Phát hiện gây bất ngờ về việc tập thể dục ở nữ giới
Theo nghiên cứu mới, tập thể dục đem lại lợi ích rất lớn cho mọi người, nhưng có thể còn tốt hơn cả với nữ giới.
'Giọng của phố còn thì Hà Nội còn'
"Giọng của phố còn thì Hà Nội còn. Một nghìn năm trước đã vậy và cả nghìn năm sau vẫn vậy", nhà văn Nguyễn Việt Hà viết trong sách.
Những trường hợp khởi nghiệp thành công
Trường hợp kinh điển nhất là mình tạo ra một sản phẩm nhỏ, khiêm tốn, được mọi người chung quanh yêu thích.
5 học sinh, sinh viên lọt top 20 Gương mặt trẻ Việt Nam tiêu biểu 2023
Hội đồng xét tặng giải thưởng Gương mặt trẻ Việt Nam tiêu biểu năm 2023 đã chọn ra 20 cá nhân xuất sắc. Trong đó, 5 đề cử là học sinh, sinh viên có bảng thành tích ấn tượng.
Vì sao mọi người đều đang 'stretching'
Ý tưởng ở đây là “stretching” không phải chuyện giãn cơ sau bài tập chính, mà nó có thể là hoạt động chính, cải thiện tư thế, tuần hoàn và khả năng vận động của bạn.
‘Lời thú tội’ của một người tập gym không trả tiền
Du khách có thể tận dụng các buổi tập thử miễn phí mà các trung tâm thể hình đưa ra để tuyển thành viên.
Nguyên nhân âm thầm khiến nhiều người trẻ đột quỵ
Cao huyết áp thường không có triệu chứng sớm và đang có dấu hiệu trẻ hóa, gây ra đột quỵ khiến nhiều người bệnh trẻ tuổi phải chịu di chứng lâu dài.
Đề xuất làm 5 quảng trường quanh hồ Thiền Quang
Khu vực xung quanh hồ Thiền Quang (TP Hà Nội) được định hướng xây dựng 5 quảng trường, gồm 1 quảng trường trung tâm và 4 quảng trường đặt tên theo các mùa: Xuân, Hạ, Thu, Đông.
4 món ăn dinh dưỡng chuẩn 10 điểm để 'F5' bản thân sau Tết
ShopeeFood cùng người dùng xây dựng chế độ ăn uống với các món dinh dưỡng "10 điểm không nhưng" để làm mới tinh thần và tái tạo năng lượng khi trở lại văn phòng sau Tết.
4 việc nên làm để lấy lại tinh thần sau nghỉ lễ
Post-vacation blues hay còn được biết đến là nỗi buồn sau kỳ nghỉ nghỉ lễ. Nhiều người mắc hội chứng này thường có cảm giác mất hứng, ảnh hưởng không nhỏ tới năng suất làm việc.
Cơ đùi của Erling Haaland gây sốc
Một trong những hình ảnh được "thả tim" nhiều nhất trên Instagram của Erling Haaland là khoảnh khắc anh đang tập bóng và khoe trọn cơ bắp ấn tượng ở phần đùi, theo The Athletic.
Năm mới, nên quay lại tập luyện như cũ hay tìm kiếm thứ mới lạ hơn
Tập luyện để cải thiện sức khỏe và vóc dáng hẳn nằm trong “To-Do List” năm mới của nhiều người nhưng bắt đầu ra sao để duy trì được và thực sự tận hưởng thì rất cần chiến lược.
Chơi thể thao giúp tăng ham muốn như thế nào?
Theo một nghiên cứu, những người tập thể dục ít nhất 90 phút mỗi tuần có nguy cơ mắc rối loạn cương dương thấp hơn 20%.
5 chiến lược đơn giản để trở lại thói quen tập luyện sau Tết
Sớm trở lại với thói quen rèn luyện sức khỏe sẽ giúp bạn “đốt cháy” bánh chưng dịp Tết, lấy lại vóc dáng và cải thiện tinh thần, thúc ẩy động lực làm việc sau kỳ nghỉ dài.
Một bệnh viện ở TP.HCM nhận hơn 300 ca đột quỵ trong 7 ngày Tết
Bệnh viện Nhân dân 115 ghi nhận số lượng bệnh nhân nhập viện dịp nghỉ Tết không thay đổi so với ngày thường. Trong đó, khoảng 15-20% là bệnh nhân trẻ.
Đằng sau cánh tay gây ám ảnh mạng xã hội của Miley Cyrus
Để có được thân hình như hiện tại, Miley Cyrus đã từ bỏ nhiều thói quen xấu, tuân thủ chế độ tập luyện và ăn uống đặc biệt trong những năm gần đây.
Cánh tay của Miley Cyrus ám ảnh mạng xã hội
Sau khi Miley Cyrus giành được giải Grammy đầu tiên trong sự nghiệp, nhiều phụ nữ khác đã đăng ký khóa học Pilates đầu tiên cho mình, theo Glamour.
Bên trong du thuyền lớn nhất thế giới
Chính thức vận hành vào tháng 1 vừa qua, du thuyền Icon of the seas của tập đoàn Royal Caribbean International khiến hàng nghìn người choáng ngợp trước quy mô "siêu to khổng lồ".
Mặc đồng phục khiến học sinh lười vận động hơn?
Nghiên cứu mới cho thấy mặc đồng phục khiến trẻ vận động ít hơn, nhất là ở trẻ em gái vì các em không thoải mái khi mặc váy.
Kiên quyết xử lý tham nhũng, tiêu cực trong thể dục, thể thao
Bộ Chính trị yêu cầu tăng cường công khai, minh bạch; kiên quyết xử lý nghiêm hành vi vi phạm pháp luật, tham nhũng, tiêu cực trong lĩnh vực thể dục, thể thao.