9 dấu hiệu bất thường ở mắt cảnh báo sức khỏe có vấn đề
Mắt mờ, mất thị lực, có điểm mù, chảy nước mắt không rõ lý do là những dấu hiệu bất thường cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng về gan, tuyến giáp hay đột quỵ.
Hơn 400.000 người chết mỗi năm vì ngồi nhiều
Tạp chí Y tế dự phòng Mỹ công bố việc ngồi hơn 3 tiếng mỗi ngày khiến 433.000 người chết mỗi năm trên toàn thế giới.
8 thói quen hàng ngày khiến bạn nhanh già
Chế độ ăn ít béo, không đường, ngồi sai tư thế, xem tivi quá nhiều... là những thói quen hàng ngày tưởng vô hại nhưng lại khiến bạn già đi nhanh chóng.
7 thói quen xấu làm suy giảm hệ miễn dịch
Thiếu ngủ, ngồi nhiều, lạm dụng thuốc kháng sinh hay uống rượu thường xuyên là những thói quen không tốt gây hại đến hệ miễn dịch, khiến bạn dễ mắc bệnh hơn.
Tác hại khi ngồi vắt chéo chân
Mặc dù phụ nữ trông hấp dẫn và sang trọng với kiểu ngồi vắt chéo chân, tư thế này lại tiềm ẩn nguy hại cho sức khỏe và hình thể của phái đẹp.
Vượt qua bê bối gái gọi, tuyển Pháp mở sâm-banh?
Là chủ nhà của EURO, có đội hình đồng đều và tài năng, tuyển Pháp hội đủ tất cả những yếu tố để giữ chiếc cúp Henri Delaney? Song, họ còn một cường địch nữa cần chinh phục.
8 thói quen giúp Bill Gates trở thành người giàu nhất
Tạo dựng những thói quen này có thể không giúp bạn trở thành tỷ phú, nhưng sẽ giúp bạn làm việc hiệu quả hơn và thành công hơn.
Ăn sáng như thế thà rằng không ăn
Bữa sáng luôn được khẳng định là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, về phương diện khoa học và cả truyền thống văn hóa.
4 thói quen giúp bạn tự tin trong công việc
Theo giáo sư tâm lý Amy Cuddy, những thói quen nhỏ như ngồi thẳng lưng, đặt đồ dùng văn phòng xa tầm với, đi lại nhiều hơn... có thể giúp bạn thành công.
Lĩnh trọn túi nôn từ xe buýt - ý thức giao thông ở đâu?
Trên mạng xã hội đang chia sẻ ảnh đôi nam nữ đang đi xe máy ở đường Hai Bà Trưng (TP HCM) thì bị túi nôn từ xe bus ném trúng khiến chất bẩn bám đầy trên người, quần áo.
Điều gì xảy ra khi bạn ngồi quá nhiều?
Ngồi một lúc rồi đứng dậy sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, béo phì. Nhưng ngồi quá lâu, không vận động sẽ gây ra nhiều tác hại nguy hiểm cho sức khỏe.
5 thói quen giúp người béo giảm cân dễ dàng
Bổ sung nhiều protein vào bữa sáng hay đơn giản là kéo rèm cửa khi vừa ngủ dậy là những thói quen hữu ích hỗ trợ bạn giảm cân hiệu quả.
Bảo Bình hôm nay rất cao hứng và làm việc gì cũng sôi nổi. Tuy nhiên công việc của bạn hôm nay lại cần đến sự tỉ mỉ và cẩn thận.
'Bố mẹ yêu điện thoại di động hơn cả con'
Câu chuyện về bài văn của học sinh tiểu học lan truyền trên mạng xã hội những ngày qua đã để lại nhiều suy ngẫm cho bậc làm cha mẹ về thời gian dành cho con cái.
Một số người rất béo dù ăn rất ít, thậm chí “chỉ hít không khí cũng béo”. Tại sao có hiện tượng này?
Tại sao bạn nên tập thể dục vào cuối tuần?
Nhiều người có thói quen nghỉ ngơi, không tập thể dục vào ngày cuối tuần. Tuy nhiên, theo nhiều nghiên cứu, tập luyện vào thời gian này có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Đứng 6 giờ mỗi ngày - giảm 1/3 nguy cơ béo phì
Dân văn phòng ngồi làm việc quá lâu, người ít vận động hãy rời bỏ chiếc ghế. Thực hiện các hoạt động hàng ngày trong tư thế đứng để có vóc dáng sẵn chắc, giảm nguy cơ béo phì.
Những thói quen hàng ngày có thể khiến bạn chết sớm
Những thói quen hàng ngày có thể khiến bạn chết sớm là bỏ bữa sáng, ăn quá nhiều, quá no hay ngồi một chỗ quá lâu… Bạn đừng nghĩ, đó là chuyện bình thường.
Thói quen xấu không nên lặp lại sau mỗi bữa ăn
Dành thời gian nghỉ ngơi trước và sau bữa ăn hợp lý là điều quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tiêu hóa và sức khỏe của mỗi người.
4 cách phòng bệnh trĩ đơn giản mọi người cần biết
BSCK II Hoàng Đình Lân, Phó Chủ tịch Hội hậu môn trực tràng Việt Nam đã đưa ra những lời khuyên hữu ích giúp bạn chủ động phòng ngừa bệnh trĩ - vốn được coi là căn bệnh khó nói.