|
|
Da đầu cũng rất mỏng manh nên được chăm sóc kỹ càng như khuôn mặt. Ảnh minh họa: Shvets Production/Pexels. |
Khi nhắc đến các bộ phận cơ thể thường có mùi khó chịu, mọi người thường nghĩ đến vùng da dưới cánh tay hoặc bàn chân. Tuy nhiên, da đầu cũng có khả năng bốc mùi hơn chúng ta tưởng.
Theo tiến sĩ Liew Hui Min (Singapore), chuyên gia tư vấn da liễu tại HM Liew Skin & Laser Clinic, nguyên nhân phổ biến nhất khiến da đầu có mùi khó chịu là do da bị tắc nghẽn trên các nang tóc và sự tích tụ của bã nhờn trộn lẫn với mồ hôi. Bên cạnh đó, vi khuẩn, mụn và bệnh vẩy nến cũng khiến tình trạng này trầm trọng hơn.
Dưới đây, CNA Lifestyle chỉ ra một số nguyên nhân và gợi ý các giải pháp giúp da đầu luôn có mùi thơm tho, dễ chịu.
  |
 |
| Da đầu bị khô, dầu sẽ dễ bốc mùi. Ảnh minh họa: Ron Lach/Pexels. |
Không gội đầu quá nhiều
Gội đầu giúp loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi và vi khuẩn, nhưng gội quá nhiều sẽ gây hại cho da đầu. Cụ thể, điều này có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên, khiến da đầu khô và mất cân bằng.
Khi bị mất nước, da đầu sẽ bù đắp lượng nước thiếu hụt bằng cách tiết nhiều bã nhờn hơn. Do đó, ngoài tần suất gội đầu, mọi người cũng nên chú ý đến việc dưỡng ẩm cho da đầu.
|
 |
| Tóc ướt dễ hấp thụ bụi bẩn và khiến da dầu có mùi. Ảnh minh họa: Cottonbro Studio/Pexels. |
Sấy khô tóc sau khi gội
Tóc ướt là một trong những lý do khiến da đầu có mùi và thiếu thơm tho. Đó là lý do vì sao mọi người nên sấy khô tóc ngay sau khi gội.
Tóc ẩm khiến da đầu tiết nhiều bã nhờn hơn, đặc biệt là với những người có mái tóc dài. Thêm đó, tóc ẩm cũng dễ hấp thụ nhiều bụi bẩn và chất ô nhiễm từ môi trường, gây ngứa và khiến da đầu bị kích ứng.
|
 |
| Quy trình làm sạch sâu nên được thực hiện từ 1-3 lần/tuần. Ảnh minh họa: Cottonbro Studio/Pexels. |
Làm sạch sâu
Để loại bỏ bã nhờn, da chết và tích tụ sản phẩm, hãy tẩy da chết cho da đầu ít nhất mỗi tuần một lần. Nhưng nếu da đầu và tóc đặc biệt nhờn, bác sĩ Liew khuyến nghị sử dụng dầu gội trị gàu có chứa các hoạt chất như ketoconazole (một loại thuốc chống nấm) và benzalkonium (một chất khử trùng).
Những sản phẩm như vậy nên được sử dụng từ 1-3 lần một tuần, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng da đầu.
Nếu dùng quá thường xuyên, da sẽ khô và mất độ ẩm. Ngoài ra, mọi người nên sử dụng dầu gội dịu nhẹ và dưỡng ẩm vào những ngày khác trong tuần.
|
 |
| Mọi người nên dừng dùng sản phẩm nếu nó gây ngứa dữ dội. Ảnh minh họa: Monstera/Pexels. |
Không dùng nhiều sản phẩm cùng lúc
Sử dụng nhiều sản phẩm chăm sóc tóc cùng lúc có thể gây ra dị ứng da đầu. Tệ hơn, điều này khiến người dùng khó có thể tìm ra nguyên nhân của vấn đề.
Điều tương tự cũng xảy ra khi mọi người thay đổi các sản phẩm chăm sóc tóc và da đầu quá nhanh.
Thêm đó, bác sĩ da liễu Angeline Yong cũng khuyên không nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc có mùi thơm nồng. Khi da đầu bị dị ứng và có mùi, chúng có thể làm bớt mùi hôi nhưng không giải quyết tận gốc vấn đề, thậm chí khiến da đầu bị kích ứng thêm.
|
 |
| Mũ kín khiến mồ hôi tích tụ và gây mùi. Ảnh minh họa: Engin Akyurt/Pexels. |
Không nên đội mũ kín
Đội mũ đội chật và kín có thể làm mồ hôi tích tụ nhiều hơn. Do đó, mọi người nên chọn một chiếc mũ thoáng khí, đồng thời thường xuyên giặt giũ để giữ vệ sinh cho da đầu.
|
 |
| Dầu gội khô quá thường xuyên có thể khiến da đầu bị khô và bít tắc. Ảnh minh họa: Josue Verdejo/Pexels. |
Tránh lạm dụng dầu gội khô, nước hoa
Dầu gội khô là giải pháp "cứu cánh" cho những người không có thời gian gội đầu. Tuy nhiên, mọi người không nên lạm dụng sản phẩm này vì có thể khiến da đầu bị khô và gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
Một cách khác để giữ tóc luôn thơm tho là xịt nước hoa. Tuy nhiên, nước hoa dành cho tóc luôn phải được xịt lên tóc chứ không phải da đầu.
Mỗi bộ quần áo mang đến một thông điệp riêng
Cuốn sách Bạn đỡ ngu ngơ rồi đấy là sự chiêm nghiệm của tác giả David McRaney về thế giới quan của con người thông qua các câu chuyện tâm lý học hành vi rất gần gũi. Theo ông, cùng với các loại vũ khí và công cụ, quần áo đã được phát triển như một trong những loại hình nghệ thuật đầu tiên, và cũng là một trong những biểu hiện bằng vật chất đầu tiên từ thế thế giới nội tâm phong phú của con người.
