Về mặt sinh lý, ngồi lâu tương tự như lơ lửng trong không gian. Theo nghiên cứu, tập thể dục như phi hành gia có thể giúp bạn tránh được những tác hại không tốt khi ngồi quá nhiều.
Hà Nội rét đậm đột ngột, dự báo số người khám bệnh gia tăng
Sau quãng giảm nhiệt đột ngột, nhiều người dân tại Hà Nội phải đi khám do gặp các vấn đề liên quan đường hô hấp.
Tranh thủ xem World Cup lúc tập gym, ăn tối
Không thể thu xếp hay cắt bớt các hoạt động trong ngày, nhiều người cố gắng lồng ghép các trận đấu World Cup vào lịch trình của mình để vẫn tận hưởng không khí bóng đá.
Bộ ảnh hé lộ tạo hình của Lee Min Ho trong “Ask The Stars” đang được chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội. Tài tử nhận được nhiều lời khen về ngoại hình tuổi 35.
Người đàn ông 36 tuổi bất ngờ liệt nửa người, rối loạn ngôn ngữ
Tai biến mạch máu não là bệnh lý gây tử vong hàng đầu ở Việt Nam và trên thế giới với tỷ lệ mắc ngày càng cao và có xu hướng trẻ hóa trong những năm gần đây.
Tiếng 'Vàooooo!!!' có ảnh hưởng sức khỏe của bạn không?
Những tiếng hét "Vàooooo!!!" có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của người xem, đặc biệt là nếu họ bị bệnh tim.
Cảnh báo nguy cơ đột quỵ não ở người trẻ
Trước khi nhập viện, nam bệnh nhân 36 tuổi có biểu hiện rối loạn chức năng ngôn ngữ, liệt hoàn toàn nửa người phải, liệt cơ mặt phải.
Những thói quen tốt nên có khi sắp 30
Khi ở độ tuổi 30, bạn nên lên kế hoạch tiết kiệm, đầu tư giúp bản thân có thể tự do tài chính cho tương lai. Ngoài ra, ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên rất quan trọng.
5 thực hành giúp tăng tuổi thọ
Nghiên cứu cho thấy việc tăng cơ hội sống đến 90 tuổi có thể phụ thuộc vào hành vi sống của bạn chứ không chỉ do di truyền.
Mối liên hệ giữa tập thể dục và ung thư
Các nhà nghiên cứu tin rằng việc cạnh tranh năng lượng cần thiết với cơ thể sẽ làm các khối u ung thư không thể phát triển.
Suy giãn tĩnh mạch - căn bệnh 20% người trưởng thành sẽ mắc
Suy giãn tĩnh mạch là bệnh phổ biến ở người ít vận động hay làm các công việc phải đứng hoặc ngồi nhiều. Bệnh gây ra triệu chứng như phù chân, đau chân, chuột rút…
5 cách đơn giản để đốt mỡ ở mọi nơi
Bỏ cà phê ngọt, tập các bài nâng nhịp tim, hạn chế ăn thực phẩm chế biến quá kỹ là những cách tự nhiên để chúng ta đốt mỡ thừa.
Biểu hiện khi đi bộ cảnh báo mỡ máu cao
Chỉ số cholesterol xấu cao có thể gây ra một loạt các tác dụng phụ khó chịu, bao gồm cảm giác đau đớn khi đi bộ.
Năm đầu tiên của những người thay đổi công việc vì dịch bệnh
Ngay khi dịch được kiểm soát, Việt Anh lên Đà Lạt mở homestay, Hiếu chuyển từ Hà Nội vào TP.HCM, Huy thử sức nhiều vị trí. Sau gần một năm, cả 3 dần ổn định với lựa chọn mới.
Vì sao phụ nữ mãn kinh bị loãng xương?
Phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh thường gặp phải tình trạng loãng xương do lão hóa tự nhiên, đặc biệt do sự thay đổi hormone trong cơ thể.
Bóng hồng cùng Sergio Busquets dự kỳ World Cup thứ tư
Sergio Busquets chuẩn bị có kỳ World Cup thứ tư trong sự nghiệp cùng Tây Ban Nha. Cô bạn gái lâu năm Elena Galera sẽ đồng hành cùng chàng tiền vệ trong chuyến đến Qatar sắp tới.
Những thực phẩm nên ăn và cần tránh để bảo vệ da
Bên cạnh việc bảo vệ da thông qua các phương pháp như trang phục, mỹ phẩm, chế độ dinh dưỡng là yếu tố quan trọng ít được thực sự lưu tâm.
Mũi tiêm giúp Elon Musk giảm 9 kg
Ozempic trở nên nổi tiếng khi giúp nhiều ngôi sao Hollywood lấy lại vóc dáng thon gọn. Tuy nhiên, loại thuốc này dễ khiến người dùng chán ghét việc ăn uống.
Hiểu đúng về sức khỏe trí não để chăm sóc chủ động và lâu dài
“Brain-care" là thói quen nên có ở người trẻ. Việc nhận ra tình hình và chủ động chăm sóc trí não từ sớm giúp người trẻ cân bằng cuộc sống và công việc.
Trầm cảm nhấn chìm Aaron Carter
Bắt đầu sự nghiệp từ năm 7 tuổi, trở thành "hoàng tử trong mơ" của nhiều người trẻ, nhưng Aaron Carter có nhiều năm vật lộn với ma túy và các vấn đề về sức khỏe tâm thần.