Hoàng Bách tập squat 30 lần liên tiếp với quả táo trên đầu
Ưa vận động và thường xuyên chơi bóng đá, vì vậy dù đặt một quả táo trên đầu, ca sĩ Hoàng Bách vẫn có thể tập động tác squat liên tục.
13 mẹo giảm cân nhanh tự nhiên
Không cần tập luyện đến kiệt sức hay ăn kiêng kham khổ, bạn chỉ cần thay đổi một số thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng có thể giảm cân hiệu quả.
Phim mới của Ben Affleck mang góc nhìn lạ về người bị tự kỷ
Bộ phim “The Accountant” của ngôi sao Ben Affleck và đạo diễn Gavin O'Connor mang tới cái nhìn mới mẻ và lý tưởng hóa về những người mắc chứng tự kỷ có khả năng cao trong xã hội.
Câu chuyện thành công của chàng trai học tiếng Anh từ 5 tuổi
Bắt đầu học tiếng Anh từ khi lên 5 tuổi và người thầy đầu tiên là bố, Nguyễn Hoàng Giang - cựu du học sinh Anh, Mỹ - cho rằng phải học “chuẩn” ngay từ đầu.
Thủ tướng yêu cầu làm rõ nước mắm công nghiệp có hóa chất
Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc yêu cầu các cơ quan liên quan khẩn trương kiểm tra, làm rõ phản ánh tình trạng nước mắm công nghiệp có nhiều loại hoá chất đang chi phối thị trường.
25g đạm đậu nành mỗi ngày giúp ngừa bệnh tim
Theo GS.TS.BS Đỗ Doãn Lợi - Viện trưởng Viện Tim mạch Việt Nam, đối tượng mắc bệnh tim đang ngày càng trẻ, vì thế tự mỗi người nên thay đổi thói quen hàng ngày để phòng tránh.
Bộ tranh phê phán những mặt trái của xã hội hiện đại
Các tác phẩm của họa sĩ John Holcroft (đến từ Anh) giúp người xem phần nào thấy được chính mình qua những thói quen sống hàng ngày, nhưng dưới góc nhìn châm biếm.
Những thói quen hủy hoại phong độ đàn ông
Ăn quá nhiều thịt, thức đêm, không tập thể dục là những thói quen xấu khiến sức khỏe quý ông suy giảm.
8 thói quen hàng ngày khiến bạn nhanh già
Chế độ ăn ít béo, không đường, ngồi sai tư thế, xem tivi quá nhiều... là những thói quen hàng ngày tưởng vô hại nhưng lại khiến bạn già đi nhanh chóng.
Kinh nghiệm học tiếng Anh từ thực tập sinh đầu tiên của NASA
Từ nam sinh không hiểu gì tiếng Anh tới thực tập sinh đầu tiên của Việt Nam ở Cơ quan Hàng không và Vũ trụ Hoa Kỳ (NASA), Trương Ngọc đã trải qua giai đoạn thực sự khó khăn.
Lâm Tâm Như đang mang bầu vẫn uống rượu, đi giày cao gót
Di chuyển thường xuyên bằng máy bay để đóng phim, tụ tập bên bạn bè với ly rượu trên tay và đi giày cao, nữ diễn viên "Hoàn Châu cách cách" bị cho lơ là việc chăm sóc thai nhi.
Mối nguy hiểm khi ngủ quá 8 tiếng mỗi đêm
Ngủ quá nhiều có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim, tiểu đường, béo phì, trầm cảm.
Xanh mãi một màu cô đơn
Những nỗi niềm mang một màu buồn, không tên đầy gợi nhớ và da diết gửi gắm qua tuyển tập truyện ngắn “Xanh” của cây viết trẻ Chu Thùy Anh.
Những khoảnh khắc Hà Nội bình dị ngày thu
Mùa thu Hà Nội chạm ngõ, khiến cư dân thủ đô dường như sống chậm lại để tận hưởng phố phường những tháng ngày đong đầy mùi hoa sữa.
Báo động tình trạng người Việt lười ăn rau, trái cây
Cuộc điều tra quy mô nhất từ trước đến nay cho thấy 57% người Việt trưởng thành thiếu rau xanh và trái cây.
8 phương pháp đơn giản để có đôi mắt sáng khỏe
Vẻ đẹp nội tâm của một người được thể hiện qua đôi mắt. Giấc ngủ là một trong những cách tốt nhất để có đôi mắt khỏe mạnh và đáng yêu.
4 bước giảm rụng, kích thích tóc mọc nhanh của mẹ 9X
Sau sinh, tóc Jell Thương (Hà Nội) gãy rụng và yếu ớt. Để khắc phục tình trạng này, cô lên kế hoạch chăm sóc tóc với các bước đơn giản, chỉ mất 30 phút cho mỗi lần gội.
4 thay đổi giúp bạn cải thiện nhan sắc
Chỉ cần thêm chút thời gian để chăm sóc bản thân và thay đổi thói quen, bạn gái sẽ sở hữu vẻ ngoài tươi tắn, rạng rỡ.
Nguyên nhân khiến bạn mệt mỏi sau kỳ nghỉ
Thói quen hàng ngày thay đổi, say tàu xe, ngủ ít hay uống rượu nhiều là những lý do gây suy giảm hệ miễn dịch, khiến bạn dễ bị ốm, mệt mỏi trong các kỳ nghỉ lễ.
4 thói quen thay đổi cuộc đời của các tỷ phú
Nhiều người mơ ước trở thành tỷ phú nhưng không biết bắt đầu từ đâu. Thực tế, chìa khóa để thành công có thể khởi nguồn từ việc thay đổi các thói quen hàng ngày.