Cuối năm, Hoàng Hữu (26 tuổi, TP.HCM) liên tục ở lại văn phòng đến 20h ít nhất 3 buổi mỗi tuần. Nhân viên kinh doanh tại công ty cung cấp giải pháp bảo mật cho doanh nghiệp cho biết Tết Bính Ngọ đến muộn, rơi vào nửa sau của tháng 2/2026 khiến nhiều dự án ký cuối năm bị kéo dài.
Đội ngũ kinh doanh của anh phải chạy song song khâu chốt hợp đồng và triển khai hậu bán hàng. Theo Hữu, đây vốn là “mùa cao điểm” của ngành, khi doanh nghiệp tăng cường đầu tư vào hệ thống bảo mật trước năm tài chính mới.
“Tuần cuối tháng 11, tôi gần như làm việc xuyên tối, Chủ nhật, tôi vẫn phải họp với khách hàng để xử lý phát sinh. Công ty có chính sách trả lương OT (làm thêm giờ), nhưng khoản thu nhập tăng thêm khó bù lại trạng thái mệt mỏi kéo dài”, Hữu nói.
Hoàng Hữu không phải trường hợp cá biệt. Nhiều nhân sự ở một số lĩnh vực ghi nhận tình trạng kiệt sức khi các dự án cuối năm chồng chất, lê thê do Tết Âm lịch năm nay đến muộn.
Trong khi một số dự định nghỉ ngơi sau Tết, kéo dài kỳ nghỉ lễ lớn nhất trong năm để hồi phục sức khỏe tinh thần và thể chất, nhiều người lại chọn kết thúc sớm trạng thái áp lực bằng cách xin nghỉ việc, chấp nhận từ bỏ thưởng cuối năm.
 |
| Người lao động rơi vào tình trạng kiệt sức khi các dự án cuối năm kéo dài do Tết đến muộn. Ảnh minh hoạ: Phương Lâm. |
Kiệt sức vì chạy việc
Hoàng Hữu cho biết trong các đợt chạy dự án gấp, quản lý trực tiếp thường xuyên ở lại cùng đội ngũ, động viên tinh thần và hỗ trợ chi phí ăn tối cho cả nhóm. Tuy nhiên, thời gian làm việc muộn kéo dài liên tục vẫn ảnh hưởng đáng kể đến thể lực và tinh thần của anh và đồng nghiệp.
Anh thừa nhận việc tăng thu nhập phần nào giúp giảm áp lực tài chính, song thể trạng và tinh thần đều xuống dốc. Lịch sinh hoạt đảo lộn, thiếu ngủ và căng thẳng kéo dài khiến Hữu thường xuyên rơi vào trạng thái uể oải, lờ đờ ngay cả khi đã rời văn phòng.
Trước tình trạng kiệt sức này, Hoàng Hữu cho biết anh cân nhắc chủ động điều chỉnh lại nhịp làm việc sau Tết. Nhân viên kinh doanh dự định xin nghỉ phép ngắn ngày ngay khi dự án hoàn tất.
“Tôi nghĩ mình xứng đáng có một chuyến du lịch Thái Lan vào tháng 3 để hồi sức, sẽ chủ động kéo dài kỳ nghỉ lễ”, anh chia sẻ.
 |
| Hoàng Hữu dự định dành thời gian nghỉ ngơi sau Tết Nguyên đán. |
Tương tự, chuyên viên thiết kế Đức Hậu (29 tuổi, phường Long Thạnh Mỹ, TP.HCM) cảm nhận rõ sự đuối sức khi các dự án truyền thông Tết được triển khai liên tục từ cuối năm dương lịch đến sát kỳ nghỉ lễ. Áp lực sáng tạo kéo dài trong trạng thái mệt mỏi khiến công việc trở nên nặng nề hơn so với các năm trước.
Theo Hậu, với nhân sự thiết kế, Tết thường được xem là mốc kết thúc chiến dịch. Mọi nguồn lực được dồn trước đó để hoàn tất key visual, POSM, banner, các bài thiết kế đăng tải trên mạng xã hội. Sau giai đoạn này, đội ngũ thường giảm nhịp để nghỉ ngơi.
Tuy nhiên, khi Tết Nguyên đán rơi vào nửa cuối tháng 2, toàn bộ khối lượng công việc bị kéo dài thêm vài tuần. Lịch làm việc dày đặc với các vòng chỉnh sửa, duyệt ý tưởng và sản xuất số lượng lớn mà không có khoảng nghỉ khiến nhiều nhân sự rơi vào trạng thái quá tải.
