Quốc gia thiếu ngủ nhất châu Á
Bên cạnh những nguyên nhân tự nhiên ở người cao tuổi, ngày càng nhiều người trẻ Hàn Quốc thiếu ngủ do các nguyên nhân bên ngoài như căng thẳng, áp lực cuộc sống.
Các tác phẩm bằng AI đẹp đến mức khiến nhiều họa sĩ muốn bỏ nghề.
Cách đối phó với da mụn tuổi dậy thì
Dù là tình trạng phổ biến, thậm chí tưởng chừng là triệu chứng tự nhiên, da mụn tuổi dậy thì vẫn là bệnh lý cần được điều trị đúng cách.
Giáo viên nên 'xử lý' thế nào với học sinh phạm lỗi?
Áp dụng kỷ luật tích cực giúp học sinh nhận ra hành vi chưa đúng để tự giác khắc phục thay vì thực hiện hình phạt trong sợ sệt, tủi hổ, bất mãn dẫn đến sự chống đối sau đó.
Vì sao chúng ta dễ mệt khi trở lại làm việc sau kỳ nghỉ
Social jet lag khiến chúng ta mất ngủ, mệt mỏi, thiếu năng lượng, mất tập trung, khó tiêu hoặc chán ăn.
Người trẻ loay hoay tìm cách chữa rụng tóc
Dù đã thử qua nhiều cách, thậm chí cắt ngắn, nhiều người trẻ vẫn cảm thấy bất lực vì tóc rụng ngày càng nhiều.
Mối liên hệ giữa giấc ngủ và đường ruột
Việc duy trì sự cân bằng tinh tế của hệ vi khuẩn đường ruột là yếu tố then chốt để bạn có được giấc ngủ lành mạnh.
Lý do chúng ta vẫn cố thức đêm dù đã buồn ngủ
Những người thức khuya trả thù hoàn toàn nhận thức được việc thức khuya có thể gây ra những hậu quả tiêu cực, nhưng họ vẫn chọn làm như vậy.
Phương pháp áp lạnh giúp làn da tươi trẻ
Phương pháp áp lạnh sẽ dùng khí ni-tơ để khiến da mặt săn chắc. Một số sản phẩm như con lăn, quả cầu băng cũng có tác dụng giảm bớt bọng mắt và sưng tấy.
Sao nam đào hoa đổi mật khẩu sau khi lấy vợ
Khưu Trạch chia sẻ anh chủ động làm việc nhà, thay đổi các thói quen để chiều lòng bà xã Hứa Vỹ Ninh. Mật khẩu điện thoại và máy tính của nam diễn viên là sinh nhật vợ.
Bí quyết giữ gìn sắc vóc của Thư Kỳ ở tuổi 47
Chế độ ăn ngủ khoa học, phương pháp tập luyện hợp lý giúp Thư Kỳ giữ được vóc dáng cân đối và nhan sắc tươi trẻ, căng tràn sức sống ở tuổi tứ tuần.
Làm việc theo ca gây hại cho giấc ngủ và sức khỏe
Những người thường xuyên phải thức suốt đêm và ngủ vào ban ngày có khả năng gặp nhiều rủi ro sức khỏe, chẳng hạn đau tim, tiểu đường.
Liều thuốc giúp tình yêu bền chặt
Với nhiều cặp đôi lâu năm muốn giữ lửa tình yêu, thường xuyên bày tỏ lòng biết ơn nửa kia là một trong những phương pháp hiệu quả.
Vì sao giảm cân đã khó, tăng cân lại rất nhanh?
Theo thống kê, trong số những người đã giảm cân thành công, chỉ 11% duy trì được thành quả, còn lại đều dần trở lại trạng thái ban đầu.
Linh hồn của phở Hà Nội vẫn chính là nồi nước dùng. Theo ông Phở Hùng, muốn có được nồi nước dùng ngon, xương bò phải tươi, chắc…
Sinh viên Anh mắc kẹt tại Mỹ do khách sạn vô tình xé nhầm 42 hộ chiếu
Trong chuyến du lịch tới Mỹ, hàng chục sinh viên Anh đã bị mắc kẹt sau khi khách sạn hủy nhầm hộ chiếu của họ.
Giới trẻ gặp phiền phức vì chưa già đã lẫn
Nhiều người cho rằng giảm trí nhớ chỉ xảy ra ở người lớn tuổi. Nhưng áp lực từ công việc, học tập, thói quen xấu, đang khiến nhiều người trẻ đối mặt vấn đề này.
Trân trọng những khoảnh khắc bên con
Có con đầu lòng, nhất là ở tuổi “lục thập” dường như là một niềm vui ngân dài.
Sáng ngày 25/2, tại Đường sách TP.HCM đã diễn ra buổi giao lưu và giới thiệu sách "Từng ngày ba mẹ thở theo con" của tác giả Lê Minh Quốc.
Giới trẻ chi tiền triệu mua mỹ phẩm mỗi tháng nhưng da vẫn xấu
Sau thời gian dài skincare và tốn tiền triệu mỗi tháng, nhiều bạn trẻ thất vọng nhận được làn da không khỏe mạnh, sáng mịn như mong đợi.