Lý do chúng ta dễ mất ngủ vào tối chủ nhật
Mất ngủ vào tối chủ nhật gây ảnh hưởng đến hiệu quả làm việc vào sáng thứ 2, đồng thời khiến bạn đổ mồ hôi, tim đập nhanh, đau đầu, đau bụng, buồn nôn, toàn thân run rẩy...
Thói quen giúp giải tỏa căng thẳng trong năm mới 2023
Bên cạnh tập trung vào tài chính và sự nghiệp, cá nhân cần lưu tâm hơn đến sức khỏe tinh thần trong năm mới. Ngủ nhiều hơn và hình thành thói quen tốt là một số gợi ý phù hợp.
Giữ lửa hạnh phúc gia đình qua những trang sách
Một số cuốn sách nêu giải pháp cho những cặp vợ chồng đang gặp vấn đề làm mới đời sống hôn nhân; gợi ý cách ứng xử để giữ lửa hạnh phúc trong gia đình.
Những thói quen giúp bạn sống khỏe mỗi ngày
Thói quen tập thể dục hàng ngày, ngủ đủ giấc sẽ giúp bạn có cuộc sống trẻ, vui vẻ và hạnh phúc. Sau đây là những thói quen tốt cho cơ thể giúp bạn sống vui khỏe mỗi ngày.
Thay đổi thói quen trong mùa dịch theo cách của người Nhật
Dịch Covid-19 làm thay đổi lối sống, nếp sinh hoạt của người dân trên thế giới. Con người dần phải thay đổi thói quen để thích nghi với hoàn cảnh "bình thường mới".
Lên đồ cho chuyến staycation cùng Charles & Keith
Mùa hè này, Charles & Keith mang đến những thiết kế thoải mái, phù hợp với các chuyến đi trong thành phố (staycation) hay đơn giản là dạo phố hàng ngày.
Vì dịch bệnh, nhiều người không còn đặt nặng việc mua quần áo đắt tiền hay trang điểm kỹ lưỡng.
‘Tôi yêu vợ nhiều hơn khi tham gia thử thách của Con Cưng’
Sau khi bước vào thử thách của cuộc thi "Cảm ơn mẹ - Ba chẳng ngại chi" do Con Cưng và Zing tổ chức, nhiều cặp vợ chồng chia sẻ tìm lại được cảm xúc ngọt ngào như thuở mới yêu.
Cùng thay đổi thói quen xấu để hạnh phúc hơn
Những thói quen xấu có thể loại bỏ để làm gương cho con cái và giúp cuộc sống gia đình thêm hạnh phúc.
Bé Táo Ringo và những câu chuyện lan tỏa hạnh phúc
Xuyên suốt bộ sách "Bé Táo Ringo và những người bạn trong khu rừng Ánh sáng" là những thông điệp về hạnh phúc, nuôi dưỡng tâm hồn thiện lương cho trẻ.
'Hot girl 7 thứ tiếng' chia sẻ 10 thói quen để cuộc sống tích cực hơn
Trong clip mới nhất, Khánh Vy đưa ra 10 thói quen của bản thân để giúp cuộc sống trở nên hạnh phúc, vui vẻ hơn và khẳng định "ai cũng có thể làm được".
10 thói quen của người thành công
Người thành công chọn làm việc thông minh thay vì mất nhiều thời gian. Họ không ngừng học tập, tự rèn luyện để tự tin và đặt sức khỏe lên hàng đầu.
Là phụ nữ, nhất định phải đọc 4 quyển sách này
Bốn quyển sách dưới đây mang đến cho nữ giới bài học về làm giàu, sống hạnh phúc, tư duy tích cực, giúp họ vượt qua nhiều khủng hoảng và tự tin gặt hái thành công.
Dân văn phòng Hàn Quốc giảm áp lực công việc bằng cách nào?
Tại quốc gia có cường độ và áp lực công việc nhiều nhất thế giới, dân văn phòng chọn cách giảm căng thẳng nhờ trang trí góc làm việc đầy màu sắc.
5 cách kiểm soát các căn bệnh mạn tính
Những căn bệnh mạn tính không thể ngăn ngừa bằng vắc xin vốn là nỗi đau đầu với rất nhiều người. Trong trường hợp này, thuốc đôi khi không phát huy tác dụng bằng một vài mẹo nhỏ.
5 thói quen giúp bạn luôn cảm thấy hạnh phúc
Bạn không hiểu vì sao nhiều người luôn cảm thấy hạnh phúc cho dù gặp chuyện khó khăn? Tất cả đều nhờ những thói quen tích cực hàng ngày do họ tạo nên.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi chống đẩy 22 lần trong 22 ngày
Tập chống đẩy thường xuyên không chỉ giúp bạn cải thiện sức khỏe, tạo thói quen tốt mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống, đem tới tâm trạng vui vẻ, hạnh phúc hơn.
Bộ tranh: 12 thói quen hạnh phúc không phải ai cũng biết
Mọi người đều mong muốn có được cuộc sống thoải mái nhưng không phải ai cũng biết cách làm mình hạnh phúc.
Những cách đơn giản giúp tăng tuổi thọ
Dùng chỉ nha khoa tăng thêm 6 năm tuổi thọ, ăn rau sống mỗi ngày kéo dài thêm 2 năm và gặp gỡ bạn bè giúp bạn sống lâu hơn 7 năm.
20 bí mật của người thật sự hạnh phúc
Cuộc sống sẽ thoải mái hơn khi bạn luôn cảm thấy vui vẻ, yêu đời. Bạn có biết làm thế nào để cảm thấy hạnh phúc hơn trong cuộc sống?