Căn bệnh xếp thứ ba về nguy cơ tử vong nhưng khó nhận biết
Việt Nam là một trong những quốc gia có tỷ lệ gia tăng bệnh nhân đái tháo đường cao trên thế giới. Đây cũng là nguyên nhân gây tử vong thứ 3, sau bệnh lý tim mạch và ung thư.
Môn tập luyện dành cho người chán khung cảnh phòng gym
Đặt mục tiêu giảm cân, Hoa tìm tới nhiều phương pháp tập luyện như gym, chạy bộ và đạp xe để tránh tâm lý nhanh chán.
6 dụng cụ tập luyện tại nhà đáng đầu tư
Công cụ hỗ trợ giúp quá trình luyện tập của bạn bớt nhàm chán, đồng thời nâng cao hiệu quả thể dục.
Tập với huấn luyện viên trực tuyến rẻ nhưng dễ bỏ cuộc
Nhiều người chọn dịch vụ tập với huấn luyện viên trực tuyến để tiết kiệm chi phí, giải quyết vấn đề địa lý, song không phải ai cũng phù hợp và có thể theo đến cuối cùng.
Huấn luyện viên FaceTime, nhắn tin mỗi ngày giục đi tập
Hải Yến cảm thấy áp lực vì phải báo cáo và trao đổi với huấn luyện viên mỗi ngày nhưng cô nhận thấy đây là việc cần thiết.
Muốn đi tập gym nhưng ngại đụng phải sếp
Nhiều nhân viên văn phòng yêu thích gói tập thể dục do công ty tài trợ nhưng lại ngại đến phòng tập do thường xuyên gặp sếp, đồng nghiệp.
Ngoại hình thay đổi của Kim Kardashian luôn là chủ đề bàn tán trên mạng xã hội. Từ biểu tượng của thân hình đồng hồ cát, Kim đã giảm 12 kg để phù hợp với tiêu chuẩn sắc đẹp mới.
Nhiều người vốn dĩ không thích tập thể dục, nhưng lại sẵn sàng chạy theo các mốt luyện tập đang thịnh hành hoặc do người nổi tiếng giới thiệu.
Đội trưởng U19 nữ Việt Nam: 'Theo đuổi bóng đá là con đường táo bạo'
Bảo Trâm đang là cái tên đáng chú ý của bóng đá nữ Việt Nam. Không chỉ có thành tích tốt trên sân đấu, cô nàng gây ấn tượng bởi vẻ ngoài xinh xắn cùng thân hình nóng bỏng.
Sự trở lại của thể dục nhịp điệu thời 1980
Các lớp thể dục nhịp điệu phổ biến trong những năm 1980 đang trở lại nhờ vào việc dễ thực hiện tại nhà cùng chi phí thấp qua hình thức tập luyện trực tuyến.
Học đi, học cười ở tuổi ngoài 30
Loay hoay một lúc, Khánh Linh mới có thể giữ cân bằng chiếc đũa. Việc giữ liên tục trong vài phút khiến cơ miệng của Linh khá mỏi. Tuy nhiên, cô vẫn duy trì nó đến cuối bài tập.
Doanh nhân Trung Quốc liều lĩnh bắt tay với Taliban
Nhiều doanh nghiệp Trung Quốc vẫn đặt niềm tin và đầu tư tại Afghanistan, bất chấp cách tiếp cận có phần thận trọng của Bắc Kinh với chính quyền Taliban.
Nhà vô địch Olympic giải nghệ ở tuổi 17
HCV Olympic Tokyo Guan Chenchen (Quản Thần Thần) chia tay sự nghiệp thể thao để tập trung vào việc học.
Tập thể dục 2,5 giờ mỗi tuần giúp giảm nguy cơ mắc Covid-19 nặng
Kết quả một nghiên cứu cho thấy các hoạt động thể chất thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ diễn biến nặng cũng như tử vong khi mắc Covid-19.
Học phụ nữ Pháp thấu hiểu bản thân để 'laissez-faire'
Biết lắng nghe cơ thể, hiểu bản thân cần gì, phụ nữ Pháp được biết đến với vẻ đẹp tự nhiên và nét thanh lịch đặc trưng nhờ những bí kíp riêng.
Lớp học violin cho người đi làm
Ở độ tuổi ngoài 50, khi đọc bản nhạc, ông Văn không thể nào nhớ nhanh. Vì vậy, khi kéo cây vĩ phải vừa nheo mắt, đọc, tỳ tay, tức mọi thứ đều phải hoạt động một cách tổng thể.
Học lớp thưởng thức, tự pha chế rượu
Hoài Thanh (24 tuổi, quận Tân Bình, TP.HCM) dành hơn 10 triệu đồng để học lớp về rượu. Cô muốn tự tin hơn khi gọi đồ tại bar, pha chế một số loại cocktail đơn giản ở nhà.
Chế độ ăn không hạn chế thực phẩm của người mẫu thể hình Chloe Ting
Với hơn 24 triệu theo dõi, Chloe Ting nổi tiếng với những video hướng dẫn chế độ ăn, tập luyện tại nhà.
PT trên cổ tay và cách người dùng Galaxy mang phòng tập đi bất cứ đâu
Một chiếc tai nghe, smartphone, thảm tập và Galaxy Watch5 Pro là tất cả những gì bạn cần để có thể luyện tập ở bất cứ đâu.
Miếng pizza sau 90 phút và hiểu lầm của bóng đá Việt Nam
Bóng đá Việt Nam tới giờ vẫn còn hiểu lầm cơ bản về tinh bột, hệ quả của tư duy cũ, trong bối cảnh dinh dưỡng thể thao thế giới đã tiến những bước dài.