Một việc làm đơn giản giúp giảm đau tức thì sau chạy bộ
Ngâm nước đá sau khi chạy bộ có thể xua tan mệt mỏi, đồng thời giảm giảm đau tức thì, giúp cơ bắp bắt đầu quá trình hồi phục hiệu quả.
694 kết quả phù hợp
Ngâm nước đá sau khi chạy bộ có thể xua tan mệt mỏi, đồng thời giảm giảm đau tức thì, giúp cơ bắp bắt đầu quá trình hồi phục hiệu quả.
Theo các chuyên gia, Quỹ nhà ở quốc gia sẽ giúp người trẻ, người thu nhập thấp có cơ hội sở hữu một chốn an cư mà không bị áp lực tài chính quá lớn.
Nhiều nhà hàng ở biển Xuân Hải (Lộc Hà, Hà Tĩnh) chưa khắc phục xong sau bão số 5, nay tiếp tục đối mặt nguy cơ thiệt hại khi bão số 10 (Bualoi) áp sát.
Một cô gái có sức ảnh hưởng, xây dựng hình tượng "nàng thơ" trên mạng xã hội, bất ngờ trở thành tâm điểm tranh cãi vì phát ngôn có phần tự phụ, hạ thấp người hâm mộ Hứa Quang Hán.
Cơ bắp yếu có thể ảnh hưởng kỹ năng chạy, hạn chế hiệu suất và tăng nguy cơ chấn thương. Một số bài tập tăng sức mạnh cơ bắp giúp bạn chạy bộ lâu bền và hiệu quả hơn.
"Rich kid miền Tây" Trần Huỳnh Giao tổ chức đám cưới lần 2 với Huỳnh Phát tại trung tâm tiệc cưới do chính vợ chồng cô xây dựng, đánh dấu hành trình mới trong hôn nhân.
Bộ Tài chính đề xuất nâng giảm trừ gia cảnh cho người nộp thuế lên 15,5 triệu và người phụ thuộc lên 6,2 triệu nhưng nhiều ý kiến vẫn muốn tăng thêm.
Iceland được xếp hạng là quốc gia yên bình nhất thế giới năm 2025, trong khi đó, Singapore là quốc gia châu Á duy nhất lọt top 10.
Làn sóng tẩy chay bùng lên tại Trung Quốc khi Swatch tung quảng cáo đồng hồ bị cho là xúc phạm người châu Á, khiến thương hiệu Thụy Sĩ vội vàng gỡ bỏ toàn bộ chiến dịch.
Ngừng tim đột ngột tưởng chừng xảy ra bất ngờ, nhưng thực tế nhiều người đã trải qua các dấu hiệu cảnh báo âm thầm từ trước mà không nhận ra hoặc dễ dàng bỏ qua.
Giữa muôn vàn lựa chọn xe xanh, Corolla Cross Hybrid chinh phục người dùng bằng sự tinh tế trong vận hành và tính kinh tế bền vững mỗi ngày.
Thường trì hoãn, khao khát được công nhận, đánh giá bản thân gay gắt là dấu hiệu của những người đang ám ảnh về sự hoàn hảo.
Có một số chủ đề mà người có trí tuệ cảm xúc (EQ) thấp liên tục nhắc đến trong các cuộc trò chuyện hàng ngày, như tiền bạc, địa vị hay khuyết điểm của người khác...
Theo Huffpost, những câu nói tưởng chừng vô thưởng vô phạt của đồng nghiệp có thể gây tổn hại nặng nề đến lòng tự trọng của người khác.
Dưới góc nhìn chuyên gia, việc buôn chuyện giúp nhân viên kết nối, giải tỏa lo âu trong môi trường công sở.
Không thân thiết với đồng nghiệp, thấy chương trình nhàm chán hay từng tham dự chuyến đi kém hấp dẫn trước đó là những lý do được nhân sự đưa ra khi từ chối đi du lịch công ty.
Miền Bắc, Thanh Hóa và Nghệ An còn mưa lớn đêm 18/5 trước khi hửng nắng tăng nhiệt. Trung Bộ nắng nóng cục bộ. Riêng Tây Nguyên, Nam Bộ giảm mưa.
Dự báo thời tiết 18/5/2025, miền Bắc và Thanh Hóa cao điểm mưa lớn nhất đợt với lượng mưa có nơi trên 150mm. Từ Trung Bộ trở vào có nơi nắng nóng. Riêng Tây Nguyên, Nam Bộ vẫn mưa rào rải rác vào...
Dự báo thời tiết 17/5, miền Bắc và Thanh Hóa tiếp tục mưa rào, từ chiều tối mưa lớn dồn dập với lượng mưa đến 150 mm. Trung Bộ có nơi nắng nóng. Nam Bộ vẫn mưa rào rải rác.
Hơn 15 năm qua, cuộc thi Epson Pano Awards đã mang đến một sân chơi quốc tế dành cho thể loại nhiếp ảnh toàn cảnh. Tại cuộc thi này, Việt Nam ngày càng có nhiều đại diện xuất sắc.