Bí quyết để sống lâu hơn người khác
Để có cuộc sống lâu dài, chất lượng, bạn phải thực hiện lối sống lành mạnh, đòi hỏi kỷ luật như ăn uống đầy đủ và tập thể dục. Ngoài ra, có một số lưu ý khác bạn có thể tham khảo.
8.044 kết quả phù hợp
Để có cuộc sống lâu dài, chất lượng, bạn phải thực hiện lối sống lành mạnh, đòi hỏi kỷ luật như ăn uống đầy đủ và tập thể dục. Ngoài ra, có một số lưu ý khác bạn có thể tham khảo.
Cơ thể chúng ta luôn già đi. Bổ sung nhiều thực phẩm như hạt lanh, dầu olive nguyên chất, bơ, lựu hay cá béo có thể hỗ trợ quá trình lão hóa lành mạnh hơn.
Hội sách Frankfurt 2022 đã được khai mạc với sự hào hứng nhưng cũng có nhiều tiếng nói cảnh báo thẳng thắn về những thách thức sắp tới.
Từ 29/9 đến 30/9, Tuần lễ Thiết kế Việt Nam VMARK 2022 đã diễn ra tại Gem Center (quận 1, TP.HCM) với chủ đề “Design for life -thiết kế cuộc sống bền vững”.
Bổ sung axit folic và vitamin D, ăn uống lành mạnh hay tiêm chủng đúng lịch là những việc bạn cần nhớ để đảm bảo sức khỏe cho chính mình và em bé trong quá trình mang thai.
Người Việt có thể du lịch Hàn Quốc từ tháng 6. Du khách dễ dàng tự làm thủ tục xin visa du lịch (C-3) mà không cần qua dịch vụ.
Trước những phản ứng phụ có thể xuất hiện sau khi tiêm vaccine Covid-19, một số người lo ngại việc tập thể dục lúc này có thể ảnh hưởng tới sức khỏe.
Mọi người thường nghĩ ăn tối muộn hoặc ăn đêm đem lại nhiều tác hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, bên cạnh đó, ăn muộn vẫn có một số lợi ích nhất định mà bạn không ngờ tới.
Lee Dong-jun cho biết HLV Park Hang-seo đã đưa ra quyết định dừng lại trong tháng 10 và báo với công ty của ông. Người đại diện cho rằng như vậy là đúng thời điểm.
Microsoft đã không thể ngăn chặn các driver độc hại xâm nhập vào các máy tính chạy Windows trong suốt 3 năm qua.
Các nhà khoa học từ lâu đã lý giải trà và cà phê đều mang lại nhiều lợi ích về mặt sức khỏe. Washington Post đã thực hiện 8 phép so sánh để tìm ra đâu là thứ tốt hơn.
Theo nghiên cứu mới đây, tập tạ kết hợp các phương pháp cardio như chạy bộ, đạp xe có thể giảm nguy cơ tử vong.
Từ 14/10 đến 16/10, Hermès tổ chức triển lãm Hermès Carré Club tại Bảo tàng Mỹ thuật TP.HCM. Sự kiện mang đến nhiều hoạt động thú vị.
"Smile" (Cười) là bộ phim kinh dị chuyển thể của đạo diễn trẻ Parker Finn. Dù có kinh phí sản xuất thấp và thiếu vắng dàn cast hạng A, tác phẩm vẫn tạo nên thành công lớn.
Bí đỏ chứa nhiều vitamin A, vitamin C, chất chống oxy hóa và nhiều chất dinh dưỡng khác giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, cải thiện thị lực và tăng cường hệ miễn dịch.
Tiền mãn kinh là khoảng thời gian cơ thể bạn bắt đầu bước vào giai đoạn mãn kinh tự nhiên, đánh dấu sự kết thúc của thời kỳ có thể sinh đẻ. Triệu chứng này khác nhau ở từng phụ nữ.
Công ty Cổ phần Nghị Lực Sống vừa được ra mắt với mục tiêu hỗ trợ người khuyết tật và người yếu thế được học nghề, có việc làm, từ đó đóng góp nhiều hơn cho xã hội.
Dữ liệu phân tích cho thấy kể từ tháng 5, dầu thô từ Nga chiếm hơn nửa nguồn cung của Sri Lanka giữa lúc nước này vật lộn với tình trạng thiếu nhiên liệu do khủng hoảng tài chính.
Trao đổi với Zing, chuyên gia cho rằng tranh cãi chuyện Đông Nhi không dự đám cưới Diệu Nhi xuất phát từ văn hóa "ăn đi trả về", "lễ qua quà lại" của người Việt Nam.
Bộ Công an cho biết trong năm 2021, cơ quan này đã kiểm điểm và xử lý 51 tập thể và 127 cá nhân trong lực lượng được giao phụ trách địa bàn xảy ra vi phạm về PCCC.