Thói quen có thể giúp bạn kéo dài thêm 10 năm tuổi thọ
Năm thói quen mà nhóm chuyên gia ĐH Harvard đưa ra là duy trì chỉ số khối cơ thể (BMI), tập thể dục, nói không với rượu, thuốc lá và ăn uống lành mạnh.
127 kết quả phù hợp
Năm thói quen mà nhóm chuyên gia ĐH Harvard đưa ra là duy trì chỉ số khối cơ thể (BMI), tập thể dục, nói không với rượu, thuốc lá và ăn uống lành mạnh.
Là đối tượng đem lại nguồn thu cho những công ty công nghệ ở Trung Quốc, nhóm người đến từ nông thôn, làng quê vẫn bị đánh đồng là lạc hậu, ham rẻ.
Trên thực tế, nhiều người lầm tưởng bản thân đã ăn ít trong khi tổng năng lượng nạp vào trong ngày vẫn cao do vô tình không tính tới các bữa phụ.
Sau thời gian quen biết, Út đe dọa và buộc người phụ nữ 42 tuổi phải đưa 1 tỷ đồng mới đồng ý gỡ bỏ các hình ảnh, clip nhạy cảm của nạn nhân.
Một số cuốn sách truyền tải thông điệp tích cực cho độc giả qua những câu chuyện nhân văn, từ đó bạn đọc biết lựa chọn hướng đi đúng đắn giữa muôn vàn khó khăn.
Dậy sớm là một trong những thói quen không thể thiếu của các tỷ phú trên thế giới.
Thượng sĩ Mỹ Elizabeth Warren cáo buộc Jeff Bezos và Amazon có hành động trốn thuế. Cáo buộc được bà viết trên Twitter vào ngày 25/7.
Trên thế giới, BĐS cao cấp giữa thiên nhiên phục vụ chăm sóc sức khỏe ngày càng được ưa chuộng. Tại Việt Nam, mô hình này bắt đầu xuất hiện và phát triển ở nam Phú Quốc.
Nghiên cứu của Đại học Harvard (Mỹ) cho thấy một số cách nuôi dạy con phản khoa học của cha mẹ có thể ảnh hưởng khả năng học tập của trẻ.
Thời gian ở nhà trong đại dịch làm nhiều người nhận ra mặt trái của "văn hóa hối hả" và để tâm hơn tới những khía cạnh khác của cuộc sống.
Thức dậy mỗi sáng mà không cần đồng hồ báo thức, đặt tên cho ước mơ của mình hay sử dụng 2% năng lượng của một ngày là những thói quen nhỏ tạo nên sự khác biệt của nhiều thiên tài.
Với thông điệp “Năng lượng cho cuộc sống”, thương hiệu Lipovitan chiếm được cảm tình của người tiêu dùng Việt trong 21 năm qua nhờ sản phẩm chất lượng.
Để lại dấu ấn nhờ tài năng và vẻ ngoài nổi bật, Châu Bùi, Tiên Nguyễn, Chloe Nguyễn hay Mai Vân Trang là các cô gái sinh năm 1997 nhận được sự yêu mến.
Kane Lim - diễn viên show truyền hình thực tế về người châu Á siêu giàu Bling Empire - nổi tiếng sau khi được Rihanna theo dõi tài khoản mạng xã hội.
Thay vì hưởng đặc quyền của giới siêu giàu từ nhỏ, 3 người con của tỷ phú Ấn Độ Mukesh Ambani trải qua tuổi thơ có ít tiền tiêu vặt, không được trốn học và tự đi đến trường.
Cuốn sách “Change Your Habits, Change Your Life” của Tom Corley đã chỉ ra những thói quen mà tác giả rút ra sau khi phỏng vấn 233 nhân vật giàu có, nổi tiếng, thành công.
Bữa ăn của các tỷ phú với khối tài sản khổng lồ không nhất thiết là "sơn hào hải vị" đắt đỏ. Một số người thích đồ ăn nhanh, rẻ tiền.
Cân bằng cuộc sống là chủ đề quen thuộc trong các sách mà Bill Gates và Melinda Gates yêu thích. 4 tác phẩm dưới đây là những gợi ý của họ để duy trì cách nghĩ tích cực.
Jack Dorsey, người đồng sáng lập Twitter, nổi tiếng có cuộc sống khác thường với thói quen tắm nước đá, tuần ăn 7 bữa và thích xỏ khuyên mũi.
Trước khi đính hôn, cậu cả nhà Becks và Nicola Peltz luôn phối đồ đơn giản, thể hiện sự đồng điệu.