dịp Tết Nguyên đán.
Tập luyện cả 7 ngày trong tuần để kịp đi du lịch Tết
Nhiều người đang phải chạy đua với thời gian để kịp chuẩn bị cho mình cơ thể đẹp nhất trước khi bước vào kỳ nghỉ Tết dài ngày.
Chậm chu kỳ kinh nguyệt hậu Covid-19 có nguy hiểm?
Một số trường hợp ghi nhận có kinh trở lại sau vài tuần dù không dùng thuốc. Tuy nhiên, việc chu kỳ kinh nguyệt không ổn định cũng có thể báo hiệu vấn đề nghiêm trọng hơn.
5 món đồ biến nhà thành phòng gym, hỗ trợ lấy lại vóc dáng
Tết là khoảng thời gian mọi người nới lỏng chế độ ăn uống, tập luyện để vui cùng gia đình, bạn bè. Do đó, ra Tết là lúc bạn cần lên kế hoạch để lấy lại vóc dáng thon gọn.
U23 Việt Nam tập xuyên Tết ở Bình Dương
Chiều mùng 5 Tết Nguyên đán, huấn luyện viên Đinh Thế Nam cho U23 Việt Nam tập ngay khi vào Bình Dương. Các cầu thủ tập xuyên Tết Nhâm Dần để chuẩn bị cho giải Đông Nam Á.