811 kết quả phù hợp
95% trẻ có khẩu phần ăn thiếu vitamin D: Nhận biết và bổ sung thế nào?
Dù không bỏ bữa, 95% trẻ vẫn có khẩu phần ăn thiếu vitamin D, theo Khảo sát dinh dưỡng Đông Nam Á (SEANUTS II). Bác sĩ lý giải vì sao lỗ hổng vi chất vẫn tồn tại và cách để bù đắp.
Vì sao bạn không nên 'cháy hết mình'?
Người chăm chỉ hay có xu hướng “cháy hết mình” nên thường bị kiệt sức. Nếu cứ không ngừng thúc ép bản thân, bạn phải đối mặt với nguy cơ mắc phải hội chứng “cháy...
Cuộc sống của Châu Nhuận Phát ở tuổi 70
Ở tuổi 70, Châu Nhuận Phát sống giản dị, thường xuyên chạy bộ và đi lại bằng phương tiện công cộng. Ông thân thiện, không ngại chụp ảnh cùng người hâm mộ.
Thận đang 'kêu cứu' nhưng bạn không biết
Nhiều người chỉ biết mình mắc suy thận khi đã ở giai đoạn cuối. Trong khi đó, những dấu hiệu như tiểu đêm nhiều, phù chân hay mệt mỏi kéo dài lại là lời cảnh báo sớm ít người biết.
Cái chết của quán 'cơm nhà' Hàn Quốc
Các quán ăn truyền thống ở xứ sở kim chi dần biến mất do giá nguyên liệu tăng và thay đổi trong văn hóa ẩm thực.
Người có hiệu suất cao biết rằng thói quen hàng ngày sẽ định hình tính cách con người họ, vì vậy, họ vẫn sẽ cố gắng duy trì những thói quen tích cực dù chúng có...
'Biến cố' cột sống của siêu mẫu Dương Yến Ngọc
Nhiều năm sống chung với những cơn đau không tên, cựu siêu mẫu Dương Yến Ngọc từng đi khắp nơi để tìm lời giải cho tình trạng sức khỏe ngày càng tệ của mình.
Một việc làm buổi sáng tưởng đơn giản nhưng cực hại sức khỏe
Kiểm tra điện thoại ngay khi thức dậy là thói quen phổ biến khó bỏ nhưng cần tránh để bảo vệ sức khỏe.
Một căn bệnh gây ám ảnh bác sĩ
Không có khái niệm "tiết canh, lòng lợn an toàn". Vi khuẩn liên cầu lợn có thể tấn công nhanh đến mức bác sĩ không kịp trở tay.
Làm 5 điều này mỗi sáng, huyết áp ổn định cả ngày, hạn chế đột quỵ
Với những thói quen đơn giản vào buổi sáng, bạn có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp, cải thiện tuần hoàn và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch nghiêm trọng.
Tranh cãi bánh cuốn phô mai chấm nước mắm ở Hà Nội
Sự kết hợp giữa bánh cuốn, phô mai và nước mắm truyền thống thu hút sự tò mò của thực khách, nhưng cũng vấp phải nhiều ý kiến trái chiều về hương vị "lai Tây".
Stress không đơn thuần là cảm giác mệt mỏi. Đó là phản ứng sinh tồn của cơ thể trước áp lực, có thể "ăn mòn" sức khỏe thể chất lẫn tinh thần nếu không được nhận diện kịp thời.
Ăn trái cây có thể gây ngộ độc?
Dù là loại trái cây quen thuộc, tuy nhiên, nếu được ăn không đúng cách, dưa hấu vẫn có thể làm tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
Messi - vị vua không ngai vẫn khiến thế giới cúi đầu
Dù không còn chơi bóng ở sân khấu lớn nhất, Messi vẫn khiến cả thế giới bóng đá phải nhắc tên mình.
Chuyện tình võ sĩ Australia xăm trổ và cô chủ tiệm hoa xinh đẹp ở Huế
Trong lễ cưới với Gia Minh, Arthur kinh ngạc khi biết khách mời lên tới 500 người, đông gấp 10 lần ở đất nước của mình. Anh ngỡ ngàng hỏi vợ: 'Mời luôn cả bạn của ba mẹ hả em?".
Thói quen phổ biến làm tăng nguy cơ mắc ung thư dạ dày
Theo các chuyên gia, việc đi ngủ trong vòng 3 giờ sau bữa ăn có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư dạ dày.
Bộ bí kíp giúp con giảm tần suất ốm vặt
Nhiều cha mẹ tự nhủ "con yếu nên hay ốm vặt" khi bé thường xuyên sốt, sổ mũi, tiêu chảy. Nhưng nếu tình trạng này lặp lại nhiều lần, đã đến lúc cha mẹ cần xem lại đề kháng của con.
5 lưu ý cho người mắc bệnh gout
Một số thói quen tưởng chừng đơn giản nhưng lại có công dụng tuyệt vời trong việc kiểm soát bệnh gout.
6 thức uống giúp hạ cholesterol xấu, giảm mỡ máu
Kết hợp những loại đồ uống này vào thói quen hàng ngày có thể giúp giảm mức cholesterol xấu, ngăn ngừa mỡ máu tự nhiên, đồng thời tăng cường sức khỏe tim mạch.
Điều thành công nhất của bạn là gì?
Chúng ta lớn lên với rất nhiều khái niệm về “thành công” như một sự nghiệp rực rỡ, một tài khoản ngân hàng vững vàng, hay một vị trí khiến người khác nể phục. Nhưng nếu chỉ được chọn duy nhất một...