“Áp lực lớn nhất không nằm ở số giờ làm việc, mà ở việc phải đề xuất ý tưởng mới liên tục. Dù mệt, chúng tôi vẫn phải tạo ra những sản phẩm mang không khí tích cực để đáp ứng yêu cầu của khách hàng trong mùa lễ hội”, anh nói.
Không ít đồng nghiệp của Đức Hậu cân nhắc nghỉ việc sau khi nhận đủ lương, thưởng Tết. Riêng Hậu cho biết chưa nghĩ đến việc rời công ty. Chuyên viên thiết kế 29 tuổi lo ngại tìm việc mới trong bối cảnh thị trường tuyển dụng ảm đạm.
“Tôi không muốn vì một giai đoạn khó khăn do Tết đến muộn mà đưa ra quyết định vội vàng”, Hậu chia sẻ.
Để duy trì tinh thần sáng tạo trong giai đoạn cao điểm kéo dài, anh duy trì thói quen tập thể dục đều đặn, tranh thủ vận động vào cuối tuần hoặc dậy sớm hơn 2-3 buổi mỗi tuần để tập gym, đồng thời chú ý ăn uống đầy đủ.
Nghỉ việc, bỏ thưởng
Khác với Hoàng Hữu và Đức Hậu, nhân sự tổ chức sự kiện Trâm Anh (23 tuổi, phường Thạnh Mỹ Tây, TP.HCM) không lựa chọn tiếp tục chịu áp lực khi khối lượng công việc cuối năm gia tăng. Nhận thấy khối lượng công việc gia tăng đột biến, Trâm Anh nộp đơn xin nghỉ, cho biết đây là “giọt nước tràn ly”.
“Tôi đã rơi vào tình trạng kiệt sức trong một khoảng thời gian dài, chỉ cần thêm một lý do để rời đi”, cô nói.
Cuối năm vốn là “mùa sự kiện”, đòi hỏi người lao động trong lĩnh vực này hoạt động hết công suất. Trong khi đó, nhân sự 23 tuổi không còn đủ năng lượng để tiếp tục cố gắng.
Trâm Anh nhanh chóng xin nghỉ từ tháng 11, dự định nghỉ ngơi một thời gian ngắn rồi quay lại thị trường lao động. Cô kỳ vọng tìm được bến đỗ mới trước Tết Nguyên đán.
 |
| Nhiều nhân sự coi giai đoạn bận rộn cuối năm là "giọt nước tràn ly", dẫn đến quyết định nghỉ việc. Ảnh minh hoạ: Phương Lâm. |
Nhân sự này không còn muốn gắn bó với ngành sự kiện vì thấm thía sự vất vả của công việc này, mong muốn thử sức ở lĩnh vực truyền thông. Đối với Trâm Anh, công việc bền vững phải giống như cuộc đua marathon, không phải giải chạy cự ly ngắn.
Vì đã ấp ủ ý định “nhảy việc”, cô muốn nhanh chóng triển khai, cho rằng thời gian chịu thêm áp lực ở doanh nghiệp cũ không có nhiều ý nghĩa đối với quá trình phát triển sự nghiệp.
Với quyết định rời đi, Trâm Anh chấp nhận từ bỏ khoản thưởng Tết năm nay, song không cảm thấy nuối tiếc. Cô cho biết phúc lợi tài chính này không quá lớn, ít ảnh hưởng đến nhu cầu mua sắm, tiêu dùng dịp cuối năm.
“Thưởng Tết của tôi tương đối nhỏ, không xứng đáng để dồn sức chạy sự kiện thêm một mùa cao điểm”, nhân sự 23 tuổi chia sẻ với Tri Thức - Znews.
Hơn nữa, Trâm Anh cũng muốn ổn định ở công ty mới trước kỳ nghỉ lễ lớn nhất năm để có cơ hội tham gia vào giai đoạn xây dựng kế hoạch công việc cho năm sau. Nếu bỏ lỡ giai đoạn này, cô sẽ mất nhiều thời gian hơn để thích nghi, bắt nhịp, dễ bị đồng nghiệp bỏ lại.
Nhân sự thời Gen Z
Theo tác giả, TS Hồng Duyên trong cuốn "Quản trị nhân sự thời Gen Z - câu chuyện cũ kể theo cách mới", Gen Z quan tâm nhất đến sự cân bằng giữa công việc, cuộc sống và hạnh phúc cá nhân. Họ cũng muốn biết những gì được mong đợi trong công việc; muốn được đầu tư sâu vào công việc, biết được thời gian và nỗ lực của họ có ý nghĩa. Thế hệ này cũng quan tâm đến sự nghiệp trong kinh doanh, chăm sóc sức khỏe và công nghệ. Những thay đổi này sẽ tạo ra thách thức mới trong bài toán quản trị của các doanh nghiệp.